<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ulrikke Evensen</title>
	<atom:link href="https://ulrikkeevensen.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ulrikkeevensen.com</link>
	<description>OCR Athlete Ulrikke Evensen</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Nov 2023 13:05:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.6</generator>
	<item>
		<title>Efter Korpset</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/efter-korpset/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/efter-korpset/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Oct 2023 19:27:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=1282</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_0 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Efter Korpset</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Alt hvad du har læst her i bloggen blev skrevet i den første uge efter hjemkomst fra Korpset. Jeg skrev alt bagudrettet, dvs. det første jeg skrev i mit lange dagbogsdokument, er det du skal til at læse herunder. Alle mine følelser summeret op, inden jeg kunne begynde at skrive den reelle dagbog for hver dag af kursus. Derefter startede jeg min dagbog fra det der var friskest i erindringen, dag 8, og arbejdede mig bagud.</p>
<p>Det har været en spændende rejse for mig at genlæse alting knap et halvt år efter og genleve minderne og følelserne. Under kursus vidste jeg, at jeg ville skrive alle oplevelserne ned efter hjemkomst (uanset hvornår det måtte blive), for at sikre mig, at jeg havde minderne foreviget på skrift, da jeg vidste at vi ikke kunne styre hvad der ville blive klippet med i programmerne, og vi ikke kunne få lov at få nogen yderligere klip fra øvelser til os selv grundet rettigheder. Det eneste jeg noterede undervejs på kursus, i den lille notesbog vi havde fået udleveret, var kort hvilke øvelser vi havde været igennem for hver dag, og evt. mad og tidspunkter, hvis jeg huskede det. Jeg tilføjede ingen reflektioner i notesbogen, da jeg ikke turde lade mig selv blive revet med af følelser undervejs (ud over de gange jeg skulle græde ud efter øvelser), da alt energi skulle bruges på at være til stede i nuet og fokus skulle være på den næste opgave.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E.jpeg" alt="" title="94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E-1280x1707.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E-980x1307.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/94930119-BE2E-4CA8-BC55-F48C72531E3E-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1310" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Korpset dokument</strong></span></p>
<p>Jeg fatter stadig ikke hvad der er sket den seneste uge. Det hele føles som noget jeg har drømt, og jeg begriber ikke at det er virkelighed. Siden første program i første sæson af Korpset har jeg drømt om at få muligheden for at være med og få et indblik i specialstyrkernes verden. At finde ud af hvem jeg selv er under det maksimale pres, med mangel på mad og søvn og i opgaver jeg aldrig har prøvet før.</p>
<p>De seneste 8 døgn har jeg gennemført ting jeg aldrig havde troet jeg skulle gøre, jeg har overvundet frygt, været mere kold end jeg nogensinde har været før, været mere til stede i hvert sekund af hver dag, end nogensinde før. Det har været så intenst og jeg har været så fokuseret og så indstillet på at give ALT i hvert øjeblik og holde fuld fokus på opgaven foran, at jeg har måtte glemme alt om hvad jeg lige har lavet, så snart en opgave var fuldført, for så var der fuld fokus frem mod den næste og på at nulstille hjernen og kroppen. Jeg har skulle have en hjerne som en guldfisk og hverken lade mig rive med af positive eller negative følelser, men være stoisk og gå til det med en ”day one, week one” mentalitet, og sige til mig selv; det er ligegyldigt hvad du har præsteret i går, tidligere i dag eller for 5 min siden, alt der betyder noget er hvad du præsterer og viser <span style="text-decoration: underline;">NU</span>.</p>
<p>At stå op hver dag, og før hver opgave, med en frygt for, at instruktørerne ville trække mig ud, hvis jeg ikke præsterede til det næste, uden at vide, hvad jeg ville blive udsat for. Den eneste måde at være i den frygt var ved at vide, at jeg gav ALT, og at det derefter var ude af min kontrol. Derfor var der heller ikke tid til at have ondt af mig selv, hvis jeg havde det hårdt, var sulten, træt eller havde ondt over hele kroppen. <strong>&#8216;Det er de pisseligeglade med, Ulrikke&#8217;</strong> sagde jeg til mig selv, og samtidig gik jeg ind til hver eneste opgave med én sætning og overbevisning, der kørte på repeat <strong>&#8216;Alt kan lade sig gøre, hvis du vil det nok&#8217;</strong>. Det blev mit mantra for ugen og for hvert et øjeblik af hver en udfordring, uanset om det var min styrke eller svaghed. Det var også vigtigt for mig ikke at spille taktisk, så uanset om det netop var en styrke eller om det var en svaghed jeg blev udsat for, gav jeg ALT. Jeg skulle vise at jeg var den der ville det mest, og at jeg ikke hvilede på laurbærrene, hvis det var løb der var på programmet, men at jeg også dér gav mig 100% og ikke forsøgte at spare på kræfterne eller holde igen af taktiske årsager.</p>
<p>For hver opgave ville jeg gøre mig selv stolt og derved vide at uanset hvad udfaldet blev til slut, så kunne jeg være stolt af min indsats. Jeg holdt fokus på det jeg kunne kontrollere: min <strong>indstilling</strong>, min <strong>indsats</strong> og min <strong>vejrtrækning</strong>.</p>
<p>Hele forløbet, med alle de ting jeg fik mulighed for at udfordre mig selv med og udsætte mig selv for, læringer jeg tog med, og ikke mindst den måde det hele sluttede på, det var et eventyr og en fortælling jeg ikke kunne have skrevet bedre selv, og vildere end alt hvad jeg nogensinde havde kunne forestille mig eller turde drømme om. Jeg vågner stadig om natten og tvivler på, at det rent faktisk fandt sted. Jeg er uendeligt taknemmelig og jeg begriber ikke, at jeg også har fået det her med i mit liv nu. Det her var et af de øjeblikke/oplevelser i livet, hvor alt faldt i hak, til et punkt hvor det nærmest ikke giver mening. Men det gjorde det. Og jeg gjorde det. Jeg gjorde det!</p>
<p>Jeg blev endda mødt med kommentaren fra en/flere af instruktørerne om det runde bord efterfølgende, til den uformelle snak, om at <em><strong>”der har endnu ikke været en kvindelig frø”,</strong></em> og hentydende blikke til mig. Det var for vildt. Sikke en anerkendelse og det sætter tanker i gang.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_1 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Yderligere tilføjelser / behind the scenes</h1></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_1">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" width="761" height="1045" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Design-uden-navn-1.png" alt="" title="Design uden navn" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Design-uden-navn-1.png 761w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Design-uden-navn-1-480x659.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 761px, 100vw" class="wp-image-1332" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_2">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2049" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582.jpeg" alt="" title="BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582-1280x1708.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582-980x1307.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BE4B955A-89B7-4EF1-8D11-B52A6F55F582-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1314" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_3">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2049" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434-1.jpeg" alt="" title="BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434-1.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434-1-1280x1708.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434-1-980x1307.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/BFCED7F8-A7EA-4F03-A5E1-0DA16EBC8434-1-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1320" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: 16px;"><b>Aften og nat på hotellet efter selvtillidsprøven / afslutningen</b></span></p>
<p>Efter selvtillidsprøven med spring fra 18 meter (jeg blev fortalt at det kun var omkring 11 m, så det var først da jeg så programmet, at jeg blev bekræftet i at det var meget højere!), blev vi kørt tilbage til hotellet, som vi havde overnattet på inden optagelserne gik igang. Alle skulle have en overnatning og en snak med den tilknyttede psykolog, inden man fik lov til at komme hjem, uanset hvor langt man nåede i &#8216;kursus&#8217;. For os der var tilbage på dag 8, var det dog en særlig dag, da vi, efter at have fået et bad, kunne mødes med instruktørerne i en uformel setting om &#8216;det runde bord&#8217; og stille spørgsmål og snakke om de 8 vilde dage vi havde gennemlevet.</p>
<p>Derefter tog vi på restaurant med psykologen og deltageransvarlig fra produktionen. Vi åd som var det vores sidste måltid. 😂</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_3">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_4">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2049" height="1366" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09-1.jpeg" alt="" title="269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09-1.jpeg 2049w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09-1-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09-1-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/269BDC35-9270-415C-AC98-ADD35A5D8F09-1-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2049px, 100vw" class="wp-image-1323" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_6  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_5">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1958" height="1305" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002-1.jpeg" alt="" title="8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002-1.jpeg 1958w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002-1-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002-1-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/8A4390DE-ED1B-4A9C-86A6-4D87AFF87002-1-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1958px, 100vw" class="wp-image-1324" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_4">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_7  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Jeg kan aldrig sove efter konkurrencer i min sport, så jeg vidste, at chancen for at jeg ville få nogen form for nattesøvn den nat, var lig nul, og det var på trods af, at jeg ikke havde lukket et øje natten til dag 8, kun havde fået 1,75 + 1,5 t søvn natten til dag 7, og jeg nu endelig havde en blød og ordentlig seng at sove i. Det var helt umuligt. Jeg lå længe og forsøgte at sove, men min krop kunne slet ikke finde ro, og jeg var i så meget &#8220;disbelief&#8221; at jeg måtte tage min notesbog som jeg havde på hotellet (en jeg havde medbragt hjemmefra, og dermed ikke havde med ind på kursus) og skrive mine tanker og følelser ned. Nedenstående er skrevet til mig selv midt om natten efter dag 8 (nu får I indblik i alle følelserne og min næsten ulæselige håndskrift med):</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_5">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_8  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_6">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080414285_iOS-scaled.jpeg" alt="" title="20230705_080414285_iOS" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080414285_iOS-scaled.jpeg 1920w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080414285_iOS-1280x1707.jpeg 1280w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1920px, 100vw" class="wp-image-1299" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_9  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_7">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080425600_iOS-scaled.jpeg" alt="" title="20230705_080425600_iOS" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080425600_iOS-scaled.jpeg 1920w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080425600_iOS-1280x1707.jpeg 1280w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1920px, 100vw" class="wp-image-1300" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_10  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_8">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080428282_iOS-scaled.jpeg" alt="" title="20230705_080428282_iOS" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080428282_iOS-scaled.jpeg 1920w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/20230705_080428282_iOS-1280x1707.jpeg 1280w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1920px, 100vw" class="wp-image-1301" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_6">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_11  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> Netop denne notesbog havde jeg med mig da jeg under 2 måneder efter var til Europamesterskaberne i OCR i Ungarn. Jeg ved ikke hvorfor jeg valgte at tage netop denne notesbog med, da den jo var mere end fyldt ud (sidste skrift er på bagsiden), og jeg bruger disse notesbøger til at skrive mine forberedelser og &#8216;game plan&#8217; ned i op til mine konkurrencer. Jeg havde faktisk glemt, at jeg havde skrevet i netop denne notesbog efter Korpset, så da jeg få dage inden konkurrencerne gik igang, opdagede de tre sider i enden af bogen, spurgte jeg min mor, som jeg havde med, om jeg skulle læse siderne højt for hende. Jeg læste de to første sider højt uden problemer, men da jeg nåede til bagsiden og de fire sidste ord, knækkede min stemme over, og en følelse af skam fyldte min krop, mens jeg besværet og med våde øjne læste ordene højt; <strong><em>&#8220;Jeg er god nok&#8221;</em></strong>.   </p>
<p>Den oplevelse blev ret afgørende for mig, for det gik for alvor op for mig, at der var noget helt galt. Min mor har støttet mig gennem hele mit liv, hun elsker mig og er stolt af mig, ikke på baggrund af mine præstationer, men på grund af mine menneskelige egenskaber. Hun er det menneske, der elsker mig ubetinget, og som jeg aldrig bør frygte at jeg skal gøre mig fortjent til kærligheden fra.  Selv overfor det menneske, følte jeg mig skamfuld over, at udtale, at jeg er &#8220;god nok&#8221;, fordi der er en stemme i mig, der i samme sekund stiller mig til ansvar &#8216;hvad har du gjort for at fortjene det?&#8217;, &#8216;hvad har du ydet lige nu, der gør dig berettiget til at komme med den påstand?&#8217;. At noget i min underbevidsthed (som jeg rationelt godt ved er fuldstændigt ulogisk) tvivlede på mit værd over for min egen mor, som altid har været der for mig, det satte mange tanker igang. Jeg cyklede mig en tur og tog undervejs beslutningen om, at det skulle være løgn. Jeg skulle have lov til at være stolt af mig selv og sige det højt, i hvert fald over for min mor og for mig selv. Jeg skulle ikke bevise, at jeg var &#8220;god nok&#8221; ved at vinde guld til EM, det skulle mit værd som menneske simpelthen ikke afhænge af, og hvis jeg ikke engang kunne sige med sikkerhed i stemmen, at jeg var god nok efter at have gennemført Korpset imod alle odds og som den kæmpe drøm det var, så var der intet, der nogensinde ville være &#8220;godt nok&#8221;. Den realisering, samt bevidstheden om, at alle de sindssygt seje mennesker, jeg har mødt i Korpset, som jeg nu er så heldig at kunne kalde mine venner, inspirerer mig, ikke grundet deres præstationer, men grundet deres karakter og deres værdier som mennesker, hjalp mig til at indse, at det samme gjalt for mig. Dem der elsker mig og som bliver inspireret af mig, bliver det ikke udelukkende på baggrund af mine sportslige præstationer, men meget mere grundet min mentalitet og menneskelige værdier.</p>
<p>Det blev en lang beskrivelse af, hvor stor en betydning Korpset har haft for mig, og hvorfor Korpset på sin vis også har smittet af på min sportslige karriere. Jeg tror på, at den selvindsigt og ro jeg fandt op til EM og som jeg senere tog med mig til VM, gjorde mig i stand til at blive Europamester og vinde VM bronze (på sprintdistancen, som slet ikke er min force). </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Fysisk recovery efter Korpset</strong></span></p>
<p>Det tog mig omkring 2 uger efter Korpset, før jeg kunne sove ordentligt om natten. Jeg havde gentagne mareridt om, at det vi havd været igennem ikke gjalt, at optagelserne og hele forløbet skulle tages om, at vi skulle igennem flere prøvelser eller at vi blev kaldt ind igen, for at vi før vi for alvor kunne få lov at beholde vores nummer. Kroppen var i konstant alarmberedskab under Korpset, og det var svært at slippe den følelse igen, da vi var kommet ud på den anden side (i hvert fald for mit vedkommende). Jeg har flere gange måtte se på nummeret, for at minde mig selv om, at det altså var sket, og jeg ægte havde nummeret. Der var under 2 måneder til EM, da jeg kom hjem, og min udholdenhed og løbeform var fin på bagkant, men min styrke tog virkelig lang tid at genopbygge. Den var stort set først ved at være tilbage til normalen, da jeg skulle afsted til EM. </p>
<p>Min krop gik &#8216;amok&#8217; i de første uger efter hjemkomst. Jeg vejede mig ikke lige da jeg kom hjem, men en uge efter hjemkomst vejede jeg 52 kg, altså 4,5 kg mere end jeg havde vejet ved afrejse. Størstedelen af vægtøgningen var selvfølgelig væske, men jeg var virkelig mindblown over, at kroppen kunne reagere så voldsomt. Kristina, der gennemførte sidste år og som havde anbefalet mig til casterne, havde godt advaret mig om, at der ville være en del restitutionstid efter, og det havde hun helt ret i.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_9">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1206" height="1313" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/930BAC93-09CB-44DE-B269-595C50E1DB2C-1.jpeg" alt="" title="930BAC93-09CB-44DE-B269-595C50E1DB2C (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/930BAC93-09CB-44DE-B269-595C50E1DB2C-1.jpeg 1206w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/930BAC93-09CB-44DE-B269-595C50E1DB2C-1-980x1067.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/930BAC93-09CB-44DE-B269-595C50E1DB2C-1-480x523.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1206px, 100vw" class="wp-image-1326" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Et helt unikt sammenhold</strong></span></p>
<p>Alle os der har været med i sæson 6 af Korpset er enige i, at det var det bedste cast, der har været, og ja, den bedste sæson (vi er måske lidt biased 😉). Vi ses stadig, og kort efter hjemkomst mødtes en del af os til et af Patricks foredrag, hvorefter vi hang ud til sent ud på natten. Udover at have set forpremiere på de to første programmer sammen på Mastiff, har vi mødtes hos Patricia og set afsnit 3, og i weekenden mødes flere af os til Patricks bogudgivelse. Der er ingen tvivl om, at vi er blevet som en lille familie, og vi har delt minder og hårde døgn, som kun vi, der har været der, rigtig vil vide hvordan var. Det er næsten ikke til at forstå, at man kan blive så tætte på så få dage, men vi har så meget kærlighed til hinanden, og jeg elsker dem hver og én!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_10">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="778" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2.jpeg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2.jpeg 1500w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2-1280x664.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2-980x508.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/deltagerne-i-korpset-saeson-6-med-erik-b-joergensen-foto-lars-e-andreasentv-2-480x249.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1500px, 100vw" class="wp-image-1329" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_7">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_12  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_11">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2049" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1.jpeg" alt="" title="6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1-1280x1708.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1-980x1307.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/6E20E78D-B406-4E60-BB7B-4E7A384CEEB1-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1306" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_13  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_12">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7.jpeg" alt="" title="D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7-1280x1707.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7-980x1307.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/D8B1A26F-8132-4A1A-BF6E-764E982CE3E7-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-1316" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_8">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_14  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_13">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2048" height="1152" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF.jpeg" alt="" title="B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF.jpeg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF-1280x720.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF-980x551.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/B2AF870F-A332-478F-A4BA-765A604E0AAF-480x270.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2048px, 100vw" class="wp-image-1312" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">I er nok efterhånden trætte af at høre om, hvor taknemmelig jeg har været og stadig er, for at have fået denne helt surrealistiske oplevelse. Jeg vil derfor bare afsluttende sige, at jeg kun kan anbefale alle der har eller får mulighed for det i fremtiden, at give sig selv oplevelsen. </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Jeg har i år vundet guld til EM og bronze til VM, men Korpset har for mig været det største. Det er en oplevelse, man kun får én gang i livet, og den er helt uerstattelig. Venskaberne man får, er for livet. 🖤</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ulrikkeevensen.com/efter-korpset/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 8</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-8/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/dag-8/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 04:41:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=1238</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_9">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_15  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_2 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 8</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi starter hvor vi slap i &#8220;Dag 7&#8221; på bloggen. Here it goes:</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Noget tid efter vi havde spist blev vi kaldt op og skulle stå ret foran instruktørerne, hvor Rune førte ordet. Han fortalte, at den fysiske øvelsesbane vi havde gennemført tidligere på dagen, var en tillidsprøve, der skulle teste vores integritet og hvorvidt instruktørerne kunne stole på os. Der havde været skjult små kameraer ved hver øvelsesstation, som havde afsløret om vi udførte øvelserne korrekt. Jeg husker at jeg stod og blev sindssygt nervøs, fordi Rune så meget alvorlig ud, og det føltes som om han kiggede lige ind i min sjæl, når hans blik ramte mig undervejs i hans tale. Dette var på trods af at jeg havde udført øvelserne efter bedste evne og jeg endda havde tilføjet ekstra pushups til sidste station, men jeg ved at man under pres kan lave fejl, og i og med det var på tid blev jeg pludselig bange for om jeg havde haft flere no-reps undervejs. Følelsen aftog dog hurtigt, da han tilføjede at én aspirant ikke havde udført én eneste af stationerne korrekt. Nu vidste jeg, at det ikke kunne være mig der stod for skud, men jeg var samtidig forvirret, for en af stationerne var mavebøjningerne, og ALLE kan da udføre mavebøjninger korrekt tænkte jeg, især eftersom vi havde udført rigeligt af dem som belønninger undervejs på kursus.</p>
<p><em><strong>”Nummer 12, jeg skal bede dig træde frem og afgive dit nummer”</strong></em>. Jeg var målløs og forvirret. Som sædvanligt fik vi ikke lov at stille nogen spørgsmål men så bare Uka træde frem, aflægge sit nummer og gå væk. (Med den måde de lagde det ud på, forestillede jeg mig i momentet at Uka slet ikke havde udført øvelserne, men i programmet kan man se, at det handler om at hun ikke lever op til standarden. Hun laver gentagelserne, og jeg tænker at det på det her tidspunkt i kursus handler om manglende overskud, der gør at hun prioriterer fart over korrekthed).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi andre blev sendt tilbage til vores rygsække, hvor vi hvilede indtil solen, nærmede sig nedgang, og vi blev kaldt frem for at betragte den og nyde udsigten over Skagerrak. Vi havde haft skyfri himmel fra solopgang til solnedgang, og det var uden tvivl en eventyrlig dag, som vi sent vil glemme. Mens vi sad og nød solnedgangen, fik vi dagens sidste opgave; tag din notesbog frem og skriv navnene på de 2 aspiranter, du helst vil have ved din side, når alt brænder på. Med andre ord, skulle vi vælge hvilken af de tilbageværende aspiranter vi havde mindst tillid til. Det var ikke en rar opgave. Vores sedler blev samlet ind og instruktør Rat kom tilbage kort efter med beskeden <strong><em>”Tak. Det var brugbart”</em></strong>. Mere hørte vi ikke til det, indtil videre. (Vi endte aldrig med at skulle bruge den opgave til noget).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kort efter solnedgang skulle vi stå klar med vores rygsække, hvorefter vi fulgte instruktør Erik gennem klitter, krat og skov med pandelamper på samt en tung vanddunk på slæb. Jeg var nervøs for, om en kommende opgave bestod i selv at finde tilbage til stranden igen, så jeg forsøgte at orientere mig undervejs, men vi fulgte ikke stier, så det var virkelig uoverskueligt og ruten virkede meget tilfældig.</p>
<p>Da Erik mente at have fundet et passende sted inde i skoven fik vi besked på selv at finde ud af hvordan vi ville sove, slå bivuak op osv., og vi blev spurgt, hvor lang tid vi skulle bruge på at stå klar efter morgenvækning. Jeg svarede en time, men det blev ikke godkendt, og Casper bød ind med 20 minutter, som Erik tog med det samme. Med udsigt til kun 20 minutter til at stå op og pakke soveposer, liggeunderlag, bivuakker m.m. sammen den kommende morgen, vidste jeg at jeg måtte sove med alt tøjet på og håbe at mine endags-kontaktlinser kunne holde 2 dage. Vi fik slået lejr forholdsvist hurtigt og vi lå tæt for at holde varmen. Jeg fik dog ikke meget søvn, nok nærmere intet, men jeg fik hvilet, og det måtte tælle for hvad det var. Vi kom i seng omkring kl. 22:30 og blev vækket (dem der sov) næste morgen kl. 04:00.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Dag 8</strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – March for morgenmad</strong></span></p>
<p>Vi blev vækket af instruktør Erik kl. 04:00 og havde 20 minutter til at pakke vores lejr og bivuakker sammen og stå klar. Jeg havde beholdt kontaktlinserne i fra dagen før og sovet i mit tøj, da jeg vidste at der ikke ville være tid til andet end at pakke lejren ned.</p>
<p>Med pandelamper på blev vi ført ud af skoven ned til stranden, hvor vi fik dagens første opgave: tilbagelæg 8km langs stranden på max 2 timer, hvis I vil have morgenmad. Flere steder undervejs ville der være udløbende åer, som vi kunne vælge at krydse direkte gennem eller rykke ind i landskabet for at krydse dem via broer.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi lagde ud i et godt tempo, men jeg kunne godt mærke at jeg var presset denne morgen, hvilket jeg også gav til kende over for holdet, så de var forbedret på at jeg nok gik lidt ind i mig selv. Jeg havde stort set ikke fået sovet og rygsækken trykkede skarpt mod min ene hofteknogle efter jeg var blevet mere afpillet, så kunne godt mærke at jeg var presset fra morgenstunden. Det betød at jeg gik lidt ind i mig selv undervejs på marchen, men vi havde alle op- og nedture på forskellige tidspunkter i kurset, hvilket der selvfølgelig også skulle været plads til, og vi arbejdede som et hold. Vi holdt et godt tempo og nåede checkpointet et kvarter før tidsgrænsen.</p>
<p>En lille indskydelse om, hvor trætte vi var og hvor lidt vores hjerner fungerede på det her tidspunkt i kursus; Undervejs på marchen fik Aske kaldt de udløbende åer, vi skulle krydse, for floder og hjulspor, vi passerede i sandet, for &#8220;bilfodaftryk&#8221;. De små momenter af manglende hjernekapacitet fra os hver især bragte smil og grin frem, og det var med til at løfte stemningen og humøret hos nogle ellers trætte aspiranter. 😄</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fremme ved destinationen fik nu et lille hvil til at varme vand til kaffe/te og spise vores morgenmad, som var en tebolle med ost.</p>
<p>Dernæst blev vi kaldt op på lastbilen, afsted mod dagens næste udfordringer. Klokken var kun 7:30, og dagen kun lige begyndt.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_11  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Tung handlebane</strong></span></p>
<p>Vi stod af lastbilen i en skov, hvor vi afventede at blive kaldt til dagens næste opgave én ad gangen. Det var en handlebane med tunge objekter, som skulle gennemføres hurtigst muligt: løb med en lang træstamme, kravl med en tung ammunitionskasse under snubletråd, løb ned ad en stejl skrænt, saml en kævle op og tag den med retur op ad skrænten, løft en tung vanddunk/jerry can og følg et reb, der fører den gennem (over/under) en række forhindringer (lang bane), forcer 3 balancebomme af lange træstammer og traverser hen over en snor med hænderne på en snor ovenover.</p>
<p>Med mine 47,5kg  ved kursusstart (som nu nok nærmere var blevet til 45), var en tung handlebane mit nemesis, men jeg gik til den som til alt andet hele ugen; jeg gav mig 100% hele vejen, med pulsen helt oppe i halsen og ild i øjnene! Jeg keglede rundt med nogle af objekterne og tabte den tunge jerry can og træstubben undervejs og jeg hyperventilerede hele vejen. Den tunge jerry can skulle blandt andet bakses op og hen over to vandrette &#8216;bjælker&#8217; og her blev jeg virkelig udfordret, da jeg, ud over at være presset på vægten, ikke kunne nå den øverste bjælke, så jeg måtte op og sidde på den nederste og forsøge at balancere vanddunken med mig. Det var her jeg tabte vanddunken og den rulle hele vejen ned ad den stejle skrænt, som jeg havde hentet træstubben op fra inden.</p>
<p>Jeg fik et ”godt arbejde nr. 9”af Viborg efter gennemførslen, på trods af at jeg havde den dårligste tid på 11+ minutter (de andre havde 5-7 min). Tårerne trillede af udmattelse da jeg efterfølgende kom op til de andre, og det var tydeligt på ottendedagen at følelserne sad uden på tøjet.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_10">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_16  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_14">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1529-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A1529" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1529-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1529-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1529-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1529-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1260" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_17  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_15">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1546-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A1546" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1546-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1546-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1546-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1546-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1261" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_11">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_18  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – Våbensamling i vandtank</strong></span></p>
<p>Ikke længe efter blev vi kørt til dagens næste opgave. Det var endnu en individuel øvelse, og vi anede ikke hvad der ventede os. Casper blev kaldt frem først, og der gik en rum tid før en af instruktørerne kom og kaldte mig frem som den næste. Jeg havde en idé om, at vi ville blive testet i at samle og skille et våben ad i løbet af dagen, da vi endnu ikke var blevet testet i dette, men det der ventede om hjørnet havde jeg ikke i min vildeste fantasi forestillet mig.</p>
<p>Foran mig stod en vandtank med et gitter henover og instruktør Viborg, som bad mig skifte til badetøj og tage et blybælte på. I bunden af vandtanken lå et gevær splittet i 7 dele, som skulle samles under vandet. Gitteret der dækkede toppen af vandtanken, var omkring 10 cm over vandoverfladen, så når der skulle trækkes luft var det kun munden, der kunne komme fri op igennem gitterets firkanter.</p>
<p>Da jeg kom ned i vandtanken, opdagede jeg hurtigt at vandet var meget grumset og alt var utydeligt. Jeg kunne intet se. Hvad der gik op for mig efterfølgende var, at jeg havde mine kontaktlinser i, hvilket slørede mit syn helt til under vand. Jeg kunne ikke se nogen af våbendelene under vandet og jeg svømmede rundt i blinde og mærkede mig frem på bunden. Jeg fandt en masse forskellige dele og forsøgte at skabe overblik ved at løfte dem over vandet mens jeg trak luft, men det var tydeligvis ikke tilladt, og jeg blev bedt om at holde delene under vand samt udelukkende samle tingene under vandet.</p>
<p>Jeg fumlede rundt, og selv de største dele, kolben og piben, var så slørede at jeg slet ikke kunne finde ud af, hvor de skulle sættes sammen henne, da jeg hverken kunne se eller mærke de små splitter, der skulle trykkes ud, eller aligne hullerne. I kombination med den klaustrofobiske følelse, når der skulle trækkes luft gennem de små huller i gitteret, det kolde og grumsede vand, virkede det pludselig som en helt umulig opgave, og for første gang i hele kursets 8 døgn fik jeg tanken<strong> &#8216;det her kan jeg ikke&#8217;</strong>.</p>
<p>De negative tanker trykkede sig på, og det var lige før de havde fået taget i mig, da jeg slet ingen fremskridt havde med projektet, og jeg ikke kunne se mig ud af det eller finde en løsning på at samle et våben i blinde uden luft. I det øjeblik tog stædigheden og fanden dog ved mig, og jeg nægtede at give op. Om jeg så skulle blive en hel time i det kar, til jeg ikke kunne mærke eller bruge mine hænder længere, var det hvad jeg ville gøre. Jeg fandt ind i en rytme med at trække luft i lidt længere tid ad gangen mens jeg planlagde hvad min næste træk skulle være under vandet, så jeg ikke blot fumlede rundt. Jeg fik efter lang tid alignet den ene split på kolben med pibens tilsvarende hul, og lirkede og lirkede i hvad føltes som en uendelighed, før det endelig gik i hak. Nu vidste jeg at jeg havde resten hjemme, for nu sad de to mest væsentlige dele sammen. Jeg svømmede rundt i blinde og fandt de resterende dele, som jeg fik sat sammen inden jeg til sidst kunne løfte det samlede våben op til overfladen til tjek.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_16">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1705-scaled.jpeg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A1705" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1705-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1705-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1705-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1705-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1263" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_12">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_19  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Jeg havde klaret hvad der havde føltes som en helt umulig opgave, og jeg fattede ærligt ikke hvordan jeg var nået dertil. Jeg kom op ad tanken, rystende og gennemkold (jeg har efterfølgende fået at vide, at jeg var i vandtanken i 16 minutter!). Jeg fik taget mine ting og mødtes med Casper, som gjorde alt hvad han kunne for at hjælpe mig med at få varmen, da min krop nu var begyndt at ryste fuldstændigt ukontrolleret og verdenen flimrede for mine øjne. Jeg kunne ikke tænke klart, og det tog mig en krig at få skiftet tøj og bevæget mig rundt for at forsøge at generere varme. Den kaffe Casper varmede til mig fløj ud til alle sider så snart jeg fik koppen i hænderne på grund af mine rystelser, og jeg havde slet ikke styr på hverken hoved eller krop. Det er syret at tænke tilbage på at have været så underafkølet hele to gange på en uge, at det tog hvad der føltes som timer, før jeg fik kontrol over min krop igen. Instruktør Erik kom gentagne gange hen og mindede mig om at holde mig i bevægelse, da den voldsomme ukontrollerede rysten kom tilbage så snart jeg stod stille i et kort øjeblik. Han kom sågar med en energibar til Casper og jeg for at give energi til opvarmning af systemet, og i samme ombæring fik vi meldingen om, at vi nu var 2 aspiranter tilbage på kursus.</p>
<p>Jeg blev først chokeret, men med tanke på, hvor ubehagelig og umulig opgaven havde føltes for mig, som normalt har det fint i både vand og med dykning, kunne jeg forestille mig hvor traumatisk en oplevelse det kunne have været for de andre. Jeg synes personligt klart, at det var den mest voldsomme udfordring vi havde været udsat for på kursus. Havde jeg ikke været blind under vandet havde jeg muligvis set anderledes på det, men jeg kom først i tanke om mine kontaktlinsers indvirkning senere hen, og troede til at starte med at vi alle havde haft et så sløret syn under vandet, hvilket kun bidrog til det voldsomme ved øvelsen.</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 – Handlebane i færdigheder og fokus</strong></span></p>
<p>Casper og jeg havde lang ventetid i solen efterfølgende. Jeg vandrede dog fortsat op og ned ad vejen og lavede øvelser iført hue, vanter og halsedisse i de 17-18 graders varme.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Næste øvelse der ventede, var en handlebane, der skulle udføres på tid, med fokus på detaljen. Endnu en individuel test. Ved start lå en presenning med 10 objekter, som man havde 30 sekunder til at memorere. Derpå skulle man løbe til en lagerhal, hvor 10 vanddunke med numre, skulle placeres rundt omkring i bygningen. Derefter løb man til instruktør Rat, der ventede i en anden hal, hvor man fik instruktion om at skulle samle farvede våbenmagasiner op fra en kasse og placere i andre kasser: <em><strong>”saml to hvide, to sorte og ét gult magasin op fra den blå kasse. Placer et hvidt og et sort magasin i den gule kasse og et hvidt og et gult magasin i den røde kasse og kom retur til mig”</strong></em>. Jeg tænkte mig godt om og fik afleveret det sidste sorte magasin til Rat, hvilket var korrekt. Derefter løb jeg til instruktør Rune, hvor jeg fik beskeden <strong><em>”start ved denne lygtepæl og gå 255 grader i 50 meter, og derefter 145 grader i 50 meter”</em></strong>. Jeg indstillede kompasset korrekt og gik kursen, men fik talt for få skridt ift. terrænet, så jeg endte ikke det helt korrekte sted (jeg fik det ikke at vide undervejs, men jeg vidste, at jeg manglede skridt, da jeg endte ved en mur). Derefter skulle der løbes retur til start, hvor instruktør Rune stod ved presenningen og bad om at få opremset de 10 objekter. Jeg havde lavet en sang i hovedet fra start, som jeg forsøgte at synge konstant i hovedet under de forskellige opgaver, og det lykkedes mig at nævne alle 10 genstande til slut. Jeg kan endda stadig rytmen; &#8216;<strong>Kniv, kompas, lygte, ur, pande, </strong>(hænge)<strong>lås, flaske, høre</strong>(værn)<strong>, se </strong>(kikkert)<strong>, </strong>(notes)<strong>bog&#8217;.</strong></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_13">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_20  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_14  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Slikkassen</strong></span></p>
<p>Vi blev sat til at vente ved en vej igen. Det var tidlig eftermiddag, og jeg tænkte at optagelserne måtte slutte senest omkring kl. 17, da jeg vidste at vi skulle tilbage på hotel og spise om aftenen og overnatte til næste dag, og ingen af de tidligere sæsoner er afsluttet i mørke. Jeg var dog forberedt på en sidste test, en march eller lign., og jeg var fortsat nervøs for, hvornår jeg var i &#8216;sikker havn&#8217;. Efter en del ventetid kom instruktør Erik pludselig gående med en stor kasse med slik og sodavand. Først tænkte jeg at det var et tegn på at vi skulle bruge ekstra meget energi til en sidste opgave, men det var en større mængde end vi nogensinde havde fået, så det virkede næsten for godt til at være sandt. Han overrakte os kassen med ordene <strong><em>”Der kommer til at være noget ventetid, nok en times tid. Men nu mangler der kun et lille hop”</em></strong>. Casper og jeg kiggede på hinanden og kunne næsten ikke tro det. Vi havde gjort det!</p>
<p>Den efterfølgende tid på den grusvej med slik og sodavand i solen og tid til at suge det hele ind og dele følelser og tanker, er en tid jeg sent vil glemme. Der blev grint og grædt og delt en masse minder fra de forgangne otte dage. Casper, der er vant til udspring, kunne nu slappe helt af, men for mit vedkommende (da jeg ikke er glad for udspring) ventede den sidste prøve. Jeg vidste at jeg ville gøre hvad end jeg blev bedt om, det gjorde ikke nervøsiteten og spændingen mindre. </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_14">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_21  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_15  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Selvtillidsprøve – Et sidste hop</strong></span></p>
<p>Vi blev kørt til Frederikhavn havn, hvor alle instruktørerne stod foran os, og en trapez dinglede fra en kran. Casper var første mand til selvtillidsprøven, som bestod i at tage fat i trapezen og blive hejst op i luften <em><strong>”værsgo’!”</strong> </em>kunne give slip og lade sig falde i havnen (da jeg spurgt efter øvelsen hvor højt vi havde hoppet fra, påstod Rasmus, der var deltageransvarlig på produktionen, at det var 11 meter, men jeg var selv overbevist om at det mindst var 12-15 meter. Da jeg så programmet og så der stod 18 meter, råbte jeg instinktivt &#8220;18 METER?!?!?! JEG VIDSTE DU LØJ!!!&#8221; Skud ud til Rasmus 😂).</p>
<p>Da det blev min tur fik jeg svedige håndflader og blev pludselig ekstremt nervøs for, om jeg ville kunne holde grebet om trapezen indtil jeg fik ”go” til at give slip. Jeg knugede mit greb hårdere end nogensinde om den trapez, og jeg følte at kranen løftede mig længere og længere op, meget højere end hvad jeg mindes de 10 meter i Greve svømmehal at være. <em><strong>”Værsgo!”</strong></em> lød det fra jorden, og jeg tøvede et sekund, før jeg gav slip, lukkede øjnene og trak armene ind til siden. Jeg ramte vandet halvt på benene og derefter nærmest på hovedet (sådan føltes det).</p>
<p>Jeg fattede ikke hvad der lige var sket, og da jeg tog fat i stigen for at komme op ad vandet væltede tårerne frem <strong><em>”Jeg fatter ikke at jeg lige har gjort det her!”</em></strong> hulkede jeg ud igennem alle mine glædestårer. Jeg stillede mig op ved siden af Casper med hovedet begravet i hænderne og tårerne der fortsat væltede frem. Jeg græd og græd (meget mere end de viser på TV 😂) og jeg var i fuldstændig chok over hvad der lige var sket og alt hvad jeg havde præsteret over de sidste 8 døgn. Nu stod jeg her. Ved enden. Som gennemfører. Som én ud af to. Som den eneste kvinde. Som den mindste i hele feltet.</p>
<p>Jeg gav udtryk for min kæmpe taknemmelighed over for instruktørerne og for at have fået den her sindssyge mulighed og oplevelse for livet. Det var alt hvad jeg havde turde drømme om og SÅ meget mere til. Det hele var så uvirkeligt, og er det stadigvæk.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_17">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2414" height="1609" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-25-at-09.44.56.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-10-25 at 09.44.56" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-25-at-09.44.56.jpeg 2414w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-25-at-09.44.56-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-25-at-09.44.56-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-25-at-09.44.56-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2414px, 100vw" class="wp-image-1277" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_16  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Jeg har yderligere noter fra min dagbog efter de 8 dages recap, omkring hele oplevelsen og mine tanker og følelser i tiden efter, samt nogle &#8216;behind the scenes&#8217; billeder. Det vil jeg dele i det næste blogindlæg! (Teaser much! 😄 )</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ulrikkeevensen.com/dag-8/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 7</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-7/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/dag-7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 10:32:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=1126</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_2 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_15">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_22  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_17  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_3 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 7</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_18  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi starter hvor vi slap i &#8220;Dag 6&#8221; på bloggen (eller lidt før). Here it goes:</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_19  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Under kørslen så jeg igen mit snit til at løfte på hætten og se ud ad vinduet. Da bilen stoppede første gang, kunne jeg se Ukaleq og Frederikke blive ført ud på en mark, hvorefter chaufføren vendte retur til vognen og kørte videre. Ved næste stop blev jeg ført ud og lagt på en mark, og da jeg havde observeret, hvad der ville ske, ventede jeg til sekundet jeg hørte motoren starte og hjulene spinne, og så for jeg op og trak hætten af mig selv. Ved siden af mig lå Casper, som jeg trak hætten af <strong><em>”Kom, hurtigt, vi skal væk!”</em></strong>.</p>
<p>Vi fik skåret os fri, dog var min ene strips så stram at den var umulig at skære af mit håndled, så den måtte jeg leve med til vi engang var i sikkerhed. Vi fik gemt os bag en busk og skiftet til vores uniform, da vores rygsække var blevet smidt af sammen med os. Kort efter kom Aske løbende, som var blevet smidt af bilen længere nede af vejen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi var forsat på mission og skulle finde den vindmølle vi havde fået anvist tidligere på dagen. På vejen mod vindmøllen, og fortsat på flugt fra hunter force, diskuterede vi, hvor mange chancer vi skulle tage, ift. at løbe hen over marker sammenlignet med at holde os i krat og buske, som ville skabe en meget længere vej til destinationen. Vi kunne se at Ukaleq og Frederikke, som var et stykke fra os, gik meget mere ude i det åbne end vi gjorde, og Aske og Casper var uenige om, hvad den bedste løsning var. Det var dog tydeligt, at Aske var mærket af tilfangetagelsen, og han ville for ALT i verden ikke risikere at ryge tilbage til pinslerne, så hans valg om at tage den lange omvej langs buske og træer trumfede andre ideer om at krydse hen over marker i løb.</p>
<p>Efter en rum tid nåede vi destinationen og pick up, hvor Ratshack stod og Frederikke og Ukaleq allerede ventede på lastbilen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi blev kørt tilbage til basen og placeret uden for en bygning. Én og én skulle vi ind i et afhøringslokale til en &#8216;hot debrief&#8217; med to af instruktørerne, hvor vi skulle afgive al den information vi havde, som kunne hjælpe til at lokalisere og identificere vores tilfangetagere.</p>
<p>Jeg afgav så mange detaljer jeg kunne huske om uniformer, skofarver og mærker, armbindet med en grøn cirkel, som måtte markere deres &#8216;bande&#8217; eller tilhørsforhold, chaufførens udseende, antallet af personer og hunde m.m. Det lod til at være rimelig fyldestgørende, men det var alligevel tankevækkende, hvor langt væk alle iagttagelserne føltes at være, efter at have siddet afskåret fra verden i stresspositioner i timevis og efterfølgende have været på flugt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Da vi langt om længe var tilbage i sovesalen på basen, kom Ratshack ind i sovesalen med små chokolader og en cola til os hver, og vi skulle debriefes efter tilfangetagelsen. Jeg havde forventet et debrief, da jeg har set det i tidligere sæsoner, og fordi tilfangetagelse kan være en meget traumatisk oplevelse. Vi fik os en god lang snak om, hvordan vi hver især oplevede og håndterede tilfangetagelsen mentalt, samt hvad vi havde fået ud af det. Jeg forklarede mit perspektiv og ikke mindst, at det jeg personligt havde fået ud af det, er endnu en påmindelse om taknemmeligheden for det liv vi lever som hvide mennesker i et socialiseret, civiliseret samfund. Der er så mange skæbner derude, og jeg føler mig dagligt utroligt privilegeret over, hvor jeg er blevet født, det liv jeg lever og de muligheder jeg har. I den betragtning, er jeg taknemmelig for at have fået denne oplevelse, hvor vi er blevet givet blot et lille bitte indblik i, hvordan livet ser ud for andre menneskeskæbner ude i verden.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_20  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Under debriefet blev der spurgt til, hvor nr. 13, Patrick, var henne. Rat fortalte, at nr. 13 var blevet taget ud af lægen og afgået fra kursus. Det var tydeligt at se, at det ikke blot var et tab for os, men også for instruktørerne. Patrick fortjente at være på kursus mere end nogen anden, han har et hjerte af guld, ville korpset SÅ meget (mindst lige så meget som jeg), og gav så meget til hele holdet. At en &#8216;freak accident&#8217; skulle tage ham ud af kursus, var ikke til at bære.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi var alle meget smadrede efter en lang, fysisk og mentalt udmattende dag. Til vores store overraskelse og kæmpe glæde, kom instruktør Erik med aftensmad! Kartoffelmos og kylling i karry, og vi var lykkelige for et ægte måltid, især Aske, der hver dag kæmpede med at få tun ned, var ekstatisk.</p>
<p>Det havde været en helt vild dag på så mange måder. Det er helt utroligt, hvad man kan nå at gennemleve på en dag, når hver en time udnyttes.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_18">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0554-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A0554" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0554-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0554-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0554-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0554-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1195" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_21  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: 16px;"><b>Start på dag 7</b></span></p>
<p>Aftenen inden havde vi fået at vide, at vi skulle stå klar kl. 04:50. Jeg var først kommet i seng omkring 23:15 aftenen inden og havde solo nattevagt 01:15-02:15 samt stod op kl. 04:00 for at få styr på alting, der skulle pakkes, så jeg havde fået hvad der mindede om 1t 45 min + 1t 30 min søvn.</p>
<p>Aftenen inden havde vi fået udleveret 3 energibarer, som skulle holde hele dagen, og vi var forberedt på at skulle sove udendørs i bivuak i den kommende nat, så jeg gjorde mig mentalt klar til en lang dag. Jeg nåede lige at pakke en lille pose med sukker inden vi skulle stå klar, som jeg tænkte ville blive brugbar især når solen stod højt senere på dagen.</p>
<p>Vi blev sendt på lastbilen og blev kørt til en kyst, hvor vi afventede solopgangen. Ved solopgang omkring 05:45 blev vi bedt om at synge ”I Østen Stiger Solen Op”, og eftersom vi skulle kunne 1 vers om dagen passede det med, at vi i dag kunne hele sangen udenad (mere eller mindre, vi fik lige lov til at tage den to gange <span>😉</span> ). Vi fik derefter at vide, at dagen i dag ville blive en dag, vi ville huske i lang tid frem, og at nogle af os, måske alle, ville få muligheden for at se solen stå op i øst og til aften se den gå ned i vest på den modsatte kyst. Min første tanke var, at dagen i går med tilfangetagelsen, var en man sent ville glemme, og hvis vi blev lovet endnu en mindeværdig dag i dag, skulle vi forberede os på et sindssygt døgn.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_19">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-scaled.jpeg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A0578" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-768x512.jpeg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-1536x1024.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-2048x1365.jpeg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0578-1080x720.jpeg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1205" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_22  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – Individuel orienteringsmarch</strong></span></p>
<p>Kort efter blev vi præsenteret for dagens første udfordring, som var en individuel orienteringsmarch. Vi fik udleveret et kort med en indtegnet rute, som skulle følges så præcist som muligt, og vi havde 3t 10 min til at nå det angivne slutpunkt. Det første stykke fra stranden til den nærmeste vej på kortet, skulle vi selv navigere os til, og den gik direkte gennem en stor mose. Vi blev sendt afsted med 5 minutters mellemrum og fik besked på, at hvis vi nærmede os hinanden skulle vi enten overhale i løb eller holde os på 50 meters afstand af hinanden. Det var ikke tilladt at hjælpe hinanden eller tale sammen undervejs.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_16">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_23  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_20">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1374" height="918" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0601.jpeg" alt="" title="_P9A0601" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0601.jpeg 1374w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0601-1280x855.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0601-980x655.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0601-480x321.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1374px, 100vw" class="wp-image-1206" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_24  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_21">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0515-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A0515" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0515-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0515-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0515-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0515-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1202" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_17">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_25  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_23  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Casper blev sendt afsted som den første kl. 06:03, hvorefter det blev min tur kl. 06:07. Jeg tvivlede lidt på mig selv i starten, da jeg skulle krydse mosen. Jeg blev i tvivl om det kunne være meningen og den rigtige vej, da der var meget vand samt flere hegn, der skulle kravles under. Dog bar min orienteringstræning og kortlæsning hjemmefra frugt, for jeg var i stand til at lokalisere og navigere efter hver enkelt lille å og sti på kortet, som jeg lokaliserde til punkt og prikke i terrænnet. Jeg ramte den mest lige rute ud til den første vej, der var indtegnet på kortet, og derfra gik det som smurt. Jeg havde god tid til at tale med mig selv i løbet af de næste timer, og jeg gav mig selv peptalks og ros undervejs for at være god til at aflæse alt fra tæt skov, bebyggelse, jernbanespor, små stier og åer m.m. ud fra kortet, og navigere efter det i virkeligheden. Den eneste udfordring undervejs var en lille sti vi skulle dreje fra ved efter en å, men åen var blevet så tilvokset, at det var svært at vurdere om det reelt var åen på kortet eller blot noget mose i den tætte skov. Jeg brugte lidt tid her, og Aske dukkede op bag mig, men jeg fandt den rette kurs og kom afsted inden han nåede for tæt på ifølge reglerne. Den sidste halvdel af ruten var på store stier og asfaltveje, og der gav jeg mig selv udfordringen om at skulle løbe (jogge) så meget af vejen jeg kunne. Jeg var som altid tidspessimistisk, og jeg sagde til mig selv, at der ikke måtte være den mindste chance for, at jeg ikke nåede det til tiden, og jeg mindede mig selv om, at jo hurtigere jeg kom i mål, desto længere pause ville jeg få. På trods af at jeg havde spildt tid i starten, da jeg skulle navigere gennem mosen, samt da jeg undervejs blev i tvivl om ruten ved åen, så jeg pludselig Casper dukke op i horisonten foran mig. Jeg vidste at der ikke var mere end 1-2 km til mål, og jeg havde god tid, men jeg havde ikke tænkt mig at afvige fra min plan. Jeg havde givet mig selv en mission, og den ville jeg fuldføre. Fordi jeg løb når jeg kunne, nærmede jeg mig Casper mere og mere, og da der har været omkring 500-800m tilbage overhalede jeg ham i let løb og fortsatte det sidste stykke til mål. Jeg kom ind i dagens hurtigste tid i 2t 28m og havde fået god start på dagen.</p>
<p>Det var vigtigt for mig at give alt jeg havde i hver eneste opgave, og jeg sparede aldrig på kræfterne. Jeg tvivlede lidt på om det var en dum strategi, da jeg vidste at det ville blive en lang dag. Jeg havde dog den indstilling, at jeg ville vise instruktørerne, at jeg <em>ville det</em> mere end nogen anden, og at jeg netop gav alt hvad jeg havde uanset opgaven, hvilket var det de havde bedt os om fra start, så det skulle der ikke herske den mindste tvivl om at jeg gjorde!</p>
<p>Ved mål ventede instruktør Viborg, og han løftede en hånd som et stoptegn, som jeg var lige ved at give en high five, hvilket jeg sagde, og så svarede han, at det kunne jeg da godt få, og stak mig en high five! <span>😉</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Øvelsesbane på tid</strong></span></p>
<p>Da alle var kommet i mål, blev vi kaldt ned til en græsplæne, hvor vi afventede næste opgave. Varmen havde for alvor sat ind, og jeg kunne mærke trætheden trænge sig på. Mens vi sad der og stegte i solen var jeg flere gange ved at falde ægte i søvn, og jeg måtte virkelig koncentrere mig, for at det ikke skulle ske.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_22">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-scaled.jpeg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A0722 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-768x512.jpeg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-1536x1024.jpeg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-2048x1366.jpeg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0722-1-1080x720.jpeg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1221" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_24  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi blev præsenteret for næste opgave af instruktør Rune; en kort og intens øvelsesbane, hvor der skulle løbes mellem 5 øvelser (squats med sandsæk, mavebøjninger, skulderpres med sandsæk, burpees i en alternativ udgave, og pushups). Der skulle udføres 30 gentagelser af hver øvelse og banen skulle gennemføres hurtigst muligt. Den korrekte form af hver øvelse blev fremvist af Rune inden, men vi skulle selv holde styr på gentagelser og form under udførelsen, da der ikke ville være opsyn med os undervejs.</p>
<p>Jeg undrede mig over, at der ikke løb kameraer eller instruktører med rundt på vores individuelle gennemløb, men jeg vidste omvendt, at det ikke var alle opgaver de kunne have med i optagelserne, og dette måske var en ”fyldopgave” for at udtrætte os før det næste. Ikke desto mindre var jeg opsat på at udføre øvelserne korrekt, og jeg lavede ekstra pushups på sidste station, da jeg fik lavet et par stykker undervejs som ikke var hele reps, og det skulle jeg ikke have siddende på mig. (Efter at have set programmet er jeg dog ikke tilfreds med mine squats, der skulle jeg have været længere nede).</p>
<p>Jeg var den første til at løbe banen og kom i mål i tiden 9:25, den hurtigste tid, indtil Uka havde været igennem banen og slog mig i 9:21. Jeg undrede mig lidt, da jeg var den hurtigste løber i feltet, men omvendt tænkte jeg at hun kunne have lavet sine squats og skulderpres hurtigere end jeg med hendes styrke.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_18">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_26  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_25  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – Fælles march</strong></span></p>
<p>Da alle havde været igennem, fik vi næste opgave, som var en fælles march til næste destination, denne gang med mere navigation end ved vores individuelle march. Vi fik udpeget en navigatør, Casper, samt Aske som mednavigatør, og jeg fik rollen som temposætter i front, samt væske-reminder, hvilket bestod i at jeg hvert 5. minut mindede folk om at drikke (det var varmt!). Vi holdt et godt tempo, og tog endda et 5 minutters hvil undervejs, og var stadig i mål i god tid. Så vidt jeg husker var ruten ca. 5 km og vi havde omkring halvanden time til at nå destinationen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi  var fremme ved mål omkring 12:30, hvor Erik stod med en kasse, der indikerede indhold af mad. Her fik vi at vide, at vi nu fik dagens første ”længere” hvil på halvanden time, og at der muligvis var mad. Med det mente han, at det kom an på, om vi kunne tilberede den, for i kassen lå 6 store fisk i knust is. Heldigvis havde vi Ukaleq på holdet, der som den eneste havde erfaring med filetering og tilberedning af rå fisk. Vi var på dette tidspunkt ret trætte og vi fumlede en del rundt med vores brændere og trangiasæt for at få kogt vand, som fiskene kunne tilberedes i. Uka gik i gang med at filetere, men efter de to første fisk brød Erik ind og sagde, at det ville tage for lang tid, og at vi bare burde hugge dem op i store stykker og koge dem med skind og hoved og det hele, og først efter de var kogt pille kødet fra benene. Den procedure gik en hel del hurtigere, og tidsmæssigt endte det med at passe med at vi kun lige kunne nå at få spist og få ryddet op, inden vi skulle afsted igen.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_19">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_27  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_23">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0829-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A0829" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0829-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0829-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0829-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0829-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1207" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_28  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_24">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0879-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A0879" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0879-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0879-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0879-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0879-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1208" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_20">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_29  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_26  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 – Gummibåd på tværs af Jylland</strong></span></p>
<p>Vi blev nu fragtet i kort tid i bil over til næste opgave. Her ventede redningsveste og en gummibåd. Vi skulle nu sejle sammen på en å, indtil vi ramte udmundingen til havet. Vi anede ikke hvor langt der var tale om, og vi måtte ikke få det at vide, vi fik blot besked på at vi skulle fortsætte til vi mødte havet, og at hvis vi slappede for meget af undervejs og lod strømmen fragte båden, ville vi få lov til at bære båden på land hele vejen. Det samme gjorde sig gældende hvis vi punkterede båden, så vi skulle være opmærksomme på forhindringer undervejs og navigere derefter.</p>
<p>(Efter at være kommet hjem har jeg med Google Maps kunne lokalisere mig frem til, at vi startede dagen ved Sæby Strand ud fra Kragelund inden den individuelle march, og vi sejlede på Uggerby Å fra Bindslev til Tannisbugt i Skagerak, mellem Hirtshals og Tversted. Ifølge mine beregninger padlede vi ca. 13,5 km, programmet nævner at vores individuelle march er 13 km og at vi i alt tilbagelægger 32km i alt, hvilket passer med at vores fælles march var 5,5 km, hvilket også var det vi regnede os frem, da vi målte på kortet under marchen).</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_21">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_30  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_25">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1070-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A1070" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1070-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1070-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1070-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1070-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1211" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_27  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Det tog os lidt tid at komme ind i en god rytme, så i starten zigzaggede båden en del, men især efter vi fik placeret Casper, der har stor erfaring med sejlads (SUP) og at retningskorrigere, kom vi ind i et godt flow. Foran os sejlede en kano med 3 kameramænd, og ikke længe efter start, ved mødet af det første store træ/forhindring på tværs af åen, var de få centimeter fra at kæntre! Vi fik en virkelig god latter ud af det, men det havde nok været ret kritisk hvis den kano reelt var tippet over med alt det dyre kameraudstyr!</p>
<p>Undervejs på turen stødte vi på flere store grene og træer, der var væltet ned over åen, og som blokerede for gennemsejling, især med en stor gummibåd. Vi måtte derfor have båden op ad vandet og manøvre den forbi forhindringerne langs bredden 3 gange undervejs. Det var et værre påstyr at få båden på land, med alle vores rygsække, der skulle hales op, båden der skulle tømmes for vand og fragtes i både høj og lav føring for at undgå skarpe grene (men det havde vi jo heldigvis fået god træning i en af de foregående dage <span>😉</span> ).</p>
<p>For at holde et godt og synkront flow i vores åretag, stod især jeg og Frederikke for at sætte rytmen ved at gentage<strong><em> ”én og to og én og to og én og to og&#8230;”</em> </strong>i hvad der endte med at være et ca. 4 timers sejlads! JA, vi gentog de tre ord på REPEAT i samtlige timer vi var på vandet. Det var utroligt monotont, men det hjalp os dog med at holde os vågne, og det var tydeligt at vi hver især havde tidspunkter på dagen, om det var på åen eller tidligere til fods, hvor vi var ekstra trætte eller pressede. Der var det fedt at være et hold, så vi kunne støtte hinanden, når vi hver især havde vores lavpunkter.</p>
<p>Turen var lang, monoton og udmattende i den bagende sol, men den var også utroligt smuk! Bredderne langs åen var smukke græsbelagte og vi fik selskab af både ponyer, får og geder undervejs!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_26">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1062-2-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A1062 (2)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1062-2-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1062-2-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1062-2-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A1062-2-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-1219" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_28  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Da vi sent ud på eftermiddagen nærmede os udmundingen til stranden, blev det en koldere fornøjelse med vindene fra havet. Vi kom dog godt i mål, og efter at have trukket båden op på stranden, kunne vi se frem til et hvil i sandet og endda et måltid! Vi fik hver overrakt en pose frysetørret Chicken Masala som blot skulle tilføres noget kogende vand. Det var SÅ lækkert med et ægte måltid, og det var første gang under hele kursus, at jeg tillod mig selv at spise langsomt og nyde maden, for det var første gang jeg følte mig sikker på, at der ville være tid til det. At sidde der i selskab med sine kammerater, udmattet men glad, og nyde hvad der føltes som et guddommeligt måltid, mens vi sad og kiggede ud over havet, det var helt særligt. Hold da op for en udmattende og eventyrlig dag. Den var dog ikke slut endnu. (&#8230;)</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_29  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Her stopper jeg dagbogen for dag 7, da jeg ellers ville afsløre ting der endnu ikke er vist på TV.<br />Resten følger i næste blogindlæg i forbindelse med næste udsendelse!</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ulrikkeevensen.com/dag-7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 6</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-6/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/dag-6/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 19:21:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=1090</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_22">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_31  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_30  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_4 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 6</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_31  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi starter hvor vi slap i &#8220;Dag 5&#8221; på bloggen (eller lidt før). Here it goes:</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_32  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Der var gået en del timer med sidste øvelse og vi kom sent hjem. På basen fik vi at vide, at vi skulle hvile, men kun i en form, hvor vi ville kunne stå klar på 5 minutter, når vi blev kaldt til antrædning. Vi anede ikke om det betød, at vi skulle mere til aften, eller om det ville være en natopgave. Solen var allerede gået ned og klokken var omkring 22:30-23:00, så vi besluttede at gå i seng og have alt stående klar til når vi muligvis blev kaldt ud om natten. Vi manglede fortsat aftenens afsluttende ord fra instruktørerne, så vi afventede lidt, og pludselig kom Ratshack løbende ind på sovesalen og råbte <em><strong>”UD!!! ALLE UD NU!!!”</strong> </em>Vi fik hverken lov at tage uniform på eller væskebælte med, jeg nåede knapt nok at få mit nummer på armen, før vi stod ude på pladsen iført stort set ingenting.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>En af instruktørerne kaldte nr. 06, Momo, frem og bad ham stille sig ude til den ene side af geleddet. Ingen anede hvad der skulle til at ske. Instruktøren rakte et papir frem med et en iturevet notesblok-side klistret ovenpå. <strong><em>”Er der nogen, der kan genkende det her papir?”</em></strong> jeg var HELT forvirret og anede ikke, om det var noget vi skulle have lagt mærke til, om vi skulle kunne genkende det han stod med i hænderne. Nr. 12, Ukaleq, rakte en hånd i vejret. <strong><em>”Er der andre, der kender til papiret?!”</em></strong>. Alle andre rystede på hovedet i ren forvirring.</p>
<p><em><strong>”Klogt at snyde, dumt at blive opdaget”</strong></em> fortsatte instruktøren. Mine øjne blev store – hvad i alverden var det han talte om?!</p>
<p>Instruktøren forklarede, at der var tale om stærkt smertestillende receptpligtig medicin i pilleform, som var blevet udvekslet mellem nr. 06 og nr. 12. Momo havde fået gradvist mere og mere ondt i den ene hofte over de seneste dage, og Ukaleq havde åbenbart haft smertestillende piller med ind på kursus og havde tilbudt dem til Momo, som havde taget imod en pille fra hende.</p>
<p>De havde kommunikeret over papir fra en notesbog, som de efterfølgende havde revet itu og smidt i skraldespanden, men som altså nu var blevet fundet af instruktørerne. Det var stik imod reglerne at medbringe nogen former for piller, medicin eller plastre, medmindre det var aftalt med lægen inden start på kursus. Jeg havde fået lov at tage min astmamedicin samt allergipiller med, og Uka kunne muligvis have fået tilladelse til at medbringe pillerne, hvis de behandlede en betændelsestilstand hun havde inden kursusstart, men det var angiveligt ikke tilfældet.</p>
<p>Vi andre blev kort efter sendt ind i sovesalen igen, og fik beskeden om at der ikke ville være nogen nattevagt i nat. Mens vi gjorde klar til at gå i seng, fuldstændigt i chok over hvad vi lige havde overværet, kunne vi gennem vinduerne se Momo gå hen over pladsen og forsvinde ud bag huset, mens Uka havde stillet 4 ammunitionskasser op i en firkant, som hun derefter vandrede rundt og rundt i, iført rygsæk og grædende. Det var en superubehagelig situation at overvære ud gennem sovesalens vinduer, men der var intet vi kunne stille op, og vi anede ikke hvad konsekvensen af deres forseelse ville være, eller hvor Momo var. Om han var til samtale, sendt ud på en individuel march i natten eller værre, vi kunne kun gætte. Vi gik alle i seng i chok den aften, og vi vidste, at vi måtte vente til næste morgen med at få besked.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_27">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9941-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A9941" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9941-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9941-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9941-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9941-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1116" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_33  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Grundet sagen og Ukaleqs vandren i firkanter på antrædningspladsen uden for sovesalen aftenen forinden, var vores nattevagt blevet inddraget, og natten til dag 6 blev dermed den nat, hvor vi fik flest timers sammenhængende søvn. Jeg tror vi kom i seng omkring kl. 23:30-00 og blev vækket omkring kl. 6 (husker det ikke præcist). Jeg husker det, som at vi skulle stille klar omkring kl. 7 og havde en times tid til at blive klar. Instruktør Erik kom med morgenmad i form af Mysli og mælk ved vækningen.</p>
<p>Da jeg stod op, lod jeg hurtigt mærke til, at Uka stadig var på kursus, men at Momo og hans ting var væk. Uka var tydeligt påvirket, og Frede og jeg trøstede hende, inden vi samlede os om bordet til morgenmad, hvor Uka rejste sig og læste højt fra et brev hun havde skrevet til os om episoden. Uka skammede sig og hun var utroligt ked af at fortælle, at Momo havde valgt at afgå fra kursus grundet deres forseelse. De var af instruktørerne blevet givet valget om enten at tage en straf eller afgå fra kursus. Uka valgte straffen, som bestod i at gå i firkanter ude på pladsen på ubestemt tid (hun sagde at hun blev stoppet efter en time til halvanden). Hun ville gerne fortsætte på kursus og især følte hun, at hun ikke kunne forlade os andre uden at have talt med os og forklaret hvad der var sket, hvilket hun ikke ville have mulighed for, hvis hun afgik. Hun fortalte samtidig, at Momo havde været utroligt hård ved sig selv, og havde skammet sig så meget, at han ikke kunne se sig selv i øjnene hvis han fortsatte.</p>
<p>Selvom flere af os var chokerede og skuffede over hvad der var sket, og at de havde brudt reglerne, var vi på nuværende tidspunkt så tætte, at vi stod sammen som en familie, og vi forsikrede Uka, at hvad der var sket nu, var fortid, hun havde taget sin straf, tavlen var visket ren, og nu skulle vi videre i samlet flok. Én for alle og alle for én.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_34  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – Brydning</strong></span></p>
<p>Omkring kl. 7 stod vi antrådt på pladsen med rygsæk og sendt på lastbilen. Efter vi havde kørt en rum tid, ankom vi til en strand, hvor vi løb langs klitterne til et mødested midt inde i endeløse sandbakker. Det var som at se sig om i en ørken. Jeg har efterfølgende fundet ud af, at det var Råbjerg Mile vi var havnet i, og der er ingen tvivl om, at TV-billederne må have set fantastiske ud i det endeløse sandlandskab!</p>
<p>Vi blev bedt aflægge vores rygsække og tage tandbeskyttere frem. I en lille dal i sandet blev dagens første øvelse sat i gang; brydning.</p>
<p>Jeg blev matchet med Frederikke til start, og vi havde en god kamp, men hun fik kål på mig inden alt for længe <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xcwd3tp xat24cr x39eecv x2b8uid" data-testid="emoji"><span class="xexx8yu xn5pp95 x18d9i69 x2fxd7x x1yqt14a x1bhl96m">😉</span></span></p>
<p>Det var sjovt at se de andre kæmpe og alle gav den gas! Nogle overraskede også, især Aske, som ingen baggrund har med nogen form for kampsport, og alligevel formåede han at give Patrick kamp til stregen!</p>
<p>Min anden kamp blev imod Casper, og den startede lidt specielt, da Casper blev bedt om at stå med ryggen til os andre, hvorefter jeg blev kaldt op (uden lyd) og fik hvisket noget med, at jeg skulle gå i gang, når der blev sagt ”kæmp” (i virkeligheden tror jeg måske, at der blev sagt, at jeg skulle gå i gang, når der blev sagt ”klar”, men det opfattede jeg ikke i momentet). Casper fik at vide, at når der blev sagt ”kæmp” skulle han vende sig om og så gik kampen i gang. <strong><em>”Klar&#8230; Kæmp!”</em></strong> Jeg fik først reageret da Casper vendte sig, men det viste sig at være uden betydning, for uanset starten, og at Casper var mig fysisk overlegen, nægtede jeg at give op uden kamp! Man tabte ved at begge skuldre blev trykket i sandet, og jeg gjorde <span style="text-decoration: underline;">ALT</span> for at det ikke kom til at ske! Jeg smøg mig og forsøgte at bruge min mindre statur til min fordel, vred og drejede mig og det blev en lang kamp, før der blev råbt <strong><em>”Break!”</em> </strong>og vi blev kaldt op til at stå over for hinanden og starte igen. Vi fik endnu en god kamp, inden Casper til sidst fik mine skuldre i jorden og vandt matchen.</p>
<p><strong><em>”Godt kæmpet nr. 9!”</em></strong> med den kommentar fra instruktøren stillede jeg mig tilfreds tilbage på min plads, og fik en kommentar fra min sidemakker om, at jeg blødte lidt fra næsen. Det var heldigvis blot et sår, der var gået hul på, men så meget desto mere lignede jeg en kriger der havde været i kamp, og jeg var overrasket og underligt stolt over, at jeg havde den side i mig.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_28">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0005-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A0005" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0005-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0005-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0005-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0005-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1106" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_35  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Fanerace</strong></span></p>
<p>Efter brydekampen blev vi kaldt op på en høj i klitterne med vores rygsække på til dagens næste opgave. I to hold skulle vi race mod hinanden i kamp om først at få indsamlet 5 flag ude i klitterne, med vores rygsække på samt en ekstra 25kg rygsæk med på slæb, som skulle transporteres med hen til hvert flag. Med andre ord skulle vi blive sammen som hold hele vejen. Ruten skulle vi selv bestemme undervejs, og vi skulle orientere os så vi kunne finde tilbage til start igen. Jeg var på hold med Patrick og Aske, rødt hold, mens blåt hold bestod af Casper, Ukaleq og Frederikke.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_23">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_32  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_29">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0305-scaled.jpg" alt="" title="_P9A0305" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0305-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0305-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0305-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0305-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1108" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_33  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_30">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0364-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A0364" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0364-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0364-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0364-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0364-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-1119" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_24">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_34  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_36  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi havde en god kommunikation på vores hold fra start, og vi lagde en strategi om ikke at gå efter de samme flag som blåt hold, men derimod tage en anden rute, så vi kunne holde vores eget pace og forhåbentlig samtidig vælge en kortere, smartere rute. Efter at have samlet det første flag op fandt vi hurtigt ud af at benytte flaget som en &#8216;rygsækbærer&#8217; af den ekstra rygsæk, og placerede stangen på skuldrene af to af os, mens den tredje guidede vejen og fik hvilet. Det skulle vise sig undervejs, at vi ikke var helt så smarte, som vi selv troede, da vi blandt andet valgte at tage en direkte vej op ad en stejl sandbanke til et flag på toppen, hvilket tog HUNDREDE ÅR, da vi blev ved med at skride i det løse sand. Det modsatte hold havde spottet vores dårlige strategi og tog en lidt længere men meget fladere vej op til flaget, rundt om sandbanken.</p>
<p>På vej mod sidste flag begyndte vores kommunikation at falde lidt fra hinanden. Aske ville gerne give opdateringer om det andet holds placering hvilket Patrick og jeg ikke ville have, og der blev snappet lidt af hinanden. Sidste flag lå igen på toppen af endnu en sandbanke og vi var tæt på at lave samme fejl ved at tage skråningen igen, inden Aske skar igennem og fik guidet os rundt om. På daværende tidspunkt bar Aske og Patrick flagene med rygsækken mellem dem, og pludselig får Aske overbalance og snubler i det løse sand og hiver Patrick ned med sig i faldet. Patrick får tydeligt ondt, og der bliver udvekslet nogle mindre pæne ord i frustration og smerte. Jeg forsøger at insistere på at tage rygsækken fra Patrick, men han nægter, og han ender endda med at bære den alene på maven det sidste stykke til mål. Da vi er nået i mål, omkring 9 minutter efter det andet hold, har Patrick tydeligt ondt i ryggen, og han fortæller at han fik et smæld op igennem ryggen, da de faldt.</p>
<p>Som taberhold skal vi ikke alene bære vores egen ekstra rygsæk, men ligeledes det andet holds flag og rygsæk ned til bilen. Igen forsøger jeg at få lov at tage rygsækkene sammen med Aske, så Patrick kan skåne sin ryg, men han nægter hårdnakket, og det ender endda i en mindre diskussion, som Patrick til sidst afslutter med <strong><em>”hold nu kæft og bare gå!”</em></strong>. Da vi kommer tilbage til lastbilen beder Uka om at tale med lægen, og efter hendes snak spørger instruktørerne om andre vil tale med lægen, hvortil jeg kigger insisterende på Patrick, men uden effekt. Det er det eneste tidspunkt under hele kursus, hvor jeg ægte blev vred. Jeg ville så gerne hjælpe Patrick, fordi jeg holder af ham og jeg ikke ville miste ham, men han nægtede at tage imod hjælp. Efterfølgende har Patrick undskyldt og sagt at han fortrød at han ikke lyttede til mig, men jeg blev kun vred af kærlighed. Undskyldningen er overflødig, for jeg ved godt selv hvor den stædighed kommer fra, og jeg har en kæmpe respekt for, at Patrick er i stand til at æde sig selv, jeg ønsker bare ikke at han skader sig selv som resultat deraf.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_25">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_35  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_31">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0393-scaled.jpg" alt="" title="_P9A0393" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0393-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0393-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0393-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A0393-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1120" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_36  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_32">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9926-scaled.jpg" alt="" title="_P9A9926" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9926-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9926-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9926-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9926-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1118" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_26">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_37  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_37  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Trick-mission</strong></span></p>
<p>Vi blev kørt tilbage til basen, og jeg husker ikke hvor lang pause vi havde før vi skulle stå klar igen, men det kan ikke have været længe. Kun tids nok til lige at skifte tøj og &#8216;få styr på stumperne&#8217;. Ved næste opgave blev vi, iført rygsække, transporteret til en markvej, hvor vi mødte en af instruktørerne, som forklarede, at vi skulle på en mission i samlet flok. Vi ville møde flere agenter undervejs, og vi skulle undgå at blive taget til fange af hunter force. Første post var ved en vindmølle lidt længere nede ad vejen, og til at starte med skulle vi ikke bekymre os om at holde os skjult fra hunter force, da de pt var 30km væk.</p>
<p>Vi drog afsted, og jeg pointerede fra start, at vi skulle være opmærksomme på Patrick, som stadig havde tydeligt ondt i ryggen og gik helt foroverbøjet for at kunne bære på sin rygsæk. Det så ikke godt ud. Vi nåede ikke længere end et par hundrede meter, før der ud fra en busk i siden af vejen sprang et hold af maskerede, bevæbnede mennesker og flere hunde <em><strong>”NED! NED!”</strong></em>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi blev overmandet af hunter force, og det var tydeligt at tilfangetagelse var hele ideen med seancen. Vi blev smidt i jorden og fik stripset hænderne sammen. Uden at løfte hovedet for meget forsøgte jeg at lægge mærke til så mange detaljer som muligt; hvilket tøj havde de på, skomærkerne, et bestemt armbind med symbol de alle bar, stemmerne.</p>
<p>Kort efter fik vi hætter over hovedet og blev smidt i en varevogn. Jeg var placeret på sædet lige bag føreren, og da bilen begyndte at køre, så jeg mit snit til at løfte lidt på hætten med de sammenstripsede hænder, så jeg kunne se ud ad ruden og bemærke ruten og omgivelserne vi kørte i.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_27">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_38  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_33">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2412" height="1608" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-12.52.01.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-10-11 at 12.52.01" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-12.52.01.jpeg 2412w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-12.52.01-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-12.52.01-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-12.52.01-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2412px, 100vw" class="wp-image-1141" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_39  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_34">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2419" height="1613" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-13.01.57.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-10-11 at 13.01.57" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-13.01.57.jpeg 2419w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-13.01.57-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-13.01.57-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-11-at-13.01.57-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2419px, 100vw" class="wp-image-1143" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_28">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_40  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_38  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> <span style="font-size: medium;"><strong>Tilfangetagelse og stresspositioner</strong></span></p>
<p>Ved en ukendt destination blev vi hevet ud af varevognen og placeret i et rum med betongulv. Stadig iført hætte, fik vi taget tøjet af og iført en kedeldragt. Vores hænder blev skåret fri fra strips og nu fulgte en lang seance, hvor vi blev stillet i forskellige stresspositioner, som skulle holdes i udefinerbar tid; længe nok til at man ikke kunne mærke sine hænder grundet manglende blodtilførsel, og man decideret fik ondt. Over højtalere lød på samme tid en konstant babygråd og hvid støj.</p>
<p>Vi stod i stillinger med spredte ben og arme over hovedet op ad en væg, siddende i skrædderstilling med armene bag hovedet, hundestilling på gulvet, liggende på maven med armene på hovedet, knælende med armene over hovedet og stående med armene på hovedet. Den værste stilling for mig var skrædderstillingen med armene krydset bag hovedet, da jeg har en lidt skæv ryg og dårlig skuldermobilitet, så det var smertefuldt for mig at skulle forsøge at sidde med ret ryg med hænderne på hovedet. Sad man ikke korrekt, fik man et hårdt klap og et skub af en udefinerbar mand, der styrede løjerne. Man havde ingen tidsfornemmelse, og med kommentaren tidligere fra chaufføren om, at det ville blive ”et langt døgn”, forberedte jeg mig på, at det kunne blive en meget lang seance, worst case til den efterfølgende dag, men omvendt mindede jeg mig selv om, at det trods alt var en produktion, og at det ville være rimelig kedeligt TV, hvis vi reelt skulle sidde her i et helt døgn.</p>
<p>Vi håndterede alle tilfangetagelsen forskelligt mentalt. Jeg gik et mørkt sted hen, og gentog for mig selv, når stresspositionerne gjorde allermest ondt, at uanset hvor ondt det måtte gøre, var den her oplevelse noget, der max ville vare et døgn. Ét døgn af mit liv. Jeg tænkte på alle de mennesker, som oplever langt værre, og for hvem en situation som denne er dagligdag. Jeg opførte mig, som var jeg i virkeligheden blevet taget til fange. I en sådan situation kan jeg forestille mig, at man vil gøre alt for at blende ind og holde sine positioner, uanset hvor ondt det gør, for konsekvensen af ikke at adlyde ville kunne være pisk, slag eller det der er værre.</p>
<p>’Uanset hvor ondt det gør, er der ingen der kommer og pisker dig, Ulrikke. Tag dig sammen. Det kunne have været så meget værre. Nu har du chancen for at få et lille indblik i, hvordan livet er for nogle skæbner ude i verden. Tag ved lære.’</p>
<p>Ud over smerten i ryggen var det værste, at jeg skulle tisse fra første minut. Jeg turde ikke tisse i bukserne, igen med tanke på, at havde det været den virkelige verden, ville jeg risikere at blive tæsket hvis jeg pissede i bukserne, og jeg turde heller ikke række en hånd op for at give udtryk for behovet, da det også ville kunne indbyde til tæsk. Jeg fik mere og mere ondt i blæren og underlivet, og da vi på et tidspunkt blev sprøjtet til med vand, tænkte jeg at det var den ideelle mulighed for at få tisset, men pludselig kunne jeg ikke. I timevis havde jeg håbet på en mulighed for at kunne lade vandet, så jeg kunne slippe for smerten, men når chancen så bød sig, var der helt lukket til.</p>
<p>Jeg havde en fornemmelse af, at seancen havde varet 3, max 4 timer, da vi på et tidspunkt blev iført sko (vi fik efterfølgende at vide, at vi havde været i stresspositionerne i omkring 3,5 timer. I programmet siger de 5, men det er hele tilfangetagelsen, inklusiv transporten og vores uventede stunt). Stadig med hætter over hovedet, fik vi stripset hænderne sammen, og vi blev smidt i varevognen igen. En del af mig tænkte, at vi måtte blive kørt tilbage til basen nu, men omvendt tillod jeg ikke mig selv at tænke på noget &#8216;helle&#8217;, og gjorde mig i stedet mentalt klar på hvad end der ventede.</p>
<p>Under kørslen så jeg igen mit snit til at løfte på hætten og se ud ad vinduet. Da bilen stoppede første gang, kunne jeg se Ukaleq og Frederikke blive ført ud på en mark, hvorefter chaufføren vendte retur til vognen og kørte videre. Ved næste stop blev jeg ført ud og lagt på en mark, og da jeg havde observeret, hvad der ville ske, ventede jeg til sekundet jeg hørte motoren starte og hjulene spinne, og så for jeg op og trak hætten af mig selv. Ved siden af mig lå Casper, som jeg trak hætten af <strong><em>”Kom, hurtigt, vi skal væk!”</em></strong>.</p>
<p>Vi fik skåret os fri, dog var min ene strips så stram at den var umulig at skære af mit håndled, så den måtte jeg leve med til vi engang var i sikkerhed. Vi fik gemt os bag en busk og skiftet til vores uniform, da vores rygsække var blevet smidt af sammen med os. Kort efter kom Aske løbende, som var blevet smidt af bilen længere nede af vejen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_39  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Her stopper jeg dagbogen for dag 6, da jeg ellers ville afsløre ting der endnu ikke er vist på TV.<br />Resten følger i næste blogindlæg i forbindelse med næste udsendelse!</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ulrikkeevensen.com/dag-6/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 5</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-5/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/dag-5/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 08:16:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=1050</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_4 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_29">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_41  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_40  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_5 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 5</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_41  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi starter hvor vi slap i &#8220;Dag 4&#8221; på bloggen (eller lidt før). Here it goes:</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_42  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong><em>”Nu kender i runden”</em></strong> sagde instruktør Rat <em><strong>”Når vi går i gang igen fortsætter vi, indtil der er én, der har afgivet sit nummer”</strong></em>.</p>
<p>Wow for en udmelding. Det var jo den rene likvidering.</p>
<p>Vi blev sat i gang, og på trods af at vi ikke anede, om vi ville være her hele natten, fortsatte jeg i det tempo jeg slap. Så måtte jeg ramme muren på et tidspunkt, jeg skulle i hvert fald ikke give et indtryk af, at jeg slappede af. Selvom jeg havde indstillet mig på, at jeg aldrig ville give op, var det en skræmmende tanke, at én af os <em>skulle</em> overgive sit nummer, især fordi jeg virkelig følte at hver og én af os fortjente at være her, og jeg havde ikke lyst til at tage oplevelsen fra nogen af de andre.</p>
<p>Vi nåede dog lige præcis én runde af hvert; kravl, træstub, vanddunk, inden vi blev stoppet. Der var allerede blevet afgivet et nummer. Nr. 03, Patricia, var afgået fra kursus. Jeg havde godt lidt set den komme, for det er utroligt svært at hive sig selv op, når man først er knækket og er ked af det. Jeg følte virkelig med hende, og jeg håbede ikke at hun havde givet sit nummer for vores andres skyld, men at det rent faktisk var fordi hun ikke kunne give mere.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi blev derefter bedt om at samle tingene sammen, og slæbe en træstub og en vanddunk hver, ned til det sted vi havde taget dem fra. Jeg ved ikke hvem af os der havde hørt forkert, men vi besluttede os, uden at der blev sat ord på det, for at slæbe alt materiel ned, og ikke kun én af hver. Det betød, at vi måtte løbe flere gange op og ned ad klitterne, og instruktørerne påpegede efterfølgende, at vi skulle lære at høre efter. Den smule ekstra arbejde vi gav os selv på tilbagevejen, var dog peanuts i forhold til, hvor meget vi skulle have slidt og slæbt gennem natten, hvis ingen havde været villig til at give op og overdrage sit nummer.</p>
<p>Vi blev kørt tilbage til basen og kunne gå i seng efter en lang og opslidende dag, som havde været stressende både grundet alle de stopprøver, vi vidste at vi havde udsigt til, uden at vide hvad de var, samt det fysisk hårde arbejde i forskellig form gennem hele dagen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Rat sendte os i seng med en kommentar om, at den stolthedsfølelse vi havde følt gennem dagen, hver gang vi klarede en stopprøve, den skulle vi nok få rig mulighed for at føle igen! Der er intet som en lille stressbold at krybe til køjs på.  <span>😉</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_35">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A8778" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1012" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_43  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;">G</span>rundet det faldende aspiranttal havde vi natten mellem dag 4 og dag 5 solo-nattevagter. Det var ret nervepirrende, for det sidste man ville risikere, var at falde i søvn på vagten, det er en direkte dødssynd! Jeg havde vagt fra kl. 3-4, og jeg sørgede for ikke at have det alt for varmt, så jeg ikke blev lullet i søvn. Jeg benyttede tiden alene til at skrive tanker ned, der ville sætte mig endnu bedre op til de kommende døgns udfordringer. Tanker om, hvor taknemmelig jeg var for at få denne helt unikke mulighed for at udvikle mig og lære, hvordan jeg ville gå til opgaverne, og hvem jeg gerne ville være på kursus. Det er en god måde at minde sig selv om sit &#8216;hvorfor&#8217; løbende, så man kan hive det frem, hvis/når man bliver ekstra presset, og tiden alene under nattevagten var den ideelle mulighed for at repetere dette. Jeg brugte den resterende tid på at øve de nu 5 vers vi skulle kunne af &#8216;I østen stiger solen op&#8217; Vi var endnu ikke blevet bedt om at synge den, men jeg ville være klar hvis det blev aktuelt. Således gik den frygtede solovagt forholdsvist hurtigt.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_44  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – Ishul</strong></span></p>
<p>Om morgenen 8:15 trådte vi an med rygsæk og løb derefter efter en af instruktørerne ud i skoven, hvor vi efter et stykke tid blev sat langs en sti. Vi blev kaldt hen én ad gangen, og selvom man ikke skal forsøge at gætte på, hvad der skal ske, da man ofte spilder energi på det og ikke gætter rigtigt, kunne jeg alligevel ikke lade være med at forberede mig mentalt på det værst tænkelige. I det moment var det værste jeg kunne forestille mig, at vi blev sænket ned i et kar med is i en form for konkurrence om, hvem der kunne blive længst. Så på trods af, at det aldrig har været med i de foregående sæsoner, og vi var midt ude i en skov, hvor der ikke var nogen tegn på is eller sø i nærheden, var det det jeg mentalt forberedte mig på. Mens de første to var blevet kaldt frem og jeg var den næste i rækken, fik jeg nævnt det for min sidemakker, da vi gættede på hvad der skulle til at ske.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_36">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8954-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A8954" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8954-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8954-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8954-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8954-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1057" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_45  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Jeg aner ikke om det har været skæbnen eller en sjette sans i det moment, men da jeg blev kaldt frem og rundede hjørnet til instruktørerne, var der intet mindre end et hul i jorden fyldt med is foran mig. Jeg smilede lidt indvendigt af det tragikomiske sammentræf. Jeg aflagde min rygsæk ved instruktør Rune, og blev derpå sendt ned i ishullet foran Ratshack.</p>
<p>Rat bad mig sænke mig helt ned til skuldrene var i, og kun hovedet var fri af isen.</p>
<p>Herefter fulgte en længere seance, hvor Rat kontant stirrede i mine øjne mens han stillede 10 spørgsmål. Han trak tiden mellem spørgsmålene og bad mig blandt andet nyde udsigten af solen, og kommenterede at jeg så ganske komfortabel ud, så her kunne jeg vel sidde længe. Det var egentlig heller ikke slemt til start, og det der blev værst undervejs var hænder og fingre. Jeg har siddet i kolde bade derhjemme, men aldrig i decideret is, og aldrig så lang tid at mine hænder gik fra at være kolde, til smertende, til følelsesløse. Det var som at have to betonklumper der sad i forlængelse af mine arme. Jeg var på trods af kulden i stand til at holde et godt overblik og svare korrekt på 8 ud af 10 spørgsmål, som blandt andet gik på, hvem der var den 3. aspirant til at forlade kursus, numrene på de tilbageværende aspiranter, første linje i 3. vers af ”I østen stiger solen op” m.m., dog fuckede jeg op i 7&#215;8, hvor jeg kom til at svare 54, hvilket resulterede i at jeg skulle have hovedet ned i isen. <strong><em>”56”</em></strong> rettede jeg derefter, og så var det kun sidste spørgsmål, som jeg ingen chance havde for at svare korrekt på ”hvad er nummerpladen på lastbilen?”, noget jeg på intet tidspunkt havde registreret, så hovedet måtte i isen igen. Jeg fik lov til at sidde indtil Rat og lægen formentlig mente at det var ”nok” (jeg gætter på at de ventede til bestemte kuldetegn ved hver aspirant?), og da jeg blev kaldt op, måtte jeg rulle mig op ad hullet, da mine arme ikke virkede. Jeg ser nu i programmet, at jeg sad i ishullet i over 7 minutter!</p>
<p>At løfte min rygsæk op for at tage den med over til lastbilen var også en hel opgave i sig selv og jeg måtte tale højt til mig selv for at få taget mig sammen til at få den opgave løst. I lastbilen sad Patrick, Frederikke og Ukaleq klar til at hjælpe mig med at få skiftet tøj og varme mig op. Selv efter alle var kommet tilbage til lastbilen, rystede jeg fortsat ukontrollerbart, og min krop havde virkelig svært ved at generere varme. Jeg husker ikke at jeg nogensinde har været så kold, mens jeg stadig har været til stede vel og mærke (jeg har tidligere haft hypotermi til et race, men der opdagede jeg ikke hvor underafkølet jeg var. Jeg faldt bare i søvn og i momenter mistede bevidstheden).</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_30">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_42  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_37">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8985-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8985" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8985-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8985-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8985-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8985-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1054" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_43  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_38">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8993-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8993" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8993-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8993-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8993-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A8993-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1055" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_31">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_44  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_46  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Skydebane</strong></span></p>
<p>Vi blev kørt tilbage til basen og sovesalen, hvor vi fik lidt tid til at varme op, inden dagens næste øvelse.</p>
<p>Dagens næste øvelse var endnu en individuel opgave. Enkeltvis skulle vi gennem en handlebane iført skudsikker vest, høreværn, hjelm og gevær. Vi skulle bevæge os gennem en krigszone og fik besked på at være handlekraftige og skyde alle fjendtlige personer, men at der også ville være civile undervejs. Instruktør Erik førte mig gennem banen i et højt tempo, og der blev kastet røgbomber og civile løb os i møde fra start. Vi strøg ind og ud af bunkere, og jeg orienterede mig oppe og nede, da vi kom ud i terrænet, og var konstant klar til at åbne ild mod fjender. Jeg handlede hurtigt og instinktivt uden overhovedet at tænke, og jeg fik skudt alle fjenderne på vejen. På vej ud af sidste bunker stod en fjende med gevær, men hænderne oppe, og ham skød jeg derfor ikke. Øvelsen sluttede derefter, og jeg blev spurgt til, hvorfor jeg ikke skød sidste mand, hvilket heldigvis var den rette betragtning og beslutning. Jeg gav selv udtryk for over for instruktøren, at jeg synes det havde været en fed øvelse, da jeg fandt ud af, at jeg faktisk er utrolig handlekraftig og at jeg godt kan skyde når det gælder, samt træffe de rigtige beslutninger under pres. Inden kursus havde jeg været i tvivl om jeg ville fryse, hvis vi blev bedt om at skyde, men når man er i kampen, tænker man ikke over, at det er mennesker man skyder eller menneskeliv man tager, man handler instinktivt med tanken om at skyde eller blive skudt. Det var en ret interessant læring.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_32">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_45  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_39">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2460" height="1605" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-09.53.02.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-10-04 at 09.53.02" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-09.53.02.jpeg 2460w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-09.53.02-1280x835.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-09.53.02-980x639.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-09.53.02-480x313.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2460px, 100vw" class="wp-image-1068" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_46  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_40">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2408" height="1605" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-10.01.00.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-10-04 at 10.01.00" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-10.01.00.jpeg 2408w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-10.01.00-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-10.01.00-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-04-at-10.01.00-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2408px, 100vw" class="wp-image-1069" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_33">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_47  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_47  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Jeg tror det var efter denne øvelse, at jeg kom til at snakke med et par af de andre aspiranter om, at jeg overraskede mig selv ift. at jeg også havde en ”aggressiv” side i mig, noget der ellers aldrig kommer til udtryk i min hverdag.</p>
<p>Det er vildt, hvordan alle lagene blev skrællet af så hurtigt på kursus, og jeg fandt mig selv sidde og dele detaljer om mit liv, som jeg normalt holder til mig selv og mine allernærmeste, med mennesker jeg kun havde kendt i 4 hele dage. Det føltes som noget af det mest naturlige, og jeg skænkede det ikke en tanke. Vi havde alle delt ting fra vores fortid i løbet af de seneste dage, og jeg følte mig utroligt tryg ved menneskerne omkring mig. Vi var allerede blevet en stærk sammentømret flok, en familie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – &#8220;Cage crawl&#8221;</strong></span></p>
<p>Tidlig eftermiddag ventede næste opgave, denne gang en kortere en ad slagsen. Vi blev én ad gangen kaldt hen til instruktør Viborg, som stod foran en lavvandet grumset å, hvori der lå et gitter, et væltet træ, samt endnu et gitter, der hver især dækkede åen. Opgaven var at bevæge sig under gitteret på ryggen, under træet på maven og under sidste gitter på ryggen. Fokus var på en kontrolleret gennemgang, hvor roen blev bevaret. Jeg smilede instinktivt, da jeg så gitteret henover åen ’Det er jo Cage Crawl!’ tænkte jeg (en forhindring jeg kender fra OCR, hvor man netop svømmer på ryggen under et gitter kun med hovedet lige over vandoverfladen).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg mærkede hurtigt at gitteret over åen var tættere på vandoverfladen end ved forhindringen jeg kender, så jeg kunne kun akkurat få ansigtet op over vandoverfladen, når jeg skulle trække luft, og ellers holdt jeg hovedet helt nede i vandet. Det gik dog som smurt, og jeg fik også et <strong><em>”godt klaret nr. 9”</em> </strong>med på vejen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_41">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-scaled.jpg" alt="" title="_P9A9701" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-768x512.jpg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-1536x1024.jpg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-2048x1365.jpg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/10/P9A9701-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1059" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_48  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 &#8211; Mission i bunkere</strong></span></p>
<p>Tilbage på basen fik vi vasket vores tøj for mose/å-vand og fik styr på vores ting, inden vi skulle stå klar til dagens næste øvelse. Vi blev sendt på lastbilen og blev kørt et godt stykke ud til en form for fort, hvor der var bunkere ud til vandet. Vi blev sendt op på et græsstykke med tandbeskytter, og først troede vi, at vi skulle bokse imod hinanden, men da vi fandt ud af at øvelsen igen var individuel, kunne det ikke være tilfældet. Vi forberedte os dog alligevel til kamp, da vi blev iført MMA-handsker og hjelm, mens vi ventede på at det blev vores tur. Frederikke og jeg var de sidste tilbage, og vi havde virkelig frosset i skyggen mens vi ventede. Det var altid svært at vurdere hvor meget tøj, man skulle tage på, og efter at have overophedet med ved gummibådsøvelserne på dag 3, havde jeg hellere for lidt end for meget tøj på.</p>
<p>Da det blev min tur, blev jeg kaldt frem til instruktør Rune, som forklarede, at øvelsen var en handlebane, som skulle gennemføres på tid, men med fokus på at klare opgaven. Opgaven var at jeg skulle gennemsøge 4 bunkere og finde frem til en blå kuffert, som jeg skulle overdrage til Rune ved bunker nr. 4. Undervejs ville jeg møde forhindringer, som jeg skulle kæmpe mig igennem.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ved første bunker var indgangen blokeret af store paller og brædder, og det tog mig noget tid at bryde igennem dem, så jeg blev lidt frustreret over mig selv fra start. Inde i bunkeren sørgede jeg for at kigge rundt om alle hjørner, i alle små huller i væggene og i alle kroge. Videre til bunker 2, hvor jeg i det ene rum blev mødt af 2 boksere, som trængte mig op i en krog. Jeg gav igen, og forsøgte at bevæge mig mod udgangen, mens de forsat boksede på mig. <strong><em>”Break!”</em></strong> blev der råbt, og jeg slap fri. Videre til næste rum, hvor der stod en brun sofa, men intet andet. Jeg blev trukket videre og ud. Ind i 3. bunker, og her var et rum med en rød kuffert og en blå taske. Jeg overvejede kort, om jeg skulle gå ind og afsøge rummet yderligere, men jeg tænkte, at tricket i det rum måtte være, at man skulle blive forvirret over de to objekter og muligvis komme til at tage den røde kuffert eller den blå taske med ud, så der var nok ikke andet at se her. Ude af bunker 3 løb jeg op ad en bakke, hvor instruktør Viborg stod og bad mig lave pushups og mavebøjninger i et højt tempo indtil han syntes at jeg var forpustet nok, hvorefter han sendte mig videre ned mod bunker 4, hvor instruktør Rune stod.</p>
<p>Forvirret kiggede jeg rundt, da det ikke var en reel bunker, men mere end åben plads, og Rune stoppede mig. <strong><em>”Hvordan gik det nr. 9?”</em> </strong>jeg så endnu mere forvirret på ham <strong><em>”jeg har jo ikke en blå kuffert med, så jeg har jo ikke klaret opgaven. Men jeg har jo også kun været i 3 bunkere?”</em></strong> Rune pegede på en dør ved siden af mig, som måtte være den, der ledte ind til sidste bunker, men der var en lås på døren. Han spurgte hvad jeg havde set i rummet med kufferten og tasken, og jeg måtte bekende, at jeg lige i dét rum ikke havde været observant nok, i forhold til hvad jeg ellers havde været i alle de andre rum og bunkere. Der havde ligget en lille sammenkrøllet papirlap med en talkombination, som kunne have åbnet døren til sidste bunker. <strong><em>”Det er godt nok skuffende!”</em> </strong>udtrykte jeg, hvortil han spurgte hvorfor <em><strong>”fordi jeg mener jeg burde have klaret det bedre!”.</strong></em></p>
<p>Jeg blev sendt op til lastbilen, tydeligt frustreret over min egen præstation, hvor jeg, som Rune rigtigt påpegede, havde haft lidt for meget fokus på fart frem for opgaveløsning. Det viste sig, at ingen havde formået at løse opgaven. Selvom jeg ikke ønskede nogen af mine medaspiranter noget dårligt, var det en form for trøst, at det ikke bare var mig, der havde været helt blind. Det havde reelt været en ret svær opgave, og den seddel kunne lige så vel være tabt af en kameramand, som en af de andre sagde, men ikke desto mindre skulle vi have afsøgt den, hvis vi havde set den ligge der, hvilket det ikke lod til at nogen af os havde.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_49  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Et kæmpe chok</strong></span></p>
<p>Der var gået en del timer med sidste øvelse og vi kom sent hjem. På basen fik vi at vide, at vi skulle hvile, men kun i en form, hvor vi ville kunne stå klar på 5 minutter, når vi blev kaldt til antrædning. Vi anede ikke om det betød, at vi skulle mere til aften, eller om det ville være en natopgave. Solen var allerede gået ned og klokken var omkring 22:30-23:00, så vi besluttede at gå i seng og have alt stående klar til når vi muligvis blev kaldt ud om natten. Vi manglede fortsat aftenens afsluttende ord fra instruktørerne, så vi afventede lidt, og pludselig kom Ratshack løbende ind på sovesalen og råbte <em><strong>”UD!!! ALLE UD NU!!!”</strong> </em>Vi fik hverken lov at tage uniform på eller væskebælte med, jeg nåede knapt nok at få mit nummer på armen, før vi stod ude på pladsen iført stort set ingenting. (&#8230;)</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_50  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Her stopper jeg dagbogen for dag 5, da jeg ellers ville afsløre ting der endnu ikke er vist på TV.<br />Resten følger i næste blogindlæg i forbindelse med næste udsendelse!</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ulrikkeevensen.com/dag-5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 4</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-4/</link>
					<comments>https://ulrikkeevensen.com/dag-4/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 14:08:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=998</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_34">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_48  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_51  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_52  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Disclaimer</strong>: Da der er en del flere der læser med end først antaget, synes jeg at jeg lige vil knytte en kommentar til mine blogindlæg og selve skriveprocessen. Alt du læser, er noget jeg skrev dengang jeg kom hjem fra Korpset, som en form for dagbog til mig selv, og en måde at reflektere over alt, hvad jeg havde gennemgået, samt en måde at sikre mig, at jeg ikke ville glemme alle oplevelserne, for som I kan fornemme sker der <strong>rigtig meget</strong> på én dag. Det er sjovt for mig at gå tilbage og læse hvad mine oplevelser var dag for dag, når jeg skal udgive det her i forbindelse med afsnittene, og jeg retter så vidt muligt ikke i det jeg skrev dengang, det er stort set kun tidspunkter for øvelser (som står på skærmen i programmerne) jeg retter til. Alt hvad du læser, er min oplevelse og min erindring af hændelser, som jeg huskede det, lige da jeg var kommet hjem. Noget der er tydeligt for mig, når jeg genlæser min dagbog er, at jeg har skrevet den på en specifik måde til mig selv, der er til for at minde mig selv om, hvor sej jeg var, og hvor meget jeg (og ALLE mine medaspiranter!) har at være stolt af. Jeg kan på bagkant godt sidde og føle, at nogle af de ting jeg har skrevet, er ’selviscenesættende’ og jeg får lyst til at slette dele, hvor jeg fremhæver mig selv i selv i specifikke øvelser, men det er skrevet sådan af en årsag. Jeg er langt bedre til at tale mig selv ned end op, så at rose mig selv over for mig selv, er en nødvendighed for at jeg husker, at jeg er ”god nok”. (Det blev pludselig en del mere følelsesladet og langt end tiltænkt, så lad os komme til dagbogen / bloggen <span>😉</span>)</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_6 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 4</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_53  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;">P</span>å dag 4 blev jeg vækket til nattevagt en time før min reelle tid, og var på vagt fra kl. 5-6 i stedet for 6-7, sammen med Momo. I godt selskab gjorde det ikke noget at miste en times søvn, og jeg havde det supergodt i Momos selskab. Der var noget ved ham, der gjorde mig tryg, og allerede tidligt i forløbet havde jeg følt mig særligt tæt knyttet til ham.</p>
<p>Efter endt vagt nåede vi kun lige at gå i seng, inden instruktør Erik kom for at vække os kl. 6:13. Dagen startede med at rykke sovesalen ind på plads igen.</p>
<p>Jeg var overrasket over, hvor godt jeg egentlig havde sovet udenfor, taget i betragtning af, hvad mine forventninger havde været aftenen forinden. Jeg havde overhovedet ikke frosset og havde tvært imod ligget ret godt i den friske luft under stjernerne (på TV ser man mig dog ryste godt og grundigt ved morgenvækningen, men jeg har tydeligvis en anden erindring :p).</p>
<p>Vi fik havregryn til morgenmad, og vi havde omkring en time til at gøre os klar inden dagens udfordringer ventede. Jeg havde en forventning om, at det ville blive en <em>meget</em> krævende dag, når vi fik morgenmad, især når vi fik serveret andet end tun.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Ved antrædning fortalte instruktør Rat, at dagen i dag ville bestå af en række stopprøver, som, hvis vi ikke klarede dem, ville betyde vores exit fra kursus. Frygten jeg havde hver dag for ikke at gøre det godt nok eller gøre mig uheldigt bemærket, fik et nyk op. I lastbilen på vej ud til første opgave, lukkede jeg øjnene og mindede mig selv om at holde fokus på de tre ting jeg kunne kontrollere; min <strong>indsats</strong>, min <strong>indstilling</strong> og min <strong>vejrtrækning</strong>. At ’alt kan lade sig gøre, hvis du vil det nok’, og at hvis jeg giver ALT hvad jeg har, kan jeg ikke gøre mere. Derfra er det ude af mine hænder.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Stopprøve 1 – 7-meters hovedspring</strong></span></p>
<p>Lastbilen stoppede ved en havn. Vi antrådte uden rygsæk og så på instruktør Rune, som foreviste dagens første stopprøve. Rune gik køligt op ad en trappe til en høj afsats og lavede et perfekt hovedspring ned i havnen.</p>
<p>Jeg tog nogle dybe vejrtrækninger. Jeg anede ikke hvor langt ned der var fra den afsats til vandets overflade, men jeg vidste, at jeg ville gøre det, uanset hvor bange jeg måtte være, og uanset at jeg kun lige havde lavet mit allerførste hovedspring for et par dage siden.</p>
<p>Jeg stod i 2. geled af 3, og var nogenlunde midt i rækken. De første klarede det uden problemer. Jeg så derefter Bobby have store udfordringer med at tage springet grundet højdeskræk, men han endte med at gøre det! Da turen kom til mig, tog jeg endnu en dyb indånding og bevægede mig mod stigen. Jeg klatrede opad, mens jeg mindede mig selv om, at fokusere på, hvor stolt jeg ville blive efter at have udført springet, frem for frygten for at gøre det. Jeg stillede mig ud til kanten, og bad om tilladelse til at springe, hvortil Rune spurgte <strong><em>”Er du klar nr. 9?”</em></strong>, <strong><em>”ja, hr. Instruktør”</em> </strong>forsikrede jeg ham, mens jeg bøjede forover i kroppen med hænderne placeret over hovedet i en trekant, som jeg pegede ned mod vandets overflade, inden jeg ville springe.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_42">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7647-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A7647" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7647-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7647-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7647-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7647-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1002" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_54  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong><em>”Værsgo!”</em></strong>. Jeg satte af og holdt fokus på at pege hænderne direkte nedad og se igennem trekanten for at sikre mig, at jeg lavede et hovedspring og ikke landede på maven. Lettere chokeret og superstolt svømmede jeg over til stigen og kravlede op. Jeg stod foran Rune med et kæmpe smil. <strong><em>”Var det godt?”</em></strong>, <strong><em>”Det var det vildeste! Tak hr. instruktør! ”</em></strong>. Jeg havde svært ved at forstå at jeg lige havde hoppet på hovedet derfra. Jeg sagde til mig selv at det sikkert var omkring 6 meter, jeg ville ikke gøre det højere end det var, men jeg fik efterfølgende at vide, at det var 7 meter! <br /><strong>Jeg har lavet hovedspring fra 7 meters højde!!! </strong>Mig, der er bange for udspring på fødderne. <strong>Det er for sindssygt.</strong></p>
<p>Alle klarede udspringet og dermed dagens første stopprøve!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_43">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7781-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A7781" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7781-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7781-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7781-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7781-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1003" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_55  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Stopprøve 2 – Ilmarch</strong></span></p>
<p>Tilbage på basen fik vi skiftet tøj og gjort klar til hvad end der ventede som det næste. Inden alt for længe stod vi antrådt igen med rygsæk og blev kørt ud til et område med noget skov, men med en asfalteret vej, der gik igennem landskabet.</p>
<p>Her skulle dagens næste stopprøve bestås; en 7km march med rygsæk i et kuperet terræn. Vi fik 1 time og 5 minutter til at gennemføre de 7km, og vi skulle forvente, at vejen ikke gik ligeud, men at der ville være en del bakker undervejs, hvilket vi skulle medregne i vores pace. Inden start fik vi frataget vores ure, så vi ikke kunne holde øje med tiden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg havde testet at speedhike med rygsæk hjemmefra og jeg vidste, at hvis jeg gik stærkt, kunne jeg gå med en fart på 7km/t, men det var vel og mærke på friske ben, så det turde jeg ikke stole på her. Jeg gav i stedet mig selv en mission om at forsøge at jogge hele vejen. Jeg vidste, at hvis jeg joggede, ville jeg bevæge mig hurtigere end 7km/t, uanset hvor langsomt det gik. Nogle af de andre lagde hårdt fra land, og jeg var absolut ikke i front fra start, men jeg ved at ’livet er et maraton, ikke en sprint’, hvilket især gjorde sig gældende her.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_35">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_49  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_44">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7924-scaled.jpg" alt="" title="_P9A7924" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7924-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7924-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7924-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7924-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1005" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_50  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_45">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7921-scaled.jpg" alt="" title="_P9A7921" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7921-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7921-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7921-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7921-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1004" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_36">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_51  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_56  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>De fleste af de andre havde en strategi om at gå op ad bakkerne og løbe nedad. Jeg holdt mig til min mission og udfordring til mig selv om at jogge det hele. Det betød at jeg bevægede mig hurtigere op ad bakkerne end de andre, men lidt langsommere nedad. Jeg forsøgte at holde et nogenlunde kontinuerligt pace hele vejen igennem. Ca. halvvejs igennem marchen havde jeg passeret alle på nær Patrick, der var stukket af fra start. Det var supervarmt, og det føltes som om vi løb i en gryde. Flere gange undervejs hældte jeg vand ud over mig selv, og jeg havde smurt ærmerne godt op og knappet jakken ned for at ventilere bedre i den varme uniform. Jeg afveg ikke på ét eneste tidspunkt fra planen og min mission, og fordi jeg er tidspessimistisk og ikke tør tro på at jeg er i mål, før jeg krydser målstregen, turde jeg ikke tro på Ukaleq, da hun kom op bagfra og indhentede mig, blot 500m fra mål. <strong><em>”Jeg tror vi næsten er der!”</em></strong> sagde hun, da hun joggede forbi ned ad en bakke. Jeg var fristet til at følge med, men jeg holdt igen, jeg skulle ikke risikere at brænde ud, hvis der fortsat var langt hjem. Lige rundt om næste hjørne kunne jeg dog se instruktørerne og lastbilen foran mig, og jeg satte farten op det sidste stykke til mål. Jeg kom ind 1 minut efter Uka i 51 minutter.</p>
<p>Efter stopprøven sad vi samlet på en græsbakke og kogte i solen, mens vi tømte alt det vand vi hver især havde tilbage. Vi var så overkogte og dehydrerede, at det tog noget tid før jeg opdagede, at Bobby ikke var kommet i mål. Han havde haft meget ondt i skulderen efter den gik af led under gummibådsøvelsen dagen forinden (som jeg husker det, mens vi skulle lave englehop med båden i høj føring), og under marchen blev det for slemt til at han kunne fortsætte. Jeg er ikke et sekund i tvivl om, at han havde klaret stopprøven, hvis det ikke var for skulderen, og det var virkelig trist at han skulle forlade kursus efter den kæmpe overvindelse med hovedspringet han havde haft tidligere på dagen (bemærk: vi får på intet tidspunkt lov til at sige farvel til de andre aspiranter, når de afgår af kursus, og man er konstant presset på selv at yde sit maksimale, hvorfor man ofte først opdager at man har mistet en kammerat et stykke tid efter endt øvelse). </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_37">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_52  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_46">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8067-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A8067" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8067-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8067-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8067-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8067-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1029" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_57  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Efter lidt pause kom en af instruktørerne op, og kaldte os én efter én ned, denne gang uden rygsæk. Vi kunne fra græstoppen skimte ned til den første, der var blevet kaldt hen, Casper, og så ham sætte i løb væk fra instruktørerne, ud på banen igen. Vi var alle nysgerrige på, hvad opgaven gik ud på, og jeg tror vi alle sad og samlede kræfter til endnu en hård prøvelse, efter at have slidt i en time i den bagende sol.</p>
<p>Vi blev sendt afsted efter nummer med nogle minutters mellemrum, og da turen kom til mig nr. 9, løb jeg ned til instruktørerne og stoppede ved Viborg. Foran ham lå tre ’menuer’.</p>
<p>Han forklarede, at jeg kunne vælge mellem de tre menuer, men at alt har en pris. Den lille menu, som var en enkelt banan, kunne fås for 900 m, den mellem menu, som var en lille sandwich og en juice, kunne fås for 3,5 km og den store menu, som var en stor burger, pommes frites med mayo, en dåsecola og en Mars bar (det var næsten ikke til at fatte, at det var det HELE man fik med, og at det ikke blot var én af tingene man fik lov til at vælge) kostede 7 km.</p>
<p>Han smilede, da han fortalte, at jeg havde 50 minutter til at gennemføre, uanset hvilken bane jeg valgte. Han var godt klar over, at det slet ikke var et spørgsmål, da han kom med den information. <strong><em>”Jeg vælger den store menu”</em></strong> sagde jeg med et endnu større smil.</p>
<p>Jeg så decideret frem til at få lov at løbe de 7km nu uden rygsæk! Især med tanke på, hvad jeg havde i vente ved målstregen. Jeg havde dog lovet mig selv, at uanset hvilken opgave jeg blev stillet, om det var en af mine styrker eller en af mine svagheder, ville jeg give alt hvad jeg havde. Der skulle aldrig herske nogen tvivl om, hvor meget jeg ville det her kursus, og jeg spillede derfor aldrig taktisk for at spare på kræfterne. Jeg satte afsted og nød turen, mens jeg pressede på og holdt et godt pace hele vejen. Jeg kunne især mærke hvor tunge mine lår føltes op ad bakkerne, som følge af at have løbet de 7km med rygsækken kort forinden. Jeg holdt skarpt øje med ruten undervejs, så jeg sikrede mig, at jeg ikke løb forkert ved at slå hjernen fra, hvilket jeg før har været ude for i races. Undervejs på ruten overhalede jeg alle dem, som var blevet sendt afsted før mig, og da jeg rundede sidste hjørne, satte jeg slutspurten ind ned mod instruktørerne. Jeg krydsede mål, helt færdig og dehydreret, men glad. Jeg vidste den var hjemme, og jeg havde gjort et godt stykke arbejde. Nu kunne jeg se frem til en festmenu uden lige!</p>
<p>Da alle var i mål, sad vi samlet oppe på græsbakken igen, og alle havde satset på den store menu. Desværre havde Aske tabt sit nummer undervejs, da han tog sin uniformjakke af og løb med den om livet, og Patricia havde løbet forkert, og var kommet langt nok væk til at hun ikke kunne nå at indhente det tabte, da hun kom tilbage på ret kurs.</p>
<p>Instruktørerne kom efter lidt tid op med kasser med de store menuer. De kaldte os op en ad gangen, sagde vores tid højt, og overrakte os maden, såfremt vi havde fortjent den. Jeg havde den hurtigste tid på 35 minutter, hvilket også var forventeligt, i og med at løb er min force.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Det var en mærkelig fornemmelse at sidde og spise den store menu og se på at Aske og Patricia ikke fik mad. Patricia nåede det ikke inden for tidsgrænsen, og Aske fik valget om at få mad eller sit nummer, hvortil han selvfølgelig valgte sit nummer.</p>
<p>Instruktørerne gav os 15 minutter til at spise inden vi skulle være på lastbilen igen, og vi måtte ikke dele vores mad med de andre. Det var alt for meget mad at kaste i hovedet på 15 minutter, det skulle jo grovædes hvis det skulle kunne lade sig gøre, og man ville slet ikke have tid til at nyde en eneste bid. Jeg lagde først Mars-baren i rygsækken, men undervejs mens jeg fortærede burgeren, pommes frites og colaen, huskede jeg på ordene ”Det du har i maven, kan ingen tage fra dig”, og jeg var så bange for at vi ville få frataget den mad, vi ikke kunne nå at spise, at jeg endte med at kaste det hele indenbords på stedet.</p>
<p>Vi blev på intet tidspunkt bedt om at overlevere resterne, og vi skulle endda have skraldet med på lastbilen, så vi kunne reelt set have spist i ro og mag under kørslen, men det turde man bare ikke satse på.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_58  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Stopprøve 3 – Kanylestik (ikke med i programmet!)</strong></span></p>
<p>Da vi stod af lastbilen tilbage på basen, blev vi sendt direkte videre til næste øvelse. Vi løb efter en af instruktørerne hen til en bygning, som vi entrerede. Rygsækken gnavede i min ryg grundet bukseselerne, som blev trykket ind mod en knogle, så jeg havde fået et sår, der gjorde ondt, hver gang jeg skulle bære rygsækken og det var særligt slemt efter dagens march.</p>
<p>Inde i bygningen fik vi lov at aflægge rygsækkene, som vi skulle sætte os på. Foran os stod en ammunitionskasse med en kanyle og en dessinfiktionsserviet. Dagens næste stopprøve gik ud på, at vi skulle stikke os selv med kanylen og sprøjte saltvandsvæske ind i låret. Endnu en af de opgaver jeg havde frygtet ville komme. Jeg er blevet stukket mange gange i mit liv i forbindelse med blodprøver, vacciner og behandlinger, men jeg har altid svoret, at jeg aldrig ville stikke en kanyle i mig selv. For mig giver det så mange negative associationer til misbrug og doping, ting som jeg altid har taget stærkt afstand fra, og oven i det er jeg ikke glad for nåle, og jeg kigger altid væk, når jeg bliver stukket (jeg brugte ’trylleplaster’ hos lægen i hele min barndom og en del af mit voksenliv, indtil jeg indså, at det primært var placebo <span>😂</span>).<br />Nu var der dog ingen vej uden om. Casper var først, og det var rart lige at se en anden udføre det, inden det blev min tur, da jeg var nummer to i rækken. Jeg stillede lægen spørgsmål undervejs for at være sikker på, at jeg gjorde det korrekt. Det var ikke rart, men det var langt mere psykisk udfordrende end fysisk. Jeg blev lidt svimmel efterfølgende, og jeg undgik at kigge på de resterende aspiranter udføre deres stik, men fokuserede i stedet på at tage dybe vejrtrækninger og ’tage mig sammen’.</p>
<p>Alle kom igennem denne stopprøve. På vej ud stillede jeg dagens dummeste spørgsmål, da jeg spurgte om jeg måtte tale med lægen<strong><em> ”om hvad?”</em></strong> spurgte instruktør Rat, og jeg forsøgte at forklare såret på min ryg, og at jeg bare ville spørge hvordan jeg bedst behandlede det. Vi havde fået en lektion i vabelbehandling af instruktør Erik dagen forinden, og jeg tænkte fejlagtigt, at det kunne jeg da også lige få til det sår jeg havde, men svaret lød prompte fra Ratshack, at lægen kunne jeg tale med, hvis mit ben var ved at falde af, vi havde sgu alle fået skravesår! Jeg var så flov over at have spurgt om lægen til noget så banalt. Jeg skulle have spurgt instruktør Erik, hvis nogen. Jeg var jo ikke i fare for en reel skade, og nu virkede jeg bare som en tøs, der ikke kunne klare lidt smerte.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Efter kanyle-øvelsen, fik vi en længere pause i sovesalen. Der var aspiranter, som skulle til samtaler, og netop det, var den eneste forsikring man havde om, at man kunne slappe af i længere tid. Jeg tror vi havde et par timer, før Erik kom ind med mad bestående af rugbrød med ost, hamburgerryg og leverpostej. Tanken om at vi fik aftensmad, når vi også havde fået morgenmad betød, at der helt sikkert var noget meget hårdt i vente.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_47">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8392-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8392" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8392-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8392-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8392-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8392-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1007" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_59  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Likvidering ved Rubjerg Knude</strong></span></p>
<p>18:30 antrådte vi med rygsæk og blev kørt til dagens næste øvelse. Da vi stod af lastbilen, kunne vi se store sandklitter foran os. Løbeturen fra bilen, gennem sandet og op til toppen af den første sandbanke, hvor instruktør Rat stod, føltes uendeligt hård (og øvelsen var ikke engang startet!). Vi løb altid mellem øvelserne, og vi skulle følge instruktørernes tempo, som løb rundt uden rygsæk på og ikke altid satte pacen efter at vi havde 20kg på ryggen.</p>
<p>På toppen af sandbanken aflagde vi vores rygsække, og fik besked på at løbe ned ad sandbanken igen og hente en træstub og en vanddunk hver, som vi havde passeret i vejkanten. Da objekterne var blevet slæbt op, blev vi introduceret til dagens næste øvelse. Mellem den sandbanke vi stod på, og to overforstående sandbakker, var der dannet en trekant, markeret af 3 hegnspæle. Vi skulle nu bevæge os op og ned mellem klitterne i trekanten, på den måde der blev angivet af instruktørerne. Første runde var kravl. Jeg fik sat et godt pace fra start, og var, så vidt jeg husker, den første, der kom tilbage fra runden. Herfra skulle der løbes en runde med en træstub, og dernæst en runde med en tung vanddunk, og bedst når vi troede vi var i mål med vanddunken, skulle vi løbe en runde mere med den. Jeg røg lidt bagud med de tunge ting, men jeg sagde til mig selv, at så længe jeg kunne få objekterne op på skuldrene, handlede det om aerob kapacitet (udholdenhed). Om det reelt set passer, og hvor grænsen går for hvor tung en vægt det gør sig gældende med, ved jeg ikke, men tanken hjalp mig til at ligestille mig med de andre eller ligefrem overbevise mig selv om, at jeg kunne have en fordel. Jeg gik ind til opgaven, som alle de foregående; jeg ville give den alt hvad jeg havde. Jeg fandt et pace jeg kunne holde, og så åd jeg mig selv, uden tanke på, hvor længe det ville fortsætte eller hvad vi ellers havde i vente.</p>
<p>Snotten stod ud, og det blev da også bemærket af instruktør Rat, <strong><em>”Det er lige så snotten står i guirlander, hva’ nr. 9?”</em> </strong>jeg hostede og prustede, men tog alligevel overskuddet til at svare <strong><em>”Ja, det må man sige, hr. instruktør”</em></strong>, med et lille smil.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_38">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_53  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_48">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8630" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-768x512.jpg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-1536x1024.jpg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-2048x1365.jpg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8630-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1009" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_54  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_49">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8647-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8647" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8647-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8647-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8647-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8647-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1010" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_39">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_55  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_60  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Efter de fire runder i klitterne, blev vi bedt sætte os på vores rygsække mens vi ventede på de sidste. Især Patricia havde problemer med at få flyttet den tunge vanddunk med sig op og ned ad de stejle bakker af sand, der faldt sammen under os med hvert skridt. Hun havde ikke formået at få vanddunken på skulderen, og det gjorde den SÅ meget sværere at slæbe med rundt. Da hun kom op til os andre, manglede hun fortsat en hel runde med vanddunken, og vi andre blev bedt om at lave belønninger, mens hun fuldførte sin næste runde. Belønningerne gjorde mig ikke noget, for vi nåede at fryse mens vi sad der på vores rygsække, med solen der var gået ned i horisonten.</p>
<p>Da Patricia kunne sætte sig på sin rygsæk efter anden omgang, brød tårerne frem, og jeg kunne virkelig godt forstå hende. Mentalt er det superhårdt at ligge bagerst i et felt, især hvis man føler at det går ud over holdet. Vi blev nu givet en Rawbar og mens vi spiste den, fik vi at vide, at vi skulle samle alle de kræfter vi havde, for det her kunne blive en lang nat.</p>
<p><strong><em>”Nu kender i runden”</em></strong> sagde instruktør Rat <em><strong>”Når vi går i gang igen fortsætter vi, indtil der er én, der har afgivet sit nummer”</strong></em>.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_50">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8665-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8665" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8665-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8665-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8665-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8665-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1011" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_40">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_56  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_61  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Wow for en udmelding. Det var jo den rene likvidering.</p>
<p>Vi blev sat i gang, og på trods af at vi ikke anede, om vi ville være her hele natten, fortsatte jeg i det tempo jeg slap. Så måtte jeg ramme muren på et tidspunkt, jeg skulle i hvert fald ikke give et indtryk af, at jeg slappede af. Selvom jeg havde indstillet mig på, at jeg aldrig ville give op, var det en skræmmende tanke, at én af os <em>skulle</em> overgive sit nummer, især fordi jeg virkelig følte at hver og én af os fortjente at være her, og jeg havde ikke lyst til at tage oplevelsen fra nogen af de andre. (&#8230;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Her stopper jeg dagbogen for dag 4, da jeg ellers ville afsløre ting der endnu ikke er vist på TV. <br />Resten følger i næste blogindlæg i forbindelse med næste udsendelse!</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_51">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-scaled.jpg" alt="" title="_P9A8778" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A8778-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-1012" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_62  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_comments_0 et_pb_comments_module et_pb_bg_layout_light et_pb_no_comments_count">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 3</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 04:09:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=949</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_6 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_41">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_57  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_63  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_7 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 3</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_64  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;">J</span>eg husker det som om vi skulle stå klar omkring kl. 7 eller 7:30 på tredje dag. Vi antrådte med rygsæk og løb efter en af instruktørerne ind i en skov.</p>
<p>Valg af tøj under uniformen var en daglig udfordring, da der var frostgrader om natten og varmt op ad dagen, og man skulle være klar på alt. Frygten for at starte morgenen på stranden med timelange seancer i koldt vand, betød at jeg valgte at bære langt uldundertøj under uniformen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – Gummibådsøvelse</strong></span></p>
<p>Fremme ved destinationen i skoven lå to store gummibåde og vi blev inddelt i 2 hold; mig, Frederikke, Momo og Bobby, og det andet hold Patrick, Patricia, Casper, Ukaleq og Aske.</p>
<p>Vi blev instrueret i forskellige måder at bære gummibåden på: lav føring, på skulder, på hoved og høj føring. Personen, der stod forrest i højre side, styrede kommandoerne.</p>
<p>Vi fik at vide, at vi på intet tidspunkt måtte slæbe gummibåden eller bare kaste den ned, den skulle kontrolleres og behandles ordentligt. Vi styrede selv kommandoerne som hold, men vi skulle konkurrere imod hinanden, og instruktørerne understregede at man IKKE havde lyst til at komme sidst! Der var en forskel på de to gummibåde, i og med at den ene havde metalhanke man kunne holde i, hvor den anden havde hanke af reb.</p>
<p>Vores hold blev tildelt båden med rebhanke. Vi blev sendt afsted, og begge hold startede med at løbe med gummibåden i lav føring. Jeg mærkede hurtigt, at jeg havde ALT for meget tøj på, da solen allerede bagte på os, og gummibåden var tung for mig. Momo startede med at styre kommandoerne, og vi var på holdet uenige om, hvilken position, der var rarest at bære gummibåden i. Vi var allerede kommet bagud fra start, og jeg følte at jeg var det svage led, i og med at jeg vejer mindst og gummibåden deraf var hårdest for mig at bære, og tilmed hostede og prustede jeg fordi jeg overkogte. Rebhåndtaget skar ind i min hånd, og jeg foretrak klart at have båden på skulderen, men vi var af 2-3 forskellige meninger på holdet, så det var svært at forene. Vi løb med båden, når vi kunne, og gik når det var nødvendigt, men det stod klart at vi ikke kunne indhente det andet hold. Runden vi løb på ad store skovstier, var nok omkring 800 meter, men den føltes uendelig med den tunge gummibåd.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_52">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2434" height="1623" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.04.26.jpeg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="Screenshot 2023-09-19 at 23.04.26" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.04.26.jpeg 2434w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.04.26-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.04.26-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.04.26-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2434px, 100vw" class="wp-image-967" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_65  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Tilbage ved start byttede instruktørerne rundt på vores både, så vi nu fik den med metalhankene. Jeg blev placeret som kommandør, forest til højre, og vi fik at vide, at nu skulle vi stramme an, og de ville se at vi gav ALT for at vinde!</p>
<p>Vi satte afsted, og til vores held snublede det modsatte hold og kom lidt bagud. Vi kæmpede for at holde føringen og fordi jeg havde det så hårdt, glemte jeg at spørge til hvad holdet ville ift. bådplaceringen. Der var dog stadig stor uenighed, og nu var Frederikke mindst lige så presset som jeg, og vi ville forskellige ting med båden.</p>
<p>Jeg forsøgte at give kommandoer om at få båden på skulder, mens der blev råbt ”nej” fra en af de andre, som foretrak at løbe med den i lav føring. Det var svært at overskue, hvem man skulle lytte til, og selvom jeg vitterligt ikke følte at mit greb kunne holde meget længere i den position, valgte jeg at gå ind i mig selv og forsøge at æde mig selv for holdet og ikke brokke mig. Det resulterede dog i for lidt kommunikation, da jeg jo var lederen og den eneste der måtte give kommandoer om bådføringen. Det var uden tvivl en lærerig oplevelse. Det modsatte hold havde ligget lige i r*ven af os hele vejen, og hver gang de forsøgte at passere eller skubbe på, gjorde vi alt for at blokere vejen med båden. Rundt om sidste sving lavede de dog et aggressivt træk og nærmest løb ind over vores båd med deres, hvilket betød at vi faldt, og da jeg kom på benene igen, var Bobby ikke længere i syne. Han var blevet rullet med frem, da det andet hold overmandede os, og rullede nu nogle meter længere fremme, under det andet holds båd. Det var ét stort kaos. Da Bobby var tilbage ved vores båd, gav vi alt hvad vi kunne til mål, men kampen var tabt. Instruktørerne gav os en mindre opsang, jeg kan ikke huske, om vi løb i alt 2 eller 3 runder mod det andet hold, men i hvert fald skulle vi have en straf for at tabe, hvilket bestod i først at lave englehop med gummibåden i høj føring (ja, jeg var også meget forvirret ift. hvordan det skulle kunne lade sig gøre), og dernæst fik vi lov at løbe en hel runde til, kun vores hold.</p>
<p>Instruktøren ville løbe med, og her ville han se en ordentlig kommunikation på holdet og at vi samtidig gav alt hvad vi havde, hvis vi ville undgå at få en runde til. Jeg var igen i førerrollen, men denne gang holdt jeg fokus på at kommunikere bedre med holdet undervejs og sikre mig, at vi gjorde det flertallet ville, selvom der stadig opstod uenighed om, hvad det præcis var. Jeg forsøgte nogle gange da vi nærmede os mål at bede om at få båden i høj føring, da min underarm var så syret til, at jeg snart ville tabe båden, hvis vi ikke skiftede stilling. Den fortsatte uenighed på holdet gjorde dog, at det ikke lod sig gøre, og jeg forsøgte at bide smerten i mig. Da vi rundede sidste hjørne, gav instruktøren os besked på at løbe i mål med overskud og ikke vise over for det andet hold at vi var pressede. Vi gentog ”overskud” og ”smil” mens vi løb, men kort efter bukkede min arm under og jeg tabte båden. Både jeg og Frederikke havde været meget pressede undervejs, og fordi vi foretrak forskellige bådstillinger var det svært at finde en løsning, der fungerede for hele holdet. Vi løftede båden i lav føring igen, og jeg åd mig selv til mål, hvor vi endelig kunne sætte gummibåden fra os, ved siden af det andet hold, der hvilede med benene oppe på deres.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_42">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_58  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_53">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1976" height="1317" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7119.jpeg" alt="" title="_P9A7119" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7119.jpeg 1976w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7119-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7119-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7119-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1976px, 100vw" class="wp-image-974" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_59  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_54">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2423" height="1615" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.07.00.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-19 at 23.07.00" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.07.00.jpeg 2423w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.07.00-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.07.00-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.07.00-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2423px, 100vw" class="wp-image-968" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_43">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_60  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_66  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi blev nu bedt om at følge instruktørerne med vores respektive gummibåde, denne gang ikke i et race, mod næste øvelse. Vi stoppede ved en form for sump/mose, som vi som hold skulle navigere os igennem, og selv styre bådføringen, rundt på marken, gennem dybt mosevand, og mellem træer, hvor båden skulle løftes på højkant for at undgå kontakt med grene og en mulig punktering. Jeg havde inden start bedt om tilladelse til at aftage det lange uldundertøj, hvilket der blev givet lov til, og det hjalp gevaldigt på overophedningen. Undervejs på ruten blev vi sendt ud i en å, hvor holdene igen blev sat i konkurrence imod hinanden. Vi kæmpede for at følge med det andet hold, men der var ingen tvivl om, at de havde langt bedre styring på deres båd. Vi slingrede en del til at starte med, og Momo gav Bobby en reprimande om at holde ordentligt på åren og ro i takt, men Bobby havde aldrig haft en åre i hænderne før, så han var helt på bar bund. Det var klart, at det var konkurrenceelementet, der skabte stress og en hårdere tone, men vi fik hurtigt styr på kommunikationen, og taget det ét skridt ad gangen.</p>
<p>Det var her Frederikke pointerede noget, der indtil nu slet ikke var gået op for mig <strong><em>”venner, overvej lige, at de er 5 personer i modsatte båd, og der sidder 3 personer i vores båd, der ikke fik en sandwich i går”</em></strong>. Det var vitterligt først nu, at jeg registrerede at vores hold var i undertal. Jeg havde haft så travlt med at forsøge at præstere for holdet, da jeg følte mig som det svageste led, at jeg slet ikke havde opdaget, at vi var i undertal. Dertil var det kun mig, Bobby og Frederikke, der ikke havde fået det store måltid dagen inden, hvilket jeg heller ikke havde tænkt over, eller det faktum at modsatte bådhold havde Casper på holdet, som må siges at være professionel med en pagaj i hænderne (som professionel SUP-atlet).</p>
<p>Jeg vidste ikke om meningen med øvelsen var, at der skulle være en grad af uretfærdighed i den, men i så fald var det fuldstændigt tabt på mig, da det eneste jeg var blevet frustreret over, var min egen manglende evne til at slå til og levere en toppræstation for holdet.</p>
<p>Vi havde en god kommunikation gennem mosen og rundt om træerne i skoven med gummibåden, selv da der opstod momenter undervejs, hvor Frederikke og jeg faldt – en af gangene forsvandt jeg helt under båden, og kun mit hoved stak op ad mosevandet med gummibåden ovenpå, for at sikre at jeg ikke tabte den. Det moment, er der blevet grinet meget af efterfølgende, men man skulle nok have været der <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xcwd3tp xat24cr x39eecv x2b8uid" data-testid="emoji"><span class="xexx8yu xn5pp95 x18d9i69 x2fxd7x x1yqt14a x1bhl96m">😉</span></span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_44">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_61  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_55">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2422" height="1615" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.51.02.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-19 at 22.51.02" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.51.02.jpeg 2422w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.51.02-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.51.02-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.51.02-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2422px, 100vw" class="wp-image-960" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_67  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Efter øvelserne med gummibådene blev vi sendt tilbage til basen, hvor vi vaskede vores uniformer for mosevand. Jeg fældede et par tårer, nok i udmattelse og afmagt over, at have givet alt jeg havde under vores konkurrenceløb med gummibåden, og alligevel have følt at jeg ikke kunne bidrage nok til holdet. Frede trøstede mig og forsikrede mig om, at vi var flere, der var pressede derude, og vi havde oddsene imod os på vores hold. Jeg er normalt ikke typen der har let til tårer, men jeg tror det var let at blive ekstra emotionel på kursus, når man følte, at der var noget man ikke var ’god nok’ til, især hvis man, som jeg, ville gøre alt for at bevise, at jeg gerne ville være der, og var så bange for at blive taget ud af instruktørerne, hvis de pludselig ikke syntes at jeg slog til.</p>
<p>Det er en vild setting at være i, hver dag at stå op med en ærefrygt for, hvad dagen vil bringe, og om man kan leve op til de forventninger, der er sat af instruktørerne. Jeg elskede at være på kursus, og det var en mulighed jeg havde drømt om at få, siden jeg så det allerførste program af Korpset, så jeg var <em>så</em> bange for at sætte det hele overstyr ved at underpræstere.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_68  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Våbenhåndtering</strong></span></p>
<p>Efter lidt hvile blev vi kaldt ud på pladsen foran sovesalen. Næste session var en træning i våbenhåndtering og skydning. Vi fik hver især udleveret et gevær, og instruktør Erik guidede os nu gennem våbenstilling, sigte og skydning. Vi lærte at skyde stående, gående, hvordan vi skulle bevæge os med våbnet, rotationer, hvordan vi hurtigst kom op og ned fra jorden, med mere. Efter gennemgangen udendørs, fulgte han os ind i sovesalen og stillede sig ved spisebordet, hvor han gennemgik adskillelsen af geværet og derefter samlingen. Vi skrev noter undervejs og fik lov at beholde et gevær i sovesalen, som vi kunne øve os på, så vi var klar, når vi engang skulle få brug for færdigheden.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_56">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2417" height="1611" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.00.49.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-19 at 23.00.49" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.00.49.jpeg 2417w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.00.49-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.00.49-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-23.00.49-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2417px, 100vw" class="wp-image-966" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_69  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Til samtale</strong></span></p>
<p>Efter våbensessionen ventede en længere pause, hvor flere blev kaldt til samtale, heriblandt jeg. Det var nervepirrende at blive fragtet mod samtalehuset iført hætte, og jeg anede ikke hvad jeg skulle forvente, eller hvem jeg ville blive sat overfor.</p>
<p>Da hætten blev trukket af mig i afhøringslokalet, sad Ratshack og Erik foran mig. Rat pegede på sin sorte bog <br /><em><strong>”Nå, nr. 9. Jeg har denne sorte bog, hvor der står ting om aspiranterne, men der står ikke noget om dig. Vi har derfor hevet dig ind for at blive lidt klogere på, hvem du er og hvorfor du er her”.</strong></em> Jeg kunne ånde lettet op ved tanken om, at jeg ikke havde fået nogen noter i den sorte bog, og jeg derfor ikke havde gjort mig uheldigt bemærket. Jeg forklarede om mine bevæggrunde for at være her; at jeg altid har haft en kæmpe respekt for specialstyrkerne og for deres fysiske og mentale styrke, og at jeg tror på at vi mennesker kan så meget mere, end hvad vi selv går og tror. At jeg var på kursus for at lære og for at udvikle mig, og at jeg var sindssygt taknemmelig for at have fået muligheden.</p>
<p>Vi snakkede om styrker og svagheder, og jeg forklarede, at de tunge ting selvfølgelig var hårdere for mig, i og med at jeg vejede mindre end de andre, samt at en af mine svagheder og noget jeg gerne ville arbejde med var, hvor meget jeg går op i, hvad andre mennesker tænker om mig. Jeg var ærlig omkring, da jeg vidste at de også havde læst det i min soldaterbog, at jeg også gik op i hvad de som instruktører tænkte om mig, og at jeg var bange for ikke at gøre det godt nok. De spurgte mig, hvad der skulle til for, at jeg selv syntes at noget var ’godt nok’, og det indrømmede jeg, at jeg havde svært ved at svare på, da jeg kan være meget hård ved mig selv. Omvendt har jeg også evnen til at gøre mig selv stolt, i alt det arbejde jeg lægger i min træning og processen derhjemme hver dag – arbejde som jeg stort set altid udfører alene, og som jeg ikke har behov for at dele på sociale medier eller andet, da jeg er meget internt drevet.</p>
<p>Jeg kom selv ind på, at jeg godt ved hvor min usikkerhed og pleaser-gen stammer fra, da jeg vidste at de ville spørge til det, og jeg brød ud i tårer, da jeg skulle fortælle dem om min far, ikke fordi jeg ikke vil snakke om det, men fordi jeg ved at det højst sandsynligt bliver vist på TV, og jeg ikke ønsker at såre ham ved at udstille ham. Den dag i dag har vi et godt forhold, men der er ingen tvivl om, at jeg havde ønsket, at han havde været der mere for mig i min opvækst, og at han ikke havde ladet sine usikkerheder smitte af på mig, hvilket kom til udtryk i at han talte mig mere ned end op, uden han sikkert selv lagde mærke til det, for jeg er overbevist om, at ingen mennesker har onde intentioner eller handler nedsættende med fuldt overlæg. Ikke desto mindre har jeg nok altid higet efter hans accept, stolthed og kærlighed, som jeg aldrig følte at jeg kunne opnå, før jeg for alvor tog en svær snak med ham for et par år siden og i et brev fik beskrevet for ham, hvilken effekt hans handlinger og ord havde på min psyke. Den dag i dag siger han ofte til mig, at han elsker mig, at han er stolt af mig og at han tror på at jeg kan de ting jeg sætter mig for. Ord jeg ville ønske at jeg havde hørt som barn, hvor tonen havde den stik modsatte lyd. Om ændringen i tilgangen skyldes at jeg nu i årevis har modbevist hans tvivl, eller om det skyldes brevet og snakken, er jeg lidt usikker på, måske en blanding af begge dele, men ikke desto mindre er vi et langt bedre sted i dag, og det er derfor ikke rart at skulle udstille en version af min far, som han ikke er længere, og helt sikkert heller ikke ønsker at være.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_45">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_62  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_57">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2433" height="1622" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.57.22.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-19 at 22.57.22" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.57.22.jpeg 2433w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.57.22-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.57.22-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.57.22-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2433px, 100vw" class="wp-image-962" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_63  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_58">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2434" height="1623" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.58.52.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-19 at 22.58.52" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.58.52.jpeg 2434w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.58.52-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.58.52-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-19-at-22.58.52-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2434px, 100vw" class="wp-image-964" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_46">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_64  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_70  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Erik spurgte, hvor tæt jeg var på at ramme mit fysiske max, sikkert med tanke på hvor presset jeg var ved gummibåds-racet tidligere på dagen. <strong><em>”Det er et godt spørgsmål”</em></strong> svarede jeg ydmygt <strong><em>”der er ingen tvivl om, at jeg er mest presset på de tunge ting. Men jeg er slet ikke der hvor jeg overvejer at give mit nummer. Jeg elsker at være her. Det skal I slet ikke være i tvivl om!</em>”</strong></p>
<p>Rat spurgte også til min rolle på holdet <strong><em>”Nu har vi set, at du kan æde dig selv op ad en bakke med en 40kg’s rygsæk, og du siger at du oftest træner alene, men herinde er man ingenting uden sit hold. Det vi måske gerne vil se mere af fra dig er, hvordan du vil bidrage til holdet og være en holdspiller”</em></strong>. Jeg gav dem helt ret, og forklarede at jeg havde taget læring med fra dagens øvelse, i og med at jeg havde observeret, at jeg gik ind i mig selv, når jeg blev meget presset, i en situation, hvor jeg skulle have været i stand til at kommunikere mere med holdet. Dertil havde jeg på løbeturen tilbage til basen haft svært ved at slutte op i geleddet (kom bagud mens vi løb med rygsæk på række), og fik et skub bagi af en kammerat efter noget tid. Der kunne jeg godt være bedre til at turde bede om hjælp, når jeg har brug for det. Tidligere i samtalen fortalte jeg også, hvordan jeg så alt som en læring, selv det ikke at have fået mad efter gårsdagens orienteringsøvelse. Der benyttede jeg muligheden til at iagttage mig selv, og reflektere over, hvordan jeg ville håndtere at være i situationen, frem for at lade situationen styre mig. De havde ikke flere spørgsmål, og jeg blev ført tilbage til sovesalen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_71  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – Gymnastiksession (ikke med i programmet!)</strong></span></p>
<p>Ud på eftermiddagen blev vi kaldt ud på pladsen uden rygsæk. Instruktør Ratshack havde nu forberedt en ’lille’ gymnastiktime for os.</p>
<p>Der blev sat ammunitionskasser op i en firkant, som vi skulle løbe omkring i ét gelled. Undervejs blev tempoet sat op, og jeg følte mig godt tilpas hele vejen igennem – endelig noget jeg føler mig hjemme i, og jeg så frem til at kunne få lidt oprejsning efter morgenens udfordringer. Efter at have løbet os varme i et stykke tid med forskellige armsving, temposkift m.m., blev vi bedt sprinte fra den ene ende til den anden, kontinuerligt, indtil Ratshack mente, at vi havde fået nok. Det var som én lang bib-test, som man ikke vidste hvornår ville ende, og det blev påpeget med det samme, hvis nogen satte farten ned og ikke gav alt, hvad de havde i hver sprint. Solen bagte, men jeg havde kun almindeligt undertøj under uniformen til denne øvelse, og varmeregulerede derfor langt bedre end tidligere på dagen. Vi blev nu sendt over i pullup-stativet, som flugtede med sovesalen, og her skulle der af 3 omgange laves max chin-ups i 30 sekunder. Derefter skulle der udføres deadhangs, og vi fik en udfordring om, at hvis hele holdet kunne hænge i 110 sekunder, ville vi få mad. Jeg vidste, at det var en lost cause, da ikke alle havde erfaring med at hænge fra en bar, og vi nu allerede havde udtrættet vores greb lidt med chin-ups. Jeg hang i en sektion af stativet mellem Frederikke og Ukaleq. Efter omkring et minut (?) faldt de begge ned på samme tid og baren gav efter. Jeg hang i, hvilket jeg fik ros for, men jeg kunne godt mærke, at mit greb var langt mere udfordret end det plejede at være derhjemme. Jeg følte mig så meget svagere. Jeg endte med at falde ned få sekunder før de 110 var nået, lidt skuffet over ikke at kunne hænge længere, sammenlignet med derhjemme. Maden var dog ude af sigte længe forinden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Et overraskende afbræk</strong></span></p>
<p>Efter gymnastiktimen administreret af instruktør Ratshack tog instruktør Erik over. Han bad os hente vores liggeunderlag i sovesalen. Til vores store overraskelse ventede nu en ca. 30 minutters yoga-session. Det var utroligt rart, og jeg var imponeret over, hvor smidig han var. Det var ikke noget jeg havde forestillet mig fra en specialstyrkesoldat. Efter yoga-sessionen tjekkede Erik vores fødder for vabler, og senere på dagen gav han os tilmed en grundig instruktion i, hvordan vi kunne behandle og forebygge vabler, med de midler vi havde til rådighed i vores førstehjælpskasse.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_72  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 &#8211; Helikopterstyrt</strong></span></p>
<p>Tidlig aften antrådte vi på pladsen uden rygsæk men medbragt svømmetøj.</p>
<p>Vi blev kørt til en anden svømmehal end den vi havde været i dagen før, og jeg var spændt på, hvad det mon kunne betyde. Ventede der en højere vippe, vi skulle springe fra, i denne svømmehal?</p>
<p>Efter omklædning stod vi sammen i det ene omklædningsrum og afventede. Patricia og jeg var de første to, der blev kaldt ud. I svømmehallen mødte vi et stort setup af mennesker (formentlig produktionsfolk) og kamerahold samt en stor form for container/kabine med nogle sæder i. Instruktør Viborg stod for øvelsen, og forklarede, at vi skulle ud for et flystyrt over vand. Vi blev iført hjelm og skulle sætte os i de forreste sæder i den simulerede flykabine, spænde os godt fast, og når flyet var styrtet i vandet og holdt helt stille, skulle vi gøre os fri fra selerne og søge mod en dør/udgang bag os i kabinen, som vi skulle svømme ud af og op til overfladen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_59">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7183-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A7183" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7183-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7183-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7183-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7183-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-955" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_73  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Patricia så på mig og virkede i fuld kontrol <strong><em>”vi skal bare forestille os, at vi er i en forlystelse!”</em></strong> jeg nikkede, og vi gjorde tegn til, at vi var klar til ’afgang’. Flyet lettede (via en kran, der løftede containeren op), og vi forventede at vi ville blive sænket direkte ned i vandet, men pludselig drejede kranen os, og flyet blev vendt på hovedet mens det blev sænket i vandet.</p>
<p>Da kabinen var helt fyldt med vand, og vi lå helt på hovedet under vandet, stoppede kranen.</p>
<p>Jeg afventede Patricias reaktion og ventede med at klikke mig selv fri indtil hun gjorde. I det hun var fri fra selen svømmede hun lige frem og ud af kabinen op mod overfladen, og uden at skænke det en tanke, fulgte jeg troligt efter hende. Det var først, da vi ramte vandoverfladen, at jeg registrerede, at det var helt forkert. <em><strong>”Vi er svømmet den forkerte vej ud!”</strong></em> Jeg ville gerne dykke ned i flyet igen og søge mod døren i flyet, som var den udgang vi var blevet bedt om at benytte til at forlade flyet, men instruktør Viborg stoppede os og guidede os ind til kanten. Det irriterede mig, at vi ikke havde løst opgaven, men mest af alt, at jeg ikke havde brugt et eneste sekund på at tænke selv, men gennem hele øvelsen blindt stolede på, og var overbevist om, at Patricia måtte vide bedre end jeg. Viborg roste os for at have holdt ro i starten af øvelsen, da vi skulle løsne os selv fra selerne, men at vi derefter mistede overblikket og muligvis handlede i panik. Jeg var på ingen måde presset eller panisk under vandet, men Patricia gav udtryk for, at det nok var det der var sket for hende. For mig handlede det om, at jeg instinktivt fulgte Patricia, fordi jeg stolede mere på hende end på mig selv. Øvelsen gav anledning til god refleksion efterfølgende, for det er en tendens jeg har, også i mine sportslige konkurrencer af og til, at jeg tænker at andre har mere styr på det, og gør tingene bedre end jeg, og jeg kan derfor blive påvirket af, hvordan de løser en given opgave, frem for at stole på min egen opgaveløsning. At jeg fulgte Patricia blindt i øvelsen, var udelukkende min egen fejl, og jeg forsikrede hende om, at hun IKKE skulle have dårlig samvittighed over at have ledt os den forkerte vej ud, da jeg lige så vel kunne have taget lederrollen og truffet en anden (eller samme) beslutning, hvilket vi aldrig kan vide om havde været den rigtige i situationen, da jeg ikke tog et sekund til at tænke selv eller handle. Derved var hendes valg mindst lige så godt, eller bedre, end mit ikke-valg i situationen.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_47">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_65  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_60">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7210-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A7210" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7210-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7210-300x200.jpeg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7210-1024x683.jpeg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7210-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-973" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_66  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_61">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7232-scaled.jpeg" alt="" title="_P9A7232" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7232-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7232-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7232-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A7232-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-981" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_48">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_67  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_74  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> De andre kom ud i par til os i omklædningen løbende, og de fleste formåede at løse opgaven korrekt. Bobby og Casper havde klart den vildeste beretning efter deres udførelse som par!</p>
<p>De var godt sat sammen, da Casper er den med mest erfaring i vand, og Bobby nok er den med mindst, og han havde været meget presset under gårsdagens svømmehalsøvelser, så jeg kunne forestille mig, at han ville være mindst lige så presset i dag. Under deres udførelse havde Bobby problemer med at klikke sig fri da flyet holdt stille under vand, og Casper havde derfor løsnet både sin egen og Bobbys sele, og havde derefter trukket Bobby med hen til den korrekte udgang i flyet og med op til overfladen. Casper havde med andre ord reddet Bobby i flystyrt-simulationen, som en vaskeægte helt!!!</p>
<p>Det var et ægte moment! Casper havde tilmed fået en knuckle på skulderen af Viborg, som et udtryk for en kæmpe cadeau for hans handlemod og heltedåd. Kæmpe champ.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_75  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Nat under åben himmel</strong></span></p>
<p>Tilbage på basen var solen nu gået ned, og lige som vi troede, at vi nu kunne gå i seng efter en lang dag, fik vi en opsang om, at to aspiranter, nr. 04 og nr. 12, havde ligget ude på pladsen/asfalten foran sovesalen og slikket sol tidligere på dagen, hvilket man IKKE gjorde. Den form for sløset og dasende tilgang var et NO-GO, og som konsekvens af deres trang til at ligge og ”få D-vitamin”, som de selv havde forklaret det med, kunne vi nu alle få lov til at sove udendørs. Vi blev derfor bedt om at rykke hele sovesalen ud på pladsen, så den matchede hvordan det stod linet op indendørs. Senge, rygsække og kasser med vores tøj og personlige ejendele skulle med ud og stilles på række som i sovesalen. Også de tomme senge for afgåede aspiranter skulle med ud. Efter vi havde rykket sovesalen ud, satte instruktør Erik en stabel af dåsetun i den ene ende, aftensmaden var dermed en enkelt dåse tun til os hver. Jeg gruede lidt for natten under stjernerne, da der, trods varmen om dagen, fortsat var frost om natten, og jeg havde allerede stået og frosset længe i svømmehallen efter Patricia og jeg var gennem dagens øvelse, da vi ikke måtte klæde om før alle havde været igennem. Det viste sig dog at blive en af de bedre nætter på kursus, og jeg var overraskende nok i stand til både at få sovet og holdt varmen under åben himmel.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Om aftenen da jeg rodede efter noget i min kasse med tøj og personlige ejendele faldt jeg over mine allergipiller. Jeg havde været så fokuseret på alt det andet udstyr, tøjvalg osv., at jeg havde glemt alt om at tage mine allergipiller fra start på kursus indtil nu. Jeg har allergi over for alle former for træpollen, hvilket var i fuld flor midt i april måned, hvor optagelserne fandt sted. Nu fik mine vejrtrækningsproblemer under morgendagens gummibådsøvelser i skoven lige en ekstra dimension, og jeg sikrede mig, at jeg fik taget mine allergipiller dagligt fra den aften og frem.</p>
<p>* Alle former for medicin på kursus var forbudt, medmindre det var aftalt med lægen på forhånd. Dvs. hvis man som jeg har astma og allergi, fik man dispensation for sin daglige medicin, men smertestillende, plastre, kosttilskud eller nogen anden form for ”hjælpemiddel” var strengt forbudt at medbringe.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_62">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2422" height="1615" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-20-at-06.27.50.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-20 at 06.27.50" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-20-at-06.27.50.jpeg 2422w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-20-at-06.27.50-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-20-at-06.27.50-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-20-at-06.27.50-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2422px, 100vw" class="wp-image-984" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_76  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_comments_1 et_pb_comments_module et_pb_bg_layout_light et_pb_no_comments_count">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 2</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Sep 2023 15:59:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=893</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_7 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_49">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_68  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_77  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_8 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 2</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_78  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-family: ABeeZee; font-weight: normal; font-size: large;">E</span>fter en begivenhedsrig første dag på kursus med hele 5 øvelser og første aspirant afgået, var stilen lagt for et vildt og intensivt ’kursus’. Tanken om, at alle de kommende dage ville blive mindst lige så lange og udfordrende, fik 8 døgn til at virke absurd langt (?).</p>
<p>Efter en lang dags arbejde, var der dog ikke tid til restitution i form af en god nats søvn, da der hver nat skulle holdes vagt i en udkigspost på basen. Vagten skulle besættes af 2 aspiranter i 1-times intervaller gennem hele natten, og første nat var vagtplanen sat af instruktørerne. Første nat havde jeg vagt 04:00-05:00 sammen med nr. 10, Mathilde.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Morgenvækning og gratis bad</strong></span></p>
<p>Under vores vagt kom en instruktør og vækkede de andre i sovesalen, samt kaldte os ind fra vagt, og vi blev bedt træde an på pladsen. Ved antrædning stod vi i 3 geledder (rækker) iført væskebælte og med rygsækken liggende foran os. Vi var blevet givet en pakkeliste til rygsækken, som hang i sovesalen, samt en liste over ting vi skulle bære i uniformen. Der var fokus på detaljen fra start, og alle skulle antræde ens, det vil sige, hvis én bar hue, halsedisse eller vanter på, bar alle det (eller ingen). Alle knapper i uniformen skulle være lukket, kraven rettet ned, væskebæltet i samme side over hele linjen. Stod vi ikke ens med styr på vores udstyr, fik vi alle lov til at lave belønninger i form af en serie af armbøjninger, mavebøjninger, flutter kicks og englehop.</p>
<p>Helt grønne som vi var, begik vi selvfølgelig mange fejl i starten, og det var en læringsproces. Denne tidlige morgen blev vi bedt fremholde vores vanddunke, som ifølge pakkelisten altid skulle være fyldt. Instruktøren gik fra aspirant til aspirant, kiggede ned i dunken, og én efter én fik samtlige aspiranter en reprimande om, at vanddunken ikke var fyldt <em>helt</em> til tops, og vi kunne derfor få lov at hælde hele vanddunken ud over os selv som belønning. Til min store overraskelse blev jeg og nr. 10, som ligesom alle andre ikke havde fyldt vanddunken tilstrækkeligt, skånet for et koldt morgenbad, da instruktøren påpegede at vi havde været på vagt, og derfor var undtaget.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_63">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1706" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A6009" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-768x512.jpg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-1536x1024.jpg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-2048x1365.jpg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6009-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-841" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_79  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 &#8211; Koldt vand og sand</strong></span></p>
<p>Så vidt jeg husker blev vi sendt i seng igen efter morgenlekturen, inden vi skulle træde an til dagens første øvelse et par timer efter.</p>
<p>Ved dagens første øvelse, blev vi kørt til en strand, hvor vi, iført vores 20kg rygsæk, løb et længere stykke mellem klitterne, inden vi på den anden side af klitterne ved vandkanten mødte instruktør Ratshack. Vi aflagde rygsækkene og skulle nu udføre en række samarbejdsøvelser både på land og i vand. Det var tidlig morgen, overskyet og absolut ikke varmt. I frygt for at vi netop blev smidt i koldt vand fra morgenstunden, havde jeg iført mig langt uldundertøj under uniformen, som skulle vise sig at komme mig til gode under morgenens øvelser. Vi startede med at løbe og udføre belønningsøvelserne i sæt inde på stranden, inden vi blev bedt om at kravle om kap ud i vandet. Her udførte vi flere sæt af armbøjninger og mavebøjninger, inden vi blev bedt om at lægge os på ryggen i armlås med hinanden og lade bølgerne og det kolde vand strømme ind over os. Som jeg husker det blev vi sendt ind på stranden, rullede rundt i flok, og ud i vandet igen, hvor der blev udført flere øvelser, til instruktørerne var sikre på, at vi var gennemkolde.</p>
<p>Vandet var ikke mere end 5-6 grader, men jeg var faktisk ikke så presset, på trods af at det må have set sådan ud, for instruktør Rune kom helt op i ansigtet på mig på et tidspunkt med en kommentar om, at mine læber var helt blå.</p>
<p>Især nr. 10, Mathilde, var meget presset i det kolde vand, og hun havde fortalt, at hun ikke havde trænet den del inden, hvilket gav bagslag under øvelsen, og da vi blev kaldt ud i vandet 2. gang valgte hun at gå op og aflægge sit nummer.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>For at ”varme os op” efter øvelserne i havet, fik vi lov til at løbe op og ned ad stranden med vores rygsække på, i et tempo instruktør Erik satte. Det var hårdt at løbe i sandet med rygsækken på 20kg, og flere af os var pressede, men især nr. 5, Sofia og nr. 07, Sæpór, sakkede bagud. Der måtte ikke opstå huller i geleddet, og instruktørerne var derfor meget efter Sofia og Sæpór under denne øvelse. Jeg var længere fremme i rækken, så jeg opdagede ikke, da Sæpór stoppede og afgav sit nummer grundet knæproblemer.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_50">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_69  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_64">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6069-scaled.jpg" alt="" title="_P9A6069" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6069-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6069-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6069-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6069-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-846" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_70  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_65">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6203-scaled.jpg" alt="" title="_P9A6203" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6203-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6203-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6203-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6203-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-902" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_51">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_71  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_80  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – 40kg rygsæk opad</strong></span></p>
<p>Efter løbeturen stod vi igen ved instruktør Ratshack, som bad os tage vores rygsække af, og fylde dem med sandsække, så de alle vejede 40kg. Vi blev ikke givet meget tid til denne opgave, og vi stressede med at fylde en masse poser med sand og forsøgte at veje til undervejs, men vi endte med rygsække der alle vejede tættere på 45kg end 40, da instruktørerne ikke gad vente længere. Jeg forestillede mig, at vi skulle fortsætte med vores team-øvelser, da det virkede som et tema på stranden. Jeg fik mig dog en brat opvågning, da Ratshack bad os stille os bag vores egen rygsæk, mens han fortalte om den hårdeste øvelse han selv mindedes at have været på, hvor han skulle bære en 80kg’s rygsæk, svarende til hans egen kropsvægt, op ad en lang stejl skrænt. Jeg fik store øjne med tanken om, hvad der skulle til at ske, og under hans fortælling fik jeg lyst til at hæve en arm for at indikere ’det er mig’ ift. at skulle bære sin egen kropsvægt på ryggen, hvilket var hvad der nu ventede mig (næsten).</p>
<p>Ratshack pegede på en lang og stejl sandklit til højre for os, som vi skulle kæmpe os op ad på hans ”go”. Da vi blev sat i gang, måtte jeg og flere af de andre piger først have hjælp til at få den tunge rygsæk på ryggen inden vi kunne starte øvelsen. Jeg begav mig afsted mod klitten og mindede mig selv om, at jeg havde formået at have to sandsække over skulderen på 20 og 25kg i Fitness World derhjemme, dog kun ad ca. 20 meter ad gangen og på helt fladt underlag. Jeg formåede at gå de første meter op ad den stejle klit, men faldt hurtigt på knæ og måtte ty til kravl i det løse sand. For hvert skridt sank man nedad og bagud i sandet, men jeg er god til at kravle, så jeg fandt en rytme og begyndte at æde mig selv.</p>
<p>Jeg stirrede konstant ned i sandet foran mig og nægtede at kigge op, da det ikke ville hjælpe mig at vide hvor langt, der var igen (hvilket var LANGT). Det eneste jeg fokuserede på, var at presse mig selv så meget jeg kunne hele vejen, uanset hvor langt der måtte være, for det ville unægteligt være den hurtigste måde at nå til tops på. Jeg gik i slædehund-mode.</p>
<p>Jeg registrerede ikke hvor de andre lå, ud over at jeg havde set flere passere mig, som var i stand til at gå op ad klitten eller stille sig op efter at have kravlet det stejleste stykke.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_52">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_72  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_66">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2423" height="1615" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.38.31.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.38.31" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.38.31.jpeg 2423w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.38.31-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.38.31-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.38.31-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2423px, 100vw" class="wp-image-916" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_73  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_67">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2400" height="1601" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.43.09.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.43.09" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.43.09.jpeg 2400w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.43.09-1280x854.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.43.09-980x654.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.43.09-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2400px, 100vw" class="wp-image-918" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_53">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_74  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_68">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2408" height="1605" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.39.56.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.39.56" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.39.56.jpeg 2408w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.39.56-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.39.56-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.39.56-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2408px, 100vw" class="wp-image-917" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_81  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ca. halvvejs oppe spurgte instruktør Rune mig, efter mange af de andre som også havde kravlet det første stykke havde rejst sig <em><strong>”Har du tænkt dig at kravle hele vejen op nr. 9?”</strong>, </em><strong><em>”Nej hr. instruktør” </em></strong>svarede jeg instinktivt, og forsøgte kort at komme på benene, men det var helt umuligt for mig at rejse mig op i det stejle dybe sand, med noget nær min egen kropsvægt på ryggen. <br /><strong><em>”Du må gerne kravle, det lader jo til at virke for dig” </em></strong>tilføjede han, for at pointere at det ikke var ment som et krav, at jeg skulle stille mig op.</p>
<p>Jeg fortsatte på alle 4 i mit bulldozer/slædehunde-tempo (det var nok nogenlunde det jeg så for mit indre blik mens jeg mosede på). Det gik op for mig, at jeg ikke lå sidst, da instruktør Erik to gange stak til et par af drengene bag mig med kommentaren <strong><em>”Der er én foran dig, der vejer det halve af dig!”</em></strong>. Først små 20-30 meter fra toppen, hvor klitten begyndte at plane ud, og der opstod en form for fast skrænt til min højre side som jeg kunne tage fat i, lykkedes det mig at komme på benene, og gå det sidste stykke op til instruktør Viborg, som indikerede mål.</p>
<p>De andre hjalp mig med at få den tunge rygsæk af, og jeg smed mig helt udmattet i sandet.</p>
<p>Jeg fattede ikke at jeg lige havde kæmpet mig hele vejen op ad det sandbjerg med noget nær min egen kropsvægt, og jeg var ikke engang kommet sidst! Jeg lå ca. midt i feltet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_69">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2418" height="1612" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.47.10-1.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.47.10 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.47.10-1.jpeg 2418w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.47.10-1-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.47.10-1-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.47.10-1-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2418px, 100vw" class="wp-image-922" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_82  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> Da alle var kommet op, fik vi lov til at tømme rygsækkene for den ekstra vægt, så vi igen stod med en 20kg rygsæk. Vi var dog endnu ikke i mål, for vi skulle nu løbe hele den lange vej tilbage mellem klitterne for at nå til lastbilen. Jeg var meget presset på tilbagevejen, da jeg lige havde brugt alle mine kræfter op ad den endeløse stejle sandklit. Da instruktør Viborg, som styrede tempoet på tilbagevejen, opdagede at jeg flere gange havde problemer med at slutte op (lukke hullet i geleddet), kaldte han mig op foran, så jeg kunne være med til at sætte tempoet. Det var en stor hjælp for mig, og da han det sidste stykke valgte at gå frem for at løbe, fik jeg energi tilbage i benene og gik nu nærmere ved siden af ham end bag ham <em><strong>”Synes du jeg går for langsomt nr. 9?</strong>”</em> spurgte han lidt kækt <strong><em>”Nej hr. instruktør”</em></strong> grinede jeg og trak bag ham igen. Det er slædehunde-genet der tager over i mig, når jeg går bag nogen, og det var noget jeg tog mig selv i flere gange under kursus; når jeg havde energi og vi gik på ét geled kom jeg ofte helt automatisk til at trække lidt ud til siden, så vejen foran mig blev fri og jeg kunne se ruten foran.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_83  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Det var først på lastbilen på vej tilbage til basen jeg opdagede at både Sæpór og Sofia var væk. Sofia var åbenbart blevet taget fra af instruktørerne i øvelsen med rygsækken på vej op ad sandbjerget. Jeg følte med Sofia, da hun havde fortalt, at hun havde haft en lang sygdomsperiode op til Korpset på halvanden måned, hvor hun intet kunne, og hun var stadig svækket af det, hvilket var tydeligt på de to første dage, hvor instruktørerne var meget efter hende, når hun sakkede bagud på øvelser. Jeg er overbevist om, at det havde set helt anderledes ud, hvis hun var kommet på kursus helt frisk og fit for fight!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tilbage på basen fik vi skiftet til tørt tøj og klargjort uniform og rygsække til hvad end der kunne vente resten af dagen. Brian Dåsbjerg havde inden start på korpset lært mig den prioriterede rækkefølge: vedligehold dit udstyr (hæng vådt tøj til tørre, klargør nyt tøj/udstyr m.m.), vedligehold dig selv (plej sår/vabler, spis hvis muligt, hydrer), hvil. Uanset hvor træt jeg måtte blive under kursus, skulle dette være min ’code of conduct’. </p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_84  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – Navigationsøvelse</strong></span></p>
<p>Lidt over middag blev vi kaldt på dagens næste øvelse. Denne gang uden rygsæk, og vi startede med at løbe efter instruktør Erik ind i skoven. Han stoppede ved en stor sti, hvor han i højre side havde lagt en lille træstump med et rødt bånd omkring. 100m nede ad stien var endnu en markering med rødt bånd. Instruktør Erik introducerede den kommende øvelse, som var træning i kort, kompas og navigation.</p>
<p>Til start skulle vi hver især tælle skridt på den opmålte 100m distance, både på flad grusvej, i terræn samt i svært terræn. Dataene skulle vi bruge til at måle afstand, når vi senere skulle navigere ud fra kort og kompas og blev givet en bestemt distance, der skulle tilbagelægges. Efter at have målt skridtafstande fik vi hver udleveret et kort, hvorefter vi fik en grundig instruktion i brugen af kort og kompas. Jeg havde trænet det lidt hjemmefra, og følte mig ret komfortabel i at læse et kort med topografi og forskellige signaturer, men jeg havde ikke trænet meget decideret kompasnavigering. Efter instruktionen skulle vi ud på individuelle baner, og Erik spurgte, hvem af os, der havde erfaring med navigation hjemmefra. Jeg rakte en halv hånd op. Vi var 4-5 stykker der havde lidt eller nogen erfaring hjemmefra. Vi fik at vide, at banerne vi blev sendt ud på, var et bestemt antal grader samt meter vi skulle navigere ud fra. Vi ville få en halv time til at nå et træ, der ville være markeret tydeligt med røde bånd samt nå tilbage til Erik. Under træet på hver rute ville der ligge en eller flere sandwiches, og lykkedes vi med at finde vores post og nå tilbage i tide, fik vi lov at spise sandwichen. Det var en præmie alle ønskede at få, da vi endnu kun havde indtaget den ene dåse tun aftenen forinden.</p>
<p>Erik havde først tildelt mig bane 3, men efter lidt overvejelse ændrede han sin beslutning, og byttede rundt på Patrick og mig, så jeg i stedet kom på bane 4. Vi blev sat i gang, og jeg tog mig god tid til at indstille graderne på kompasset korrekt og regne mig frem til hvor mange skridt jeg skulle tage så det svarede til de meter angivet i opgaven, inden jeg begyndte at gå. Min rute gik tværs gennem skoven både gennem krat og mellem træer, og på et tidspunkt, inden jeg var nået det antal skridt jeg skulle op på, ramte jeg en sti, hvor der lige fremme var en stor sø. Jeg undrede mig over, at kompaspilen i princippet ville have mig til at fortsætte ned fra stien og ud i søen, så jeg begyndte at tvivle på mig selv; var det fordi posten lå på den anden side af søen, og jeg skulle navigere uden om? Kunne jeg have indstillet graderne en smule forkert, posten var til højre for søen et sted? Det eksempel med sløjfe om et træ, som Erik havde givet, var meget tydeligt, og posten ville endda have et træ på hver side med mindre sløjfer om også, så man umuligt kunne undgå at se posten, hvis man var i nærheden. Jeg så mig omkring, men kunne ikke ane et eneste træ med sløjfe på. Jeg gik lidt tilbage af modsatte kompaskurs og kiggede mig endnu bedre om. Stadig intet. For at have forsøgt alt, satte jeg i løb forbi søen og et godt stykke længere frem ad kompaskursen, men jeg vidste, at jeg nu havde bevæget mig mange flere meter, end hvad der var angivet i opgaven.</p>
<p>Jeg tænkte, at jeg måtte have gjort noget helt forkert eller misforstået hvordan man indstillede kompasset, selvom jeg følte mig ret sikker i det. Jeg fandt tilbage til instruktør Erik ved at følge den modsatte kompaskurs, hvilket betød at min navigation efter kursen ikke var gal. Jeg var nu topforvirret. Da jeg nåede tilbage uden sandwich og forklarede Erik om min udfordring, fortalte han, at jeg skulle have stolet på min første indskydelse, og have fortsat ned ad skrænten til søen. Posten lå åbenbart lige under mig, da jeg stod oppe og kiggede ned på søen. Det var en tricky rute! Eksemplet der var blevet givet, var i øjenhøjde, så jeg havde instinktivt tænkt derude, at kunne jeg ikke se en post i øjenhøjde, måtte jeg have gjort noget forkert. Jeg satte mig og ventede sammen med de andre der var nået tilbage fra deres poster, alle med sandwich. Jeg var spændt på om nogen af de andre ville løse bane 4, men det skulle vise sig, efter alle havde været igennem, at jeg var den eneste, som var blevet tildelt bane 4, alle andre havde været på bane 1-3.</p>
<p>Størstedelen af de andre var lykkes med at finde deres poster. De eneste andre to der mislykkedes, var Frederikke og Bobby. Bobby havde faktisk fundet posten og sandwichene men havde misforstået, at det tal der stod på sandwichene, var banenummeret, og ikke hans eget nummer. Da han så, at der stod ’2’ på den sandwich der lå under træet på hans rute, tænkte han, at han måtte have begået en fejl, da han var nr. 08. Han snød dermed sig selv for en sandwich, fordi han ikke turde tage den med tilbage. Det var nogle gigantiske sandwich de andre fik at spise, sådan nogle kæmpe café-sandwich med rigeligt med kylling, bacon og karrydressing, og de holdt ikke igen med at fortælle hvor lækre de var <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xcwd3tp xat24cr x39eecv x2b8uid" data-testid="emoji"><span class="xexx8yu xn5pp95 x18d9i69 x2fxd7x x1yqt14a x1bhl96m">😉</span></span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_54">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_75  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_70">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2559" height="1599" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.48.53.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.48.53" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.48.53.jpeg 2559w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.48.53-1280x800.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.48.53-980x612.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.48.53-480x300.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2559px, 100vw" class="wp-image-924" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_76  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_71">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2315" height="1543" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.51.33.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.51.33" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.51.33.jpeg 2315w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.51.33-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.51.33-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.51.33-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2315px, 100vw" class="wp-image-925" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_55">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_77  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_85  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Jeg benyttede muligheden til at observere mig selv i situationen. Først havde jeg været lidt frustreret over, at jeg var blevet givet en tricky rute, men jeg kunne også vælge at se det som et udtryk for at instruktør Erik mente, at jeg kunne klare udfordringen, og dermed et form for skulderklap. Derudover kunne jeg benytte lejligheden til at arbejde med mit mindset og se det som en øvelse og læring i, hvordan jeg ville tackle ikke at få mad, når resten af holdet gjorde. Hvordan ville jeg respondere på dette? Ville jeg lade negative tanker påvirke mig, og trække energi ud af mig, som jeg ville få brug for til de næste øvelser?</p>
<p>Jeg kiggede rundt på mine kammerater og tænkte på, at de langt fra var de eneste, der sad og spiste mad, mens jeg intet fik. I ’hele verden’ omkring mig, uden for korpset, ville der sidde mennesker lige nu og spise, og de ville have adgang til mad på alle tidspunkter af døgnet, hvor jeg og de andre ikke havde. Det var vilkårene herinde. Så for mig var det i situationen ikke anderledes end at alle mine venner derhjemme sad og spiste mad, mens jeg ikke gjorde. Jeg vidste, at den mad vi kunne tjene på kursus ved at løse opgaver korrekt, var bonus, og ikke nødvendig for at gennemføre. Jeg vidste, at jeg nok skulle få mad på et tidspunkt svarende til, hvad der var nødvendigt, for instruktørerne kunne ikke regne med, at alle ville gennemføre de specifikke opgaver på kursus, der ville udløse madpræmier.</p>
<p>Da vi gjorde klar til at løbe tilbage mod basen, gav instruktør Erik mig en anerkendende kommentar med på vejen <strong><em>”jeg tror du var rigtig tæt på”</em></strong>. Jeg smilede <strong><em>”ja, jeg vidste bare ikke at jeg skulle have kigget ned”</em></strong> svarede jeg lidt frustreret over, at jeg havde ladet min usikkerhed styre ude på banen frem for at stole på, at jeg var på rette vej. Det var ikke manglen på mad der irriterede mig, men den tendens jeg har til at blive usikker på mig selv, som nogle gange kan spænde ben for det ellers gode arbejde jeg er i gang med at udføre.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_86  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 – Svømmesession</strong></span></p>
<p>Sen eftermiddag/aften ventede dagens fjerde øvelse. Vi blev bedt træde an på pladsen uden rygsæk men med svømmetøj i lommen. Vi blev kørt til en svømmehal, og på vej ind i svømmehallen, gik jeg bagerst i geleddet, med instruktør Rune på den ene side. Da vores blikke mødtes, sendte jeg ham et lille smil, som han med det samme reagerede på <strong><em>”Det er godt at se dig smile nr. 9!”</em></strong> jeg smilede endnu mere <strong><em>”jeg troede ikke vi <span style="text-decoration: underline;">måtte</span> smile!”</em> </strong>svarede jeg og grinede af, hvor fjollet det egentlig lød, men jeg havde indtil nu vitterligt været bange for at smile, fordi jeg ikke ville virke ’kæk’. <strong><em>”Jo, I må gerne vise, at I gerne vil være her!”</em></strong> svarede instruktør Rune, og fra det øjeblik smilede jeg så ofte jeg kunne under kursus, for der skulle ikke herske den mindste tvivl om, hvor meget jeg ville være her! Samtidig var det en befrielse at få tilladelse til at være glad og positiv, frem for at være i konstant frygt for at gøre noget forkert og søge at blive ’set’ så lidt som muligt.</p>
<p>Efter omklædning stod vi i 3 geledder foran instruktør Viborg, som orkestrerede aftenens løjer.</p>
<p>Under første øvelse blev halvdelen af os sendt i vandet langs kanten af bassinet, mens den anden halvdel stod på kanten. Vi skulle nu placere underbenene på bassinkanten, hvor en makker satte sig og holdt vores ben fast. Den stod på mavebøjninger; først i vandoverfladen, dernæst så hovedet kom 45 grader nede i vandet, og sidst så hoved og ryg nåede helt ned ramme bassinmuren i hver gentagelse. Selvom jeg er komfortabel i vand, skulle jeg lige ind i rytmen med vejrholdningen i gentagelserne. Da vi havde lavet tilpas nok mavebøjninger, og havde fået ekstra fordi vi ikke var i takt eller nogen ikke kom langt nok ned, var næste opgave at søge ned med hoved og ryg mod bassinmuren og holde positionen i 3 sekunder, dernæst 5 og til sidst 10 sekunder af et par omgange. Til sidst fik vi 2 ture, hvor vi blev bedt om at holde vejret så længe så muligt i bundpositionen. Jeg husker det som om jeg holdt omkring 27 sekunder og 31 sekunder. Jeg var makker med Ukaleq, og efter første hold havde været igennem, byttede vi, så dem der havde siddet på kanten, fik samme tur.</p>
<p>Da andet hold gik i gang med mavebøjninger, var det tydeligt, at nr. 11, Alexander, som var i vandet til venstre for mig, var presset. Han havde fået ondt i halsen tidligere på dagen og havde allerede inden vi ankom i svømmehallen været skidt tilpas. Han forsøgte at give udtryk for sit ubehag og havde også bedt om at få lov at snakke med lægen inden øvelsen gik i gang, men han fik afslag (måske fordi lægen slet ikke var til stede? Ellers undrer jeg mig meget, da jeg havde indtryk af, at vi altid kunne bede om at snakke med lægen). Instruktørerne udviste ingen medlidenhed med Alexander, og i en kombination af at have det skidt og ikke føle sig lyttet til, mens han kæmpede med undervandsmavebøjningerne, trak han op ad vandet og afgav sit nummer. Det kom som et chok for mig, da han havde virket meget determineret omkring kursus og som en fyr der hvilede meget i sig selv – men måske var det netop sidstnævnte, der fik ham til at vælge at udgå, når han ikke følte sig hørt, især når han var ved at blive syg.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_56">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_78  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_72">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6599-scaled.jpg" alt="" title="_P9A6599" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6599-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6599-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6599-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6599-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-913" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_79  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_73">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6597-scaled.jpg" alt="" title="_P9A6597" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6597-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6597-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6597-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A6597-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-912" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_57">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_80  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_87  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> Efter mavebøjningerne blev vi bedt om at trække i et sæt joggingtøj, som lå klar til os hver, angivet efter nummer. Vi blev sendt ud midt i bassinet, hvor vi skulle træde vande tæt på hinanden. Jeg blev sparket lidt til fra højre, så jeg flyttede mig lidt til venstre, mens nr. 14, Frederikke, nr. 8, Bobby og nr. 6 Momo diskuterede om hvem, der sparkede til hvem, og de kæmpede hver især med at holde sig oppe i vandtrædningen. Efter at have trådt vande i tilpas lang tid, bad instruktør Viborg os om at aftage joggingsættet mens vi fortsat trådte vande. Jeg tog det rimelig stille og roligt, så jeg var sikker på, at jeg konstant havde kontrol over min vandtrædning mens jeg aftog nummer, som jeg tog i munden af frygt for at tabe det, derefter trøje og bukser, og til sidst fik sat nummeret på armen igen. Når vi var færdige, skulle vi trække op ad vandet, og da næsten alle stod på kanten, kæmpede Bobby og Frederikke fortsat i vandet. De blev kaldt ind til kanten nede i bassinet, og jeg troede først, at det var fordi de afgav deres nummer, men de fik en lille pause, muligvis med et par instrukser fra instruktøren, før de begav sig ud i midten af bassinet igen, og denne gang fuldførte opgaven.</p>
<p>Jeg åndede lidt lettet op, for tanken om at blive smidt af kursus ved første fejlede opgave var stressende, så det at det ikke var tilfældet her, var beroligende.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_88  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Hovedspring (ikke med i programmet!)</strong></p>
<p>Vi fik aflagt joggingsættet og stod igen i 3 geledder foran instruktør Viborg, som introducerede næste øvelse; hovedspring fra 3-meter-vippen.</p>
<p>Jeg har aldrig udført et succesfuldt hovedspring fra så meget som en bassinkant før (i mine forsøg er jeg landet på maven), så jeg vidste, at det ville kræve mental overvindelse at hoppe med hovedet først fra 3 meters højde. Der var to aspiranter inden det blev min tur, og de to foregående udførte hver især perfekte hovedspring. Da turen kom til mig, bevægede jeg mig op ad stigen og ud til enden af vippen. Jeg havde ingen intention om at hoppe på vippen og sætte af i et kraftigt spring fremad, som de to foregående. Der var rigeligt langt ned fra vippekanten, så jeg skulle ikke tilføje ekstra højde eller kraft ved at blive katapulteret fremad af vippens trampolineffekt. Lige inden start på kursus, havde jeg tilfældigt set en instagram story af en af mine veninder, som var ved at lære hovedspring fra sine veninder, og jeg forsøgte at stille mig foroverbøjet med hænderne over hovedet og skabe en form for halvmåne/bue/omvendt C med kroppen, inden jeg satte af ned mod vandoverfladen og lukkede øjnene. Jeg fornemmede ikke præcis hvordan jeg landede, ud over at det ikke var et rent hovedspring. Efterfølgende fik jeg at vide af de andre aspiranter, at jeg havde lavet en gigantisk maveplasker som havde gjort helt ondt at se på, men personligt mærkede jeg det ikke.</p>
<p>Instruktør Viborg godkendte ikke hoppet, og gav mig et par instrukser i, hvordan jeg skulle holde armene over hovedet, forme en lille trekant med hænderne, som jeg kunne se ud igennem, og sigte den trekant mod vandoverfladen, for at sikre at hovedet kom i først. Jeg forsøgte nu igen med hans rettelser, og det var bedre, men mine arme skulle fortsat lidt længere tilbage for at jeg landede korrekt. Tredje gang er lykkens gang, i hvert fald under aftenens øvelse, for i tredje spring lykkedes det mig at udføre et korrekt hovedspring!</p>
<p>Jeg fik godkendt springet og jeg var ét kæmpe smil. Jeg var så overrasket og stolt af mig selv. Jeg havde aldrig udført et hovedspring før, og nu havde jeg lavet mit første fra en 3 meter vippe?!</p>
<p>De fleste af de andre, fik godkendt deres hovedspring i første forsøg, men Frederikke fik, ligesom jeg, lavet en gedigen maveplasker, og måtte også bruge 3 forsøg på at få godkendt sit hovedspring. Ukaleq fik overroteret under sit spring og ramte vandet med overstræk i lænden, hvilket gjorde ret ondt på hende, til et punkt hvor hun nærmest var svimmel, men hun blev alligevel bedt om at gentage springet 2 gange, før hun fik det godkendt.</p>
<p>Da alle havde været igennem og vi igen stod i geledderne foran instruktør Viborg, som afsluttede øvelsen og spurgte, om vi havde nogen spørgsmål, rakte jeg en hånd i vejret.</p>
<p><strong><em>”Det er ikke et spørgsmål. Jeg vil bare sige tusind tak. Jeg har aldrig lavet et hovedspring før, så tusind tak for at lære mig det! Det var virkelig vildt.”</em></strong> Frederikke rakte en hånd i vejret og tilsluttede sig min begejstring og taknemmelighed. Instruktør Viborg smilede over hele ansigtet, og det var tydeligt, at det betød noget for ham at kunne videreformidle sine færdigheder og lære os nye kundskaber, andet end blot at svinge pisken som instruktør.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_89  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Aften og MAD!</strong></span></p>
<p>Hjemme på basen var vi trætte, men de fleste glade, og humøret fik et ekstra nyk op, da instruktør Erik kom ind i sovesalen med en stor flamingokasse i hænderne. Det kunne kun betyde én ting: MAD! Rigtigt nok gemte der sig to mellemstore lasagner, en vegetarisk og en med kød. Da vi alle var kødspisere, skar vi de to lasagne op i 9 lige store stykker og delte dem ud i vores respektive spisekar. Jeg mindede de andre om ordene ”Det du har i maven, kan inden tage fra dig” med tanken om, at deltagerne i en tidligere sæson var blevet kaldt på øvelse få minutter efter at have modtaget en lasagne, som kun én havde nået at spise af. Med de ord kastede vi maden i os som grådige dyr, der ikke havde spist i flere dage.</p>
<p>Til vores glædelige overraskelse, blev vi ikke kaldt på flere øvelser den aften, og solen var også for længst gået ned. Vi blev i dag bedt om selv at udforme en vagtplan for nattevagterne, og jeg blev tildelt 01:00-02:00 sammen med nr. 12, Ukaleq. Ud over at nattevagterne forpurrede vores nattesøvn, var de egentlig ret hyggelige at have sammen. Det var en mulighed for at komme lidt tættere på sine medaspiranter, eftersom man havde en hel time sammen i den stille nat, hvor der stort set intet skete, ud over toiletbesøg fra vores medaspiranter, som troligt blev noteret med klokkeslæt i vagtbogen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_74">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2417" height="1611" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.46.30.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-12 at 09.46.30" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.46.30.jpeg 2417w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.46.30-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.46.30-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-12-at-09.46.30-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2417px, 100vw" class="wp-image-921" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_90  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_comments_2 et_pb_comments_module et_pb_bg_layout_light et_pb_no_comments_count">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dag 1</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/dag-1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 07:44:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=822</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_8 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_58">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_81  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_91  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_9 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Dag 1</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_92  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;">O</span>plevelsen jeg havde drømt om at få muligheden for at få, siden første sæson af Korpset blev sendt over skærmen i 2017, stod for døren, og jeg kunne næsten ikke tro det!</p>
<p>Vi spiste morgenmad sammen på hotellet kl. 6:30 inden afgangen kl. 7:15. Vi sørgede alle for at få godt med mad indenbords, for vi anede ikke, hvornår næste måltid ville blive. Personligt havde jeg indstillet mig mentalt på ikke at få mad før i slutningen af dag 2 på kursus, så jeg ville være godt mæt inden start.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi sad tæt i lastbilen og man kunne mærke spændingen og nervøsiteten brede sig blandt alle. Vi anede ikke hvor vi skulle hen, eller hvad der skulle ske. Tidligere sæsoner er startet brat med en tur i koldt havvand, så jeg gjorde mig mentalt klar på at blive kold. Dog undrede jeg mig lidt over, at vi startede i civiltøj og kun havde én uniform i rygsækken. Kunne de finde på at smide os i havet i civil?</p>
<p>Stemningen og humøret var højt, og der var masser af snak og grin. Undervejs på køreturen fik vi pludselig hætter på. Der blev derefter stille i lastbilen, og jeg benyttede lejligheden til at tage dybe vejrtrækninger, mærke min krop og minde mig selv om at holde fokus på det jeg kunne kontrollere; min <strong>indstilling</strong>, min <strong>indsats</strong> og min <strong>vejrtrækning</strong>. Sammen med de tre fokuspunkter gentog jeg en sætning i mit hoved, der blev mit mantra</p>
<p><span style="font-size: large;"><em> <span style="font-size: medium;">   ”</span></em><span style="font-size: medium;"><em>Alt kan lade sig gøre, hvis du vil det nok</em>”.</span></span></p>
<p>Det var sådan jeg ville gå til alle opgaver, til stede i nuet, med en urokkelig tro på, at jeg kan klare alt, såfremt jeg vil det nok.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_75">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1706" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-scaled.jpg" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="_P9A4677" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-768x512.jpg 768w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-1536x1024.jpg 1536w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-2048x1365.jpg 2048w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/P9A4677-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-710" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_93  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 1 – Chokstarten</strong></span></p>
<p>Da lastbilen langt om længe stoppede, blev vi hevet ud én efter én og stillet på en lang række med hænderne på hinandens skuldre, stadig med hætten over hovedet. Vi blev sat til at gå et stykke, hvorefter vi blev stoppet og drejet 90 grader så vi nu stod side om side med hovedet pegene nedad og armene på ryggen. Det blæste kraftigt, og det var tydeligt at mærke, at vi stod ved havet. Jeg var sidst i rækken, og min hætte var den første, der blev trukket af. Foran mig stod instruktør Rune, med min hætte i hånden, som han trykkede ind under armen på mig. ”KIG NED!” råbte han, da jeg kom til at løfte blikket.</p>
<p>Skiftevis fik alle trukket hætterne af og Rune kom med forskellige kommentarer til hver aspirant, fx udbrød han, da han trak Ukaleqs hue af ”Hold da kæft! Dit hår er samme farve havet!” og nogle af drengene fik et udfordrende spørgsmål til, om de var klar, eller at de så for kække ud.</p>
<p>Da alle havde fået hætterne af, pegede instruktøren hen mod sorte sække som stod et stykke længere henne ad stranden, indeholdende vores uniform og sko, og råbte at vi skulle <em>løbe</em> hen og <em>hurtigt</em> få skiftet til uniform! Vi spurtede alle over og forsøgte febrilsk at finde posen med det nummer vi var blevet givet ved kursusstart. Jeg var blevet tildelt aspirantnummer 09.</p>
<p>Vi skyndte os at skifte tøj, og jeg lod mærke til, at posen ikke indeholdt et armbind. Jeg nåede at blive nervøs for, om jeg havde misset noget, men kunne se at ingen andre bar armbind.</p>
<p>Vi blev nu bedt følge instruktør Rune i løb langs stranden, men kort efter blev vi gennet i jorden og skulle det næste lange stykke skiftevis kravle, krybe, rulle, slå kolbøtter, lave frøhop og gå andegang for at bevæge os frem i sandet langs stranden.</p>
<p>De fleste havde det med at skynde sig de første par meter i hver ny øvelse, men ved stort set hver øvelse endte jeg forrest, ofte sammen med Patrick og Momo, efter de første 5-10 meter. Jeg vidste, at det var en maraton og ikke en sprint vi var ude på, og jeg fandt hurtigt en rytme, som betød at jeg kunne bevæge mig hurtigt og effektivt uden at komme i iltgæld. Jeg fortalte mig selv, at arbejdet i stort set alle øvelserne, som alle blev gentaget flere gange, handlede om aerob kapacitet.</p>
<p>Det var ikke altid en fordel at ligge forrest i feltet, da vi som de forreste ofte blev bedt om at vende om og fortsætte øvelsen bagud for at hente de bagerste, hvorefter vi kunne bevæge os fremad igen. De forreste udførte derfor ekstra arbejde, men jeg har lidt et ’slædehunde-gen’ som gør, at jeg altid søger fremad i feltet, hvor vejen foran er ryddet. Undervejs bevægede vi os henover passager med mange små sten, hvilket kunne mærkes i knæene, når der blev kravlet. Den værste øvelse for mit vedkommende var dog kolbøtterne, da jeg bar seler for at holde uniformbukserne oppe, og spænderne på ryggen gnavede sig ind for hvert rul.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>I starten af de endeløse strandøvelser rakte Bobby en hånd i vejret og bad om at træde af på naturens vegne, da han udtalte, at han virkelig skulle skide. ’Det var en modig forespørgsel fra start’ tænkte jeg, men omvendt gav det god mening at øvelserne satte gang i systemet efter al den mad vi havde spist om morgenen og aftenen forinden. Instruktøren tillod det, og vi ventede alle på at Bobby kom tilbage fra klitterne, inden vi fortsatte.</p>
<p>Denne lille historie ville være helt overflødig at have med, hvis ikke det var fordi, at Bobby på et senere tidspunkt afslørede, at han slet ikke havde skulle på toilettet på det givne tidspunkt. Han havde bildt instruktørerne ind, at han skulle på toilettet, fordi han havde brug for en pause. Han havde vitterligt bare sat sig ude i klitterne og ventet tilpas lang tid til at det passede med et toiletbesøg, mens han fik pusten, inden han returnerede til os andre og øvelserne kunne fortsætte.</p>
<p>Jeg ved ikke hvor mange gange vi har grinet af det move efterfølgende, men jeg er stadig lige dele imponeret og lamslået over, at han turde foretage det træk på første dag, hvor vi hverken kendte hinanden eller instruktørerne!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Et godt stykke nede ad stranden udtrykte instruktør Rune, at vi var halvvejs og vi havde 2 kilometer igen. Jeg tænkte, at det måtte være løgn, og noget han prøvede at sige for at fucke med os, men i dag ved jeg reelt stadig ikke, om vi rullede rundt i sandet i 4 kilometer, før vi endelig stod foran instruktør Ratshack, som indikerede slut på øvelsen.</p>
<p>Vi vidste inden kursusstart ikke hvem instruktørerne for i år ville være, blot at der ville være 4 instruktører i alt, og at den ene ville være ny. Instruktørerne på kursus var Thomas Rathsack (jæger), som var chefinstruktør, Rune Krog Danielsen (jæger), Erik B. Jørgensen (jæger og sirius), samt en ny instruktør Rune Viborg (frømand), som blot gik under navnet Viborg på kursus. Vi genkendte Rathsack, Rune og Erik og havde alle en idé om deres person og stil fra tidligere sæsoner af Korpset, men Viborg var helt ukendt for os, og han indgød frygt den første dag, da han stod på stranden iført en sort hue trukket godt ned over panden, så kun hans krystalblå øjne stirrede frem. Alle gav udtryk for efterfølgende, at vurderingen af ham var at han så ’sindssyg ud’ eller ’lignede en psykopat’. Han havde vilde øjne, og der var ikke et eneste smil at spore i hans udtryk.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Da vi ved instruktør Ratshack blev rettet ind på 3 geledder fik vi en opsang om hvad vi havde i vente i løbet af de næste 8 døgn. At vi kunne se frem til det fysisk og psykisk hårdeste vi nogensinde kom til at gennemgå, at mange ville falde fra, og at der muligvis kun ville stå én aspirant tilbage i slutningen af kursus.</p>
<p>Foran os lå vores respektive rygsække med et armbind om den ene skulderstrop. Vi iførte os armbindet, som fra nu af til vi afgik fra kursus, var vores identitet. Med rygsæk på blev vi sendt på en god lang løbetur i to geledder efter instruktør RAT mellem klitter på stranden. Jeg holdt øje med min sidemakker og sikrede at vi holdt os samlet, da vi ellers fik hug. Efter et stykke tid ramte vi parkeringspladsen hvor lastbilen holdt. Under køreturen blev vi igen iført hætter, så vi ikke kunne se, hvor vi blev kørt hen.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_59">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_82  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_76">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5076-scaled.jpg" alt="" title="_P9A5076" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5076-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5076-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5076-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5076-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-831" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_83  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_77">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5133-scaled.jpg" alt="" title="_P9A5133" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5133-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5133-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5133-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5133-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-832" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_60">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_84  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_94  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 2 – Dæktræk</strong></span></p>
<p>Da lastbilen stoppede næste gang, var det ved indgangen til en skov.</p>
<p>Foran os lå 14 lange reb med 2 mellemstore dæk i enden linet op. Instruktørerne fortalte, at næste øvelse var en styrkeøvelse, som gik ud på, at vi skulle trække rebet med de to dæk til en udefineret målstreg. Vi måtte holde på rebet som vi ville, dog måtte vi ikke holde under en knude, der var bundet ca. 2/3 nede på rebet. Med den korte instruks blev vi stillet klar med et reb ved vores ene side, som indikerede at det dæktræk var vores, og så blev vi ellers sat i gang.</p>
<p>Min første tanke, da jeg så rebet med de to dæk var, at jeg ville binde rebet om maven, ligesom når jeg løber med dæk i et vægtbælte derhjemme. Da vi blev sat i gang, tog stort set alle de andre dog rebet over skulderen og begyndte at løbe, så jeg konkluderede med det samme, at min idé sikkert ikke var tilladt, og begyndte at trække dækkene i armene over skulderen, som de andre. Jeg kom meget hurtigt langt bagud, og jeg kæmpede med at få de tunge dæk med mig, mens jeg så størstedelen af de andre forsvinde i løb foran.</p>
<p>Jeg lå bagerst i feltet sammen med Sofia og Ida, og jeg kunne ikke lade være med at tænke ”det her bliver langt” med en skidt start og med et reb der gnavede sig ind i mine hænder mens jeg forgæves forsøgte at trække det hurtigere med rebet over skulderen eller rebet viklet rundt om armene.</p>
<p>Efter de første 2-300 meter drejede grusstien til venstre, og det var nu kun Ida, der lå bag mig. Der syntes jeg at kunne spotte i horisonten at nogle af de forreste, som var langt fremme, havde rebet bundet om maven. Det var først dér jeg turde tage chancen og ty til den metode, jeg havde ønsket at bruge fra start. Så snart jeg fik bundet rebet om maven begyndte jeg at løbe (læs jogge) med dækkene. Det her vidste jeg, at jeg kunne, også selvom de to dæk udgjorde en væsentligt større vægt, end det ene mindre dæk jeg har løbet lidt med under OCR-træninger derhjemme. Der gik arbejdshest i mig, og fra nu af joggede jeg når jeg kunne og powerwalkede, når jeg blev nødt til det. Jeg trak med armene for at skabe ekstra fremdrift og momentum, og jeg ænsede ikke om rebet gnavede sig ind i min mave eller benene syrede til. Langsomt men sikkert begyndte jeg at indhente nogle af de andre som fortsat trak dækket med rebet over skulderen eller i hænderne bag sig. Én efter én rykkede jeg op i feltet. Jeg åd mig selv, og begyndte nu at indhente nogle af dem, der også havde bundet rebet om maven. Følgebilen med kameramændene, som før havde set mig være helt nede bagerst i feltet, fulgte mig nu intenst, da der var ved at udspille sig et comeback, de nok ikke havde set komme. Jeg fortsatte min taktik ufortrødent, og det at bilen begyndte at filme mig og producerne i siden af vejen ligeledes fulgte interesseret med, gav mig kun ekstra motivation til at forsøge at jogge så ofte som muligt, uanset hvor meget benene brændte.</p>
<p>Efter et godt stykke tid spottede jeg en af instruktørerne stå i enden af den lange grussti, og jeg mente også at have set nogle af de forreste trække ind i krattet til venstre ved instruktøren. Det måtte være målstregen! Jeg sørgede for at give alt hvad jeg havde til sidst, så jeg løb det sidste stykke op til instruktør Erik. ”Stærkt tempo nr. 9” anerkendte han, og jeg fik lov til at aflægge dækkene og smide mig ind i krattet til de andre.</p>
<p>Til min overraskelse var kun 5 drenge nået i mål før mig. Jeg var gået fra at ligge næst-bagerst i feltet, med langt op til midten af feltet og med de forreste næsten helt ude af syne, til at komme i mål som første kvinde og den sjette ud af 14 aspiranter. Jeg fik nogle rosende ord med på vejen af drengene, der var kommet ind før mig (Momo, Patrick, Casper, Aske og Alexander), og som de andre kom ind begyndte vi at tale om de forskellige taktikker derude, om at Sofia aldrig havde været i Jylland før (WHAT?!) og at Bobby slet ikke var vant til at komme i skoven og nærmest var bange for, om der var nogen kryb eller andre dyr, der kunne æde ham. Vi grinede allerede en del sammen, og jeg var overbevist om, at vi ville blive et genialt hold. Især Bobby var god til at indgyde til latter, det var tydeligt at han var gruppens spasmager! <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xcwd3tp xat24cr x39eecv x2b8uid" data-testid="emoji"><span class="xexx8yu xn5pp95 x18d9i69 x2fxd7x x1yqt14a x1bhl96m">😄</span></span></p>
<p>Da alle var kommet i mål på nær nr. 01, Ida, ventede vi lidt og kiggede efter hende, inden vi pludselig fik at vide, at Ida var afgået fra kursus. Det var vildt, ikke engang en halv dag var gået, og vi havde allerede mistet den første aspirant. Jeg nåede ikke at snakke meget med Ida inden, så jeg kender ikke årsagen til hendes exit, men der har helt sikkert været en grund til, at hun ikke kunne se sig selv i det.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_78">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5416-scaled.jpg" alt="" title="_P9A5416" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5416-scaled.jpg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5416-300x200.jpg 300w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5416-1024x683.jpg 1024w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/P9A5416-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" class="wp-image-835" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_95  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p> Tilbage på basen fik vi lidt tid til at finde os til rette i sovesalen, vores nye hjem, og vænne os til omgivelserne. Sovesalen var ét stort rum med alle vores feltsenge, givet i nummerrækkefølge, linet op, samt et stort træbord i den ene ende, hvor vi kunne spise, når vi engang fik mad.</p>
<p>Vi var alle glade, spændte og nervøse for endelig at være i gang, og selvom vi var blevet rådet til ikke at gætte på hvad kommende udfordringer ville være, kunne vi ikke lade være med at tale om det, især når det gjaldt påklædningen. Om dagen var det plusgrader, om natten minusgrader og havtemperaturen var kun omkring 5-6 grader, så hvis man skulle i vand, ville man gerne bære langt undertøj under uniformen, men skulle man lave noget fysisk hårdt på land, kunne man også risikere at blive for varm.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_96  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 3 – Samarbejdsøvelse med stige</strong></span></p>
<p>Omkring middag blev vi kaldt ud på pladsen foran sovesalen, hvor vi fremover altid skulle træde an. Vi lærte, hvordan vi skulle stå, første mand ved en præcis angivet position ud fra bygningen overfor, og alle andre med en armlængdes afstand til personen til venstre for dem eller foran dem. Med 13 personer stod vi i 3 geledder. Vi stod altid med hænderne på ryggen, og alle skulle træde an i ensrettet tøj og placering af væskebælte.</p>
<p>Den næste øvelse var uden rygsæk, og vi løb i to geledder efter en af instruktørerne  ud til et sted, hvor der var sat en handlebane op. Vi skulle i hold af to gennemføre en handlebane på tid, hvor vi skulle medbringe en stige, som vi konstant skulle have kontakt til. Hvis én af os mistede kontakt til stigen, ville det blive noteret og få en konsekvens til slut. Det var dog tilladt at slippe stigen, hvis man holdt fast i sin makker i stedet, og der den vej igennem var kontakt til stigen. Vi fik også at vide, at vi skulle være opmærksomme på området vi bevægede os i.</p>
<p>Jeg blev teamet op med nr. 14, Frederikke, som er crossfitter, og da tiden blev sat i gang fik vi begge skyklapper på, og oksede derudad med stigen. I spring over en grøft, løb langs træer og gennem krat, hvor jeg undervejs fik en ordentlig gren i ansigtet. Vi skulle bruge stigen til at komme op på toppen af nogle bunkere/bygninger og til at bevæge os mellem dem. Vi skalerede senere en mur med stigen og til slut skulle vi over balancebomme og hoppe gennem en lang række dæk, fortsat med stigen mellem os.</p>
<p>Jeg synes vi havde en god kommunikation undervejs, og min egen taktik var, at jeg ville sørge for hele tiden at have en hånd på stigen, da jeg vurderede at det med at koordinere at skifte til at holde i hinanden med kun én person ved stigen undervejs, var for besværligt. Frederikke fik to notationer for at slippe stigen undervejs, hvilket betød at vi skulle udføre 2x 5 belønninger, da vi kom i mål. Belønningerne bestod af en serie af armbøjninger, mavebøjninger, flutter kicks og englehop.</p>
<p>Vi blev derpå spurgt, om vi havde lagt mærke til nogle bestemte ting ude på ruten; vejnavne, et tal der stod skrevet med kridt i asfalten i starten og hvilke objekter, der havde stået i en åben garage vi passerede undervejs. Jeg var blank. Jeg havde intet set, da jeg havde været så fokuseret på opgaven med stigen undervejs og at kommunikere med Frederikke, som jeg på daværende tidspunkt endnu ikke kendte. Jeg ventede med at svare i håbet om at Frederikke havde spottet noget, men hun havde, ligesom jeg, haft fokus på vores teamopgave frem for på omgivelserne omkring os. Det var første lektion i, hvor vigtigt det er at være opmærksom på alt omkring sig som soldat, og noget vi tydeligvis slet ikke var vant til, hvilket vi begge ærgrede os over. Til gengæld var vi glade for vores samarbejde på ruten, og vi gav hinanden en high five og ros for godt arbejde!</p>
<p>Vi virkede til at have det samme mindset og en stærk drivkraft, så jeg fornemmede allerede efter denne første partnerøvelse, at Frederikke og jeg ville komme godt ud af det med hinanden!</p>
<p>Et par af de andre hold var lykkes med at opfange nogle af de ting der blev spurgt til efter gennemførslen. Sæpór havde som den eneste registreret navnene på to vejskilte, hvilket han havde taget mental notits af, fordi han så at kameraerne ved siden af ham filmede dem, så han spottede at de måtte have en betydning. Dét var et snedigt træk synes jeg! </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_61">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_85  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_79">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2385" height="1590" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.04.24.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-04 at 10.04.24" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.04.24.jpeg 2385w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.04.24-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.04.24-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.04.24-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2385px, 100vw" class="wp-image-854" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_86  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_80">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2382" height="1588" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.06.23.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-04 at 10.06.23" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.06.23.jpeg 2382w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.06.23-1280x853.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.06.23-980x653.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.06.23-480x320.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2382px, 100vw" class="wp-image-855" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_62">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_87  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_97  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi brugte tiden mellem øvelser på at snakke lidt sammen og lære hinanden bedre at kende, men især også på at få hvilet, når der var tid til det. Om det så bare var et kvartet eller en halv time man kunne ligge ned og slappe af, og endnu vigtigere, nulstille hjernen og mentalt forberede sig til, hvad end der måtte komme, var det værdifulde minutter.</p>
<p>Jeg forsøgte personligt at have så meget guldfiskehjerne som muligt, og inden nye øvelser slette alt fra hukommelsen, både gode og dårlige oplevelser, sejre og nederlag, da det intet havde af betydning for den næste opgave. Jeg ville gå til alt med en ”day one, week one”-mentalitet (David Goggins), og undervejs på kursus fortalte jeg også mig selv lidt hårdt, at instruktørerne var fuldkommen ligeglade med, hvad jeg havde præsteret indtil nu, den næste øvelse var altid den vigtigste, og kunne blive altafgørende. Det handlede om at præstere i nuet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_98  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 4 – Udspring til reb (ikke med i programmet!)</strong></span></p>
<p>Ud på eftermiddagen blev vi kørt til dagens næste øvelse. Lastbilen stoppede ved en havn, og jeg tænkte, at nu var det tid til dagens vandøvelser. Jeg indstillede mig på, at vi hver dag ville blive kolde på det ene eller andet tidspunkt, og i og med at solen varmede en smule om dagen, gik jeg ud fra, at de ville lægge vandøvelserne på tidspunkter, hvor det ville være mest ubehageligt, hvilket ville være tidlig morgen eller sen eftermiddag/aften, hvor solen ikke ville kunne hjælpe til at varme os op.</p>
<p>Da vi antrådte på havnen i rækker af tre, var der til venstre for os hængt et reb ud over vandet fra en kran. Jeg antog straks at vi skulle springe i havnen og kravle op ad rebet.</p>
<p>1-2 meter fra rebet var en afsats/rampe fra havnen, og instruktøren forklarede, at opgaven gik ud på, at vi skulle løbe op ad skråningen/rampen på havnen, springe ud til rebet og lade os fire ned til bunden af rebet, hvor vi kunne hoppe i en båd, der ville sejle os over til en stige, som vi kunne klatre tilbage på havnekanten ad. Det var således muligt at komme helt tørre igennem øvelsen, hvis man formåede at gribe rebet i sit spring og holde fast på vej nedad, så man ikke gled hele vejen i vandet.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg stod yderst i 3. række og kunne se 8 af mine kammerater klare springet, inden det blev min tur. Instruktørerne havde måske en forventning om, at det ikke var alle, der ville klare det, og lavede da også et lille ordspil, da de kom til nr. 05, som var den femte i rækken ”Den står 4-0 til aspiranterne, skal vi se om det kan blive til 5-0 nr. 5?”.</p>
<p>Da det blev min tur, overvejede jeg, om jeg skulle lave springet uden handsker. Alle de andre havde haft deres handsker på, som instruktørerne havde anbefalet, men jeg overvejede at springe med bare hænder for at få et bedre greb om rebet. På trods af at jeg normalvis sagtens kan gribe et reb uden at glide ned og risikere ’rope burn’, tvivlede jeg i momentet på mig selv, så jeg beholdt vanterne på. Jeg løb op ad rampen men tøvede nogle meter før kanten. Jeg syntes, der så langt ud, og min eneste frygt er udspring, plus min springkraft er dårlig, hvilket jeg har fået bevist til flere mesterskabsløb, hvor jeg har misset trapezer og klokker på grund af dette.</p>
<p>Jeg tog nogle skridt frem og et par tilbage og trippede mens jeg gjorde mig mentalt klar. Så tog jeg mig sammen, løb frem til kanten, satte af og sprang ud til rebet. Jeg greb det, men handskerne gled med det samme, og jeg strøg ned ad rebet. Jeg forsøgte at klemme resten af kroppen ind mod rebet for at stoppe mig selv inden jeg nåede vandet, men det gik så stærkt, at jeg hverken nåede at lave fodlås eller andet smart for at holde mig oppe. Jeg gled hele vejen ned til knuden i bunden af rebet, hvor jeg løftede fødderne og sad på knæ på knuden, for ikke at ryge i vandet. Senere opdagede jeg, at jeg undervejs havde fået et godt rope burn på kæben. Jeg blev samlet op af båden og kunne klatre i land fra stigen.</p>
<p>Jeg var glad for at have klaret springet, da jeg reelt frygtede, at jeg ville være den første til ikke at nå ud til rebet, men jeg var lidt irriteret over hvor kejtet jeg var på rebet, hvilket var noget jeg burde være den bedste til med min baggrund. Det var dog ikke noget de andre lod til at bide mærke i, de gav kun skulderklap for at jeg havde klaret springet, da de godt kunne se, at jeg havde været lidt presset, eftersom det kun var mig og Bobby, der havde tøvet inden hoppet. Samtlige aspiranter klarede springet og vi blev efter øvelsen kørt retur til basen.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_99  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><strong>Øvelse 5 – ”Gymnastiksession”</strong></span></p>
<p>Dagens sidste øvelse fandt sted på basen, på asfalten foran sovesalen. Den stod på en løbs- og styrkesession, som instruktørerne kaldte ”aftengymnastik”.</p>
<p>Vi blev bedt hver især hente en ammunitionskasse og fylde den helt op med sand. Vi blev sendt lidt frem og tilbage til instruktørerne mente at de var HELT fyldt op. Nu stod den på en blanding af løb, og styrkeøvelser med ammunitionskasserne + statisk hold ud fra brystet og over hovedet. Jeg er ikke stærkt i statisk hold, da jeg har dårlig skuldermobilitet og ikke er i stand til at låse i albueleddet. Selvom det var udfordrende for mig, var jeg med nødt og næppe i stand til at holde kassen ud fra brystet og over hovedet mellem curls og skulderpres, i samtlige sæt, uden at fortrække en mine. Jeg fik ikke en eneste reprimande, hvilket var en kæmpe sejr i en styrkeøvelse, som den mindste kvinde i feltet, mens jeg kunne høre at flere af de andre fik hug for ikke at holde kassen i strakt arm.</p>
<p>Da vi efter øvelserne skulle sætte kasserne på plads, bemærkede instruktørerne, at de ikke stod 100% ens, hvilket betød at vi blev kaldt tilbage og fik flere sæt af curls, pres og statiske hold, inden vi fik lov at prøve igen. Vi fik 2 bonusrunder for ikke at sætte kasserne helt ens på plads. ALT blev ’belønnet’ for at lære os, at alting skulle stå ens, både os og vores udstyr.</p>
<p>Belønningerne bestod som oftest af sæt af 4 øvelser i streg; pushups, mavebøjninger, flutter kicks og englehop.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_63">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_88  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_81">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1515" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.10.39-scaled.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-04 at 10.10.39" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.10.39-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.10.39-1280x758.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.10.39-980x580.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.10.39-480x284.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-858" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_89  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_82">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1558" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.12.07-1-scaled.jpeg" alt="" title="Screenshot 2023-09-04 at 10.12.07 (1)" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.12.07-1-scaled.jpeg 2560w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.12.07-1-1280x779.jpeg 1280w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.12.07-1-980x596.jpeg 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.12.07-1-480x292.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw" class="wp-image-860" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_64">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_90  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_100  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Vi havde ingen idé om, hvornår dagens øvelser ville ende, den eneste indikation på, at vi var på vej i seng, var den sidste samling i slutningen af dagen, hvor instruktørerne obligatorisk spurgte, om der var nogen, der ville afgive sit nummer. Første dag havde været lang, udfordrende og spændende. Det var utroligt, hvor meget man kunne nå på én dag, når man udnyttede alle timerne. Vi forsøgte alle at finde ud af, hvordan man bedst skulle gebærde sig i dette nye miljø, og jeg ville personligt ikke skille mig ud og risikere at gøre mig bemærket af instruktørerne. Jeg ville bare gerne udføre arbejdet så godt som overhovedet muligt og derved fortjene min plads på kursus.</p>
<p>Inden vi fik lov til at gå i sovesalen efter aftenens samling og afrunding af dagen, fik vi overrakt en vagtplan over hvilke aspiranter, der skulle holde vagt sammen i 1-times vagtskifte gennem natten, samt dåsetun og bouilloner. Jeg var overrasket over at se mad allerede på første aften, men jeg tog det som et tegn på, at i morgen nok ville blive endnu længere og hårdere end i dag. Der var én dåse tun i olie til hver samt 2 bouillonterninger. Den kulinariske oplevelse var ikke i højsædet på kursus &#8211; og så alligevel <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xcwd3tp xat24cr x39eecv x2b8uid" data-testid="emoji"><span class="xexx8yu xn5pp95 x18d9i69 x2fxd7x x1yqt14a x1bhl96m">😉 </span></span> &#8211; Det var første gang jeg spiste tun på dåse, så det var en favre ny verden, men jeg havde inden kursusstart indstillet mig på, at ALT hvad der blev givet at spise skulle spises. Energi er energi, og selvom kalorierne fra et måltid som dette er forsvindende, og knapt nok udligner energien vi havde brugt på en enkelt øvelse, er lidt mad <em>altid</em> bedre end ingen og vores kroppe skulle lære at benytte alt den sparsomme benzin den ville få i tanken over den kommende uge.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Til køjs og nattevagter (22:15-22:30)</strong></span></p>
<p>Jeg var spændt på første nat i feltsengen, da jeg er en meget sart sover. Jeg havde medbragt både ørepropper og sovemaske for at øge chancerne for at få nattesøvn. Som hold havde vi valgt ikke at sove på liggeunderlag, og altså sove direkte på feltsengen, for at sikre at alle kunne blive klar hurtigst muligt, med liggeunderlaget i toppen af rygsækken, hvis vi pludselig blev kaldt ud. Jeg erfarede den første nat, at jeg fik langt mere ondt i kroppen af at ligge i feltsengen, end jeg havde haft under nogen af dagens øvelser. Den var hård som sten og det føltes som om min krop blev banket af blot af ligge stille der. Jeg forsøgte at optimere situationen ved at lægge et håndklæde under hovedet og ét under lænden. Det var ikke et prangende fix, men jeg faldt da i søvn til sidst og kunne få et par timer ind, inden jeg blev vækket kl. 03:50 for at skulle op på nattevagt med nr. 10, Mathilde, kl. 04:00-05:00.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_101  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Foto credit: Lars. E. Andreasen / TV2 + screenshots fra programmet.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_comments_3 et_pb_comments_module et_pb_bg_layout_light et_pb_no_comments_count">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Optakt til Korpset</title>
		<link>https://ulrikkeevensen.com/korpset_optakt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ulrikke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 15:48:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Korpset]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrikkeevensen.com/?p=776</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_9 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_65">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_91  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_heading et_pb_heading_10 et_pb_bg_layout_">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_heading_container"><h1 class="et_pb_module_heading">Optakt til Korpset</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_102  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><strong> </strong>I</span> slutningen af januar fik jeg et opkald jeg sent vil glemme. Kristina Schou Madsen, som jeg har været venner med siden vi var til VM Bjergløb sammen tilbage i 2019, rakte ud for at høre, om jeg kunne være interesseret i muligheden for at være med i den kommende sæson af Korpset. Hun var blevet spurgt af casteren, om hun kendte nogen seje kvinder, og her ville hun anbefale dem at hive fat i mig, hvis jeg var interesseret.</p>
<p>Jeg blev helt blæst bagover ved tanken – for hvad Kristina og hele castingteamet bag Korpset ikke vidste var, at jeg har drømt om at få lov at være med siden den allerførste sæson blev sendt på TV2 tilbage i 2017. Dengang var der kun mænd med, og de seneste 2 år blev programmets præmis ændret til at omhandle kendte danskere, så jeg havde aldrig troet, at jeg ville få muligheden for at være med, da jeg hverken er mand eller kendt. På trods af at optagelserne startede samme weekend som DM Kort Trail i april, og jeg samtidig skulle indstille mig på, at alt kunne ske, herunder tilskadekomst der kunne ende min OCR-sæson inden den overhovedet var begyndt, var jeg ikke et sekund i tvivl. Det her var en helt enestående mulighed for at udfordre mig selv i en verden jeg altid har drømt om, at få et indblik i.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_83">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1128" height="1510" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.37.png" alt="Træning med 20kg rygsæk" title="Screenshot 2023-08-29 at 17.18.37" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.37.png 1128w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.37-980x1312.png 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.37-480x643.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1128px, 100vw" class="wp-image-756" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_103  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Træning med 20+kg rygsæk</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_104  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>E</strong>fter et par indledende samtaler blev jeg officielt godkendt og udvalgt af holdet bag produktionen, og jeg kunne begynde mine forberedelser, som jeg blot havde 2 måneder til.</p>
<p>Da jeg første gang mødte de andre aspiranter til ”Korpsetdag”, hvor vi skulle prøve tøj og til lægetjek, stod det klart, at dette års sæson adskilte sig fra de forhenværende. Alle deltagerne var yngre og alle var fysisk trænede, størstedelen var eliteatleter fra forskellige sportsgrene, herunder bl.a. en olympisk skiskyder, Ukaleq Slettemark. Der var fra start lagt op til, at dette års sæson ville blive ekstra hård, da de havde castet et hold, der allerede havde fysiske og mentale forudsætninger ud over det sædvanlige. Tanken om dette gjorde mig sindssygt spændt, da jeg tror på, at det er når vi bliver allermest pressede både fysisk og mentalt, at vi når helt ind til kernen af, hvem vi er som mennesker og lærer os selv bedre at kende.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_66">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_92  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_84">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1128" height="1518" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.56.png" alt="" title="Screenshot 2023-08-29 at 17.18.56" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.56.png 1128w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.56-980x1319.png 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.56-480x646.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1128px, 100vw" class="wp-image-758" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_105  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Orientering</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_93  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_85">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1124" height="1508" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.45.png" alt="" title="Screenshot 2023-08-29 at 17.18.45" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.45.png 1124w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.45-980x1315.png 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.45-480x644.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1124px, 100vw" class="wp-image-757" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_106  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Natorientering</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_67">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_94  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_107  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>J</strong>eg er som person ekstremt målrettet og jeg går aldrig ind til noget halvt, så jeg lavede stort set alt min træning om til at have fokus på de færdigheder jeg ville få brug for i Korpset og lagde størstedelen af min OCR-træning på hylden i de to måneder jeg havde at gøre godt med. De fleste andre deltagere var blevet castet i efteråret 2022 og min mulighed for at blive castet i januar opstod egentlig på et afbud.</p>
<p>I Korpset ved man aldrig, hvad man bliver udsat for, og hvornår, men ved at have set alle tidligere sæsoner, vidste jeg at vigtige elementer for mig at få trænet ville være; vandring med en tung rygsæk, orientering, styrke (da jeg skal kunne løfte det samme som dem der vejer det dobbelte af mig), kuldetræning og svømning/dykning.</p>
<p>Udholdenhedsdelen var jeg ikke bekymret for, da det er her jeg har min styrke, så jeg vedligeholdt min løbetræning under forberedelserne uden at skulle lægge ekstra fokus heri.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_108  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>D</strong>et er meget anderledes at gå ind i et projekt, hvor jeg ikke selv kan styre, hvad jeg bliver udsat for, hvad jeg får at spise eller hvor meget jeg får sovet. Især maden og søvnen var noget jeg tænkte en del på og overvejede om jeg skulle træne inden, men jeg kom med hjælp fra min træner frem til, at det ikke var der min prioritering skulle ligge, da skadesrisikoen er for stor, og det vigtigste var uden tvivl at komme til Korpset skadefri og frisk.</p>
<p>De to fokuspunkter blev dog alligevel udfordret under mine forberedelser. Vandreskoene vi fik udleveret inden, for at vi kunne gå dem til, fungerede ikke for mig, og jeg måtte ud og investere i nogle nye for egen regning. Undervejs nåede jeg dog at få betændelsestilstand bag på min ene hæl, som gjorde mig ude af stand til at løbe i et par uger. Heldigvis var løbet ikke en af mine bekymringer, så jeg skulle blot have det til at hele helt inden start, hvilket lykkedes med hjælp fra Fysiosportmedic.</p>
<p>Hvad der bekymrede mig mest ved kursusstart var, at jeg havde været syg i halvanden uge op til, og kun lige var nået at blive rask. Sygdomsperioden var i sig selv ikke problemet, da jeg i forvejen ville trappe ned i træningen op til, men jeg tabte mig en hel del, på trods af at jeg netop havde arbejdet på at tage nogle kilo på, fordi jeg i forvejen var den mindste i feltet.</p>
<p>Det betød, at jeg ved afgang i Københavns lufthavn vejede 47,5kg, hvilke er det mindste jeg har vejet i mange år, og <em>absolut</em> ikke en del af min planlægning.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_86">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1134" height="1510" src="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.30-1.png" alt="" title="Screenshot-2023-08-29-at-17.18.30-1" srcset="https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.30-1.png 1134w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.30-1-980x1305.png 980w, https://ulrikkeevensen.com/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-29-at-17.18.30-1-480x639.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1134px, 100vw" class="wp-image-765" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_109  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;">Isbadning</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_110  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>M</strong>an kan forberede sig det bedste man har lært, og forsøge at forberede sig mentalt på det uforudsigelige, men der er så meget der er uden for din kontrol, når dagsordenen bliver sat af 4 instruktører, og kun de ved, hvad dagen bringer. Du ved først for alvor, hvordan din krop og dit sind reagerer på given situation og udfordring, når du er i den.</p>
<p>Dertil hører, at du ikke 100% er herre over din egen skæbne i Korpset. Instruktørerne kan på ethvert givent tidspunkt vælge at tage en aspirant ud af kursus, hvis vedkommende ikke lever op til deres forventninger og krav til hvad en specialstyrkesoldat bør indeholde.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_111  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><strong>I</strong>nden kursusstart mindede jeg derfor mig selv om udelukkende at fokusere på de ting jeg kan kontrollere:</p>
<p style="text-align: center;">min <strong>indstilling</strong> og min <strong>indsats</strong>.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_68">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_95  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_comments_4 et_pb_comments_module et_pb_bg_layout_light et_pb_no_comments_count">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: ulrikkeevensen.com @ 2026-08-09 02:57:50 by W3 Total Cache
-->